Артроз что это такое

Что такое артроз

Воспаление суставов с их последующей деформацией и разрушением называют артрозом. Это самая демократичная и распространенная болезнь. Ей подвержены представители всех народностей и сословий. Давайте разберемся, что такое артроз, в чем суть и причины заболевания, какие его виды существуют, как диагностировать и лечить этот недуг. Узнаем о возможных осложнениях и мерах профилактики.

Виды и симптомы артроза

В основе артроза – дегенеративные (разрушительные) изменения хрящевой ткани межкостных сочленений. В зависимости от того, как происходит разрушение, какие ткани ему подвержены, заболевание классифицируется на следующие виды:

1. Артроз – процесс дегенерации хряща по причине ухудшения трофики (питания) либо нарушение целостности (конфигурации).
2. Артрозо-артрит – заболевание, при котором процесс разрушения сустава сопровождается воспалением.
3. Деформирующий остеоартроз – дегенеративные изменения сопровождаются разрастанием ткани на концах костей в местах соприкосновения с суставами.
4. Периартроз – процесс дистрофических изменений в сочленениях конечностей и прилегающих к ним связках, сухожилиях.
5. Гемартроз – заболевание, проявляющее излиянием крови в суставную полость.

В медицине различают первичную и вторичную форму артроза. Данная классификация зависит от этиологии заболевания. Что такое первичный артроз? Данную форму называют идиопатической или неявной, то есть возникающей в силу естественного старения, изнашивания суставов без определенной этиологии. Причиной вторичного артроза становятся инфекционные заболевания, ревматоидный артрит, травмирование суставов.

Первый симптом артроза – боль в сочленениях костей, появляющаяся при нагрузке, стихающая в покое. Прогрессирующее заболевание сопровождается по нарастающей:

• ограниченной подвижностью сочленений конечностей, чувством их закостенелости;
• хрустом при движениях;
• напряжением мышц, окружающих сустав;
• опухолью;
• деформацией сустава.

Все перечисленные симптомы характерны для каждого вида артроза по очагу поражения – части человеческого скелета, в которой происходят патологические изменения суставов. Согласно этой классификации в медицине выделяются заболевания суставов шеи, колен, голеностопа, таза (бедер), плечей, кистей (пальцев) рук, позвоночника. Рассмотрим каждый из видов подробнее.

Данный вид заболевания называется вертебральным артрозом, является следствием естественного старения, в процессе которого хрящи теряют эластичность, уменьшается объем суставной жидкости, истончается прослойка. Следствием изменений становится ощущение тяжести в плечах, ограничение подвижности шеи, ухудшение зрения, повышение давления, искривление осанки, головные боли.

Заболевание передается по наследству, становится следствием тяжелой физической работы руками, травм и ушибов локтя, занятий профессиональным спортом. Плечевой артроз возникает как результат дисплазии суставов, артрита, нарушения обмена веществ. Заболеванием чаще страдают пожилые люди, мужчины. Запущенный плечевой артроз вызывает скованность движений рук, а больше чем в половине случаев – деформацию суставов.

Что такое коленный артроз? Это один из самых распространенных видов заболевания, называемый гонартрозом. Патологическим изменениям коленных суставов зачастую подвержены люди после 45-летнего возраста, статистика заболеваний у женщин несколько выше, чем у мужчин. Причиной гонартроза становятся ушибы, травмы, продолжительные нагрузки на ноги. Повышает риск заболевания лишний вес, варикозное расширение вен. Признаки гонартроза:

• хруст суставов при сгибании конечностей, приседании;
• опухание колена, повышение температуры в области мениска;
• скованность сгибательно-разгибательных движений;
• появление болей в колене, их усиление после сна, долгой неподвижности;
• ограничение свободного хода сустава.

Голеностопный

Что такое голеностопный артроз? Это дистрофическая трансформация сочленения ступни с костью голени и прочих суставов стопы:

• таранно-ладьевидного;
• плюснефалангового;
• артроз большого пальца (косточка на ноге);
• дистальных межфаланговых суставов.

Вывихи, растяжения связок, ушибы ног, травмы стопы, ревматоидный артрит, дисплазия, сахарный диабет, остеохондроз становятся причиной развития голеностопного артроза. Ослаблению связок способствует длительное ношение обуви на высоком каблуке, занятие хоккеем, фигурным катанием, футболом. Первыми симптомами становится появление хруста, периодические отеки ступни, ноющие боли. Прогрессирующий артроз приводит к ограничению подвижности, атрофии мышц.

Артроз позвоночника

Артроз дугоотросчатых суставов или спондилоартроз – так называют дистрофические изменения хрящевой ткани позвоночника. Причиной заболевания становится перенагрузка позвоночного столба, нарушения осанки. Спондилоартроз классифицируется на подвиды:

• дорсартроз (грудной отдел);
• цервикоартроз (область шеи);
• люмбоартроз (поясничный отдел).

Артроз тазобедренных суставов

Коксартроз – самый тяжелый вид заболевания, который труднее вылечивается, зачастую приводит к инвалидности. Болезнь развивается как первичный или вторичный артроз, протекает в трех степенях тяжести:

1. На начальной стадии меняется состав и функции синовиальной оболочки (внутреннего слоя сумки сустава).
2. Вторая стадия характеризуется разрушением тканей хряща, образованием костных наростов.
3. На третьей стадии разрушается сустав, связки, происходит деформация костей.

Дистрофическим изменениям подвергают сочленения костей бедра с тазовыми, болезнь сопровождается сильными болями, вызывает хромоту, в состоянии лишить человека возможности ходить. Больной, испытывая боли при ходьбе, инстинктивно наклоняется вперед, увеличивая нагрузку на суставы, чем только усугубляет процесс дегенерации хрящевой ткани, искривления позвоночника.

Остеоартроз пальцев и кистей рук

Что такое артроз пальцев и в чем его отличие от артрита? Последнее заболевание – это воспалительный процесс. Остеоартроз – необратимая деформация суставов. Дистрофические изменения суставов между фалангами пальцев возникают у женщин в предклимактерический период и последующее время. Болезнь существует в двух видах:

1. Узелки Гебердена – артроз дистальных межфаланговых суставов. Внешне проявляется как небольшие утолщения-горошины на фалангах, ощутимые при пальпации, болезненные при надавливании.
2. Узелки Бушера – артроз проксимальных межфаланговых суставов. Узлы образуются на внешней стороне пальцев, ограничивают амплитуду их движения

Первичный полиостеоартроз

Первичный полиостеоартроз – термин-аналог полиартрита, отсутствующий в официальной классификации. Другое название недуга – болезнь Келлгена. Для данного вида артроза характерна дистрофия околосуставных мышц, ослабление связок (тендопатия). Возникает первичный полиостеоартроз в основном у женщин в период менопаузы. Протекает в виде необратимого заболевания суставов с патологическими изменениями и последующей деформацией прилежащих костей.

Степени развития артроза

1 степень артроза – начальная стадия патологических изменений в суставах, которая возникает в результате нарушения процесса обмена веществ. Она трудно диагностируется рентгеновским исследованиям – на снимках видимые изменения почти не заметны. Человек ощущает лишь временные несильные ноющие боли, сохраняется подвижность суставов, беспокоит пациентов незначительный хруст при резких движениях.

2 степень артроза — начальная стадия деформации суставов. На этом этапе появляется явственно ощутимый дискомфорт при движениях, постоянная усталость, боли становятся продолжительнее, острее, слышится отчетливый хруст. При рентгеновской диагностике на фото хорошо просматриваются первые признаки деформации. Пациентов ограничивают в физических нагрузках, долгой ходьбе, назначают лфк, прием анестетиков, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов.

3 степень артроза характеризуется сильными болями даже в спокойном состоянии, суставы реагируют на изменение погоды, деформация заметна не только на рентгеновских снимках, но и внешне. Подвижность суставов на этой стадии заболевания сильно ограничена, зачастую они полностью отказывают. Больным вместо лечебной гимнастики назначают процедуры лазерной, резонансной и магнитотерапии, сильные обезболивающие препараты.

4 степень заболевания – тяжелая стадия полного разрушения суставов, очень сильных болей, которые не снимают анестетики и физиотерапия. При лечении показана операция по замене разрушенного сустава эндопротезом (полная или частичная), так как терапевтическое лечение уже не имеет смысла. На этом этапе артроза больным устанавливается статус инвалидности.

Причины возникновения

Первопричина артроза – нарушение обмена веществ в ткани суставного хряща, к которому приводят следующие основные факторы:

1. Полученные травмы (раны, ушибы, растяжения, переломы, вывихи и пр.). Данный фактор на первом месте среди причин остеоартроза. В результате травматического воздействия на суставы повреждается хрящевая ткань, не имеющая собственных кровеносных сосудов, не способная к регенерации. Тем самым запускаются дегенеративные процессы.
2. Врожденная деформация сочленения костей и ослабленные связки – дисплазия. В результате данной патологии нарушается механизм действия суставов, повышается давление, увеличивается трение, что приводит к изменениям тканей хряща и развитию артроза.
3. Воспалительные процессы, вызванные инфекционными, аутоиммунными заболеваниями, затрагивают хрящевую ткань суставов и способствуют развитию вторичного остеоартроза. Причиной дегенеративных изменений суставов становятся ревматоидный артрит, сифилис, энцефалит и пр.

Диагностика

Заподозрить начало артроза (деформация суставного хряща) или артрита (воспаление суставов) возможно по первым симптомам: возникновению болей, появлению хруста в суставах, эпизодическому ограничению подвижности. Отличить одно заболевание от другого, подтвердить его возникновение сможет врач после проведения полной диагностики. Только специалист может определить, что у больного: артрит или артроз и правильно назначить лечение. Для постановки диагноза в медицине используют следующие методы:

1. Визуальный осмотр плюс пальпация выявляет внешние проявления артроза.
2. Рентгенография. Снимок помогает определить наличие деформации суставов.
3. Лабораторные исследования – анализ крови на СОЭ. Его повышенное содержание подтвердит воспалительный процесс.
4. Гистология синовиальной жидкости. Анализ помогает подтвердить или опровергнуть наличие патологических образований.

Лечение артроза

Какой врач лечит артрозы и артриты? Суть лечения сводится к устранению причины заболевания, поэтому лишь ее выяснение даст ответ на вопрос, что лечить. Если болезнь возникла в результате травмы, то нужна помощь травматолога. В случае лечения ревматоидного артрита необходима консультации иммунолога. А кто лечит подагрическую разновидность заболевания? Ее успешно лечат эндокринологи, ревматологи и диетологи.

Стадию заболевания, его вид: первичный полиостеоартроз, коксартроз, спондилоартроз или артроз колена, как лечить определенную разновидность деформации суставного хряща, определит только полная диагностика. Если при первой степени артроза помогают народные средства, то на второй и третьей стадии болезни назначают противовоспалительные препараты и лекарство от артроза, восстанавливающие хрящевую ткань.

Обращаться к врачу лучше всего на ранней стадии, чтобы не дать перейти заболеванию в более тяжелую степень, победить которую нельзя. Лечение больных суставов эффективно только при комплексном воздействии, сочетании фармако- и физиотерапии с лечебной физкультурой, ортопедическим режимом, правильным питанием, ограничением нагрузок. Эффективно бальнеологическое и санаторно-курортное лечение артроза, где применяются методы воздействия на хрящевую ткань природными минералами (аппликации озокерита, стоунтерапия), примочки и ванны из трав, физиотерапия.

Универсального лечебного метода нет, но его алгоритм (последовательность) выглядит следующим образом:

1. Обезболивание с помощью анальгетиков (уколы, таблетки, мази).
2. Снятие воспаления. Пациенту назначают противовоспалительные препараты, физиотерапию, массаж.
3. Восстановление подвижности суставов с помощью лечебной физкультуры (йога, упражнения доктора Евдокименко и пр.), мануальной терапии.
4. Регенерация хрящевой ткани препаратами, содержащими хондропротекторы, внутрисуставной оксигенотерапией, внутрикостной блокадой.
5. Удаление остатков хряща, искусственное замыкание сустава, его обездвиживание (артродез).
6. Артропластика – операция по замене частей сустава.
7. Замена разрушенного сустава эндопротектором – хирургическое лечение при четвертой степени артроза.

Важной составляющей комплексного лечения является диета. Во-первых, больному рекомендуют похудеть, во-вторых, включить в рацион необходимые для питания хрящевой ткани продукты:

• молоко, творог, яйца, содержащие животный белок и кальций;
• желе и холодцы, в состав которых входит агар, желатин, необходимый хрящам коллаген;
• овощи, фрукты, крупы, содержащие «медленные» углеводы;
• рыбу, растительные масла, богатые полиненасыщенными жирами;
• орехи, изюм, цельнозерновой хлеб с высоким содержанием витаминов группы В.

Чем опасно заболевание: возможные осложнения и последствия

Опасность несвоевременного лечения любого вида артроза кроется в сопутствующих ему осложнениях, неблагоприятных последствиях:

• воспаленные суставы деформируются и постепенно разрушаются;
• движения становятся скованными, подвижность суставов частично либо полностью ограничивается;

• нарушается биомеханика позвоночника;
• образуются междисковые грыжи;
• развивается невралгия;
• снижается уровень жизни больного артрозом;
• человек становится инвалидом.

Профилактика

Необходимо помнить, что артроз в состоянии поразить любого человека, независимо от возраста и пола, но врачи относят в группу повышенного риска людей, страдающих ожирением, врожденной суставной дисплазией, плоскостопием, сахарным диабетом, дефицитом микроэлементов. Потенциальной жертвой этого недуга являются представители некоторых специфических профессий, спортсмены (теннисисты, фигуристы, легкоатлеты, хоккеисты, футболисты), пожилые люди.

В понижении риска артроза важную роль играют такие моменты:

• избавление от лишних килограммов;
• лечение опорно-двигательных патологий;
• активное движение в течение жизни;
• правильное питание (диета, сбалансированный рацион);
• избегание переохлаждения суставов;
• здоровый образ жизни с правильным режимом.

Видео: эффективные средства для лечения артроза

Хотите узнать, что такое артрит и артроз, в чем разница между заболеваниями, как эффективно их лечить? Посмотрите видеоролик с лекцией доктора Соколовского, где он рассказывает, как вылечить этот недуг согласно его авторской методике, применяемой в клинике «Рецепты здоровья». Познакомьтесь с точкой зрения специалиста-нутрициолога, касающейся методов регенерации хрящевой ткани. Узнайте, почему этот процесс не может проходить без внешнего участия, какие препараты помогают восстановить ткань и подвижность суставов.

Елена, добрый день. Если вас беспокоит артроз, то нужно пройти обследование, вам уверена назначат, препараты из категории хондропротекторов, которые помогают восстанавливать хрящевую ткань. Покупаю в таблетках, принимаю как раз сейчас курс уже в качестве профилактики. Все хорошо, составы не болят и не скрепят. Я довольна.

Вылечить Артроз ног можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью вылечить, исцелить Артроз ног без последствий и операций могут целители. При данном методе лечения воздействие происходит на энергетическом уровне как на сам повреждённый орган, так и на причину болезни.

Артроз: симптомы и лечение

У вас в браузере отключен java script, вам надо его включить или вы не сможете получить всю информацию по статье «Артроз и симптомы проявления».

Артроз – основные симптомы:

• Воспаление сустава
• Усталость
• Деформация сустава
• Скованность движений
• Боль в суставе при движении
• Боль в пораженном суставе
• Ограничение подвижности сустава
• Хруст в пораженном суставе
• Чувствительность сустава к смене погоды

Артроз и артрит – это патологические процессы в организме человека, при которых поражаются различные суставы. Из-за схожести данных терминов многие люди не знают о разнице между ними. Но на самом деле артрит и артроз – это не одно и то же заболевание. И различия они имеют существенные. Важно изучить их основные симптомы, чтобы при их проявлении немедленно посетить лечебное учреждение. Также необходимо знать, какой врач лечит артроз, чтобы вовремя обратиться к квалифицированному мед. специалисту.

Артроз суставов – это сложное дистрофическое заболевание, которое связано с разрушением хрящевых тканей внутри суставов. Этот патологический процесс является наиболее часто встречающимся заболеванием суставов во всём мире. По последним статистическим данным от него страдают около 80% населения во всём мире. Но большинство людей не имеют точного понятия, что такое артроз. При данном заболевании на протяжении длительного промежутка времени в суставных концах костей возникают различные изменения и перестройки, развиваются воспалительные процессы. Как следствие, происходит дегенерация околосуставных тканей.

Многие люди задают один и тот же вопрос – чем отличается артрит от артроза? Артроз – это патология, в результате которой происходит поражение больших и мелких суставов. Артрит – это воспалительное заболевание всего человеческого организма. Изменения, которые при этом возникают в организме, касаются не только суставов. Наиболее часто при артрите поражается сердце и почки. Если не провести правильное лечение, то могут возникнуть осложнения, и даже летальный исход.

Вероятность развития артроза или артрита значительно увеличивается к 40–50 годам. Болезнь в равной мере поражает женщин и мужчин. Заболевание возникает у трудоспособных людей и за последнее время оно значительно помолодело (артрозом страдают люди старше 30 лет). Поэтому очень важно знать, что такое артроз и как правильно лечить данную патологию.

Как и артрит, артроз возникает в организме из-за сбоя метаболизма в определённых суставах. Это приводит к потере эластичности хрящевой ткани.

Хрящи, расположенные в суставах конечностей, могут разрушаться из-за нарушений в выработке гормонов, снижении кровоснабжения суставов, травм. Также некоторые болезни, такие как ревматоидный артрит. могут стать причиной артроза.

• травмы конечностей в анамнезе;
• преклонный возраст;
• сильное переохлаждение;
• наличие воспалительных процессов в больших и малых суставах (артрит и артроз – это два сопутствующих заболевания);
• увеличенная масса тела. В данном случае на суставы будет идти постоянная дополнительная нагрузка;
• общая интоксикация организма;
• частые ОРВИ. ОРЗ и грипп ;
• патологические процессы в щитовидной железе;
• гемофилия ;
• Болезнь Пертеса.

Артроз суставов также может развиться у человека из-за генетических расстройств – мутации коллагена, дисплазии.

Симптоматика

Симптомы артроза проявляются практически сразу. Первый признак развития патологического процесса – сильная боль при нагрузке на определённый сустав. Боль утихнет, как только сустав окажется в состоянии покоя. В медицинских кругах выделяют следующие группы симптомов артроза:

• боль. Резкая боль возникает только при совершении определённых движений. Её локализация – в месте поражённого сустава. В ночное время дискомфорт практически не возникает, так как сустав находится в покое. Боль в спокойном состоянии может проявиться только в период прогрессирования артроза;
• подвижность в суставах снижается. Это характерно и для артроза, и для артрита. На начальной стадии заболевания этот признак не доставляет больному особого беспокойства. Но вскоре начнут спазмироваться мышцы. Щель между суставами практически полностью исчезнет;
• хруст. Причина его появления кроется в том, что из-за заболевания снижается мягкость вращения кости в суставе. Его звучание «сухое»;
• деформация поражённого сустава. Это происходит из-за разрастания остеофитов. Этот симптом появляется последним. Лечение артроза на данной стадии проходит наиболее сложно.

Изменения при артрозе

Стадии заболевания

Все указанные признаки артроза возникают на разных стадиях развития заболевания. В медицинской практике выделяют три степени:

• артроз 1 степени. Симптомы артроза выражены не ярко. Чаще всего возникают незначительные боли в суставах во время нагрузок или длительной ходьбы. В жидкости и синовиальной оболочки начинают происходить патологические изменения. Лечение артроза на данной стадии является наиболее эффективным;
• артроз 2 степени. Сустав уничтожается. Происходит образование остеофитов. Боль при нагрузках и движении становится сильнее, слышен характерный хруст в поражённых суставах;
• артроз 3 степени. Это самая тяжёлая стадия развития данного заболевания. Происходит патологическое изменение площадок больных суставов. Возникает воспаление. Больной ощущает скованность при движении, так как мышцы не могут полноценно сокращаться и выполнять свои функции.

Артроз суставов на третьей стадии его развития вылечить чрезвычайно сложно. Больше шансов на успех будет в том случае, если подобрать квалифицированного специалиста. Многие люди задаются вопросом – какой врач лечит артроз? В данном случае необходимо обратиться за помощью к ревматологу. Это узкий специалист, который занимается лечением дистрофических и воспалительных заболеваний соединительной ткани и суставов, таких как артроз и артрит.

Осложнения

Если не начать лечить артроз на ранних стадиях его развития, то это может привести к таким последствиям:

• полное разрушение сустава;
• осуществлять различные движения станет практически невозможно;
• грыжи позвонковых дисков;
• инвалидизация человека;
• полная деформация сустава;
• уровень жизни пациента снизится.

Вопросом, как лечить артроз, задаётся каждый человек, у которого проявились первые признаки заболевания. Легче всего это сделать на ранних стадиях развития патологического процесса, пока нарушения не стали необратимыми. Суть лечебных мероприятий заключается в том, чтобы удалить первопричины развития артроза, и ликвидировать воспаление в суставах.

Лечение артроза должно быть только комплексным. Оно включает в себя приём лекарственных препаратов (таблеток, микстур), обладающих обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Также обязательно проводятся физиотерапевтические процедуры.

Принципы лечение артроза:

• исключить чрезмерные нагрузки на суставы;
• терапия противовоспалительными и обезболивающими таблетками. Также в комплексной терапии активно используют хондропротекторы при артрозе;
• лечебная физкультура;
• санаторное лечение;
• магнитотерапия, электротерапия, лазерная терапия, ударно-волновая терапия;
• внутрисуставная оксигенотерапия;
• внутрикостные блокады;
• важно подобрать правильное питание при артрозе.

Медикаментозное лечение

Как лечить артроз при помощи медикаментозных средств? Этот вопрос является наиболее распространённым среди пациентов. Лечение проводится при помощи трёх групп препаратов:

• гормональные кортикостероиды. Эффективны при артрозе в стадии обострения. Введение – внутрисуставное. Таблетки в этом случае являются менее эффективными;
• противовоспалительные препараты. Их применяют с целью уменьшить воспалительные процессы, которые проходят в суставе, а также снять болевой синдром. Врачи не рекомендуют пациентам принимать таблетки, так как они в некоторой степени раздражают слизистую оболочку желудка. Поэтому чаще всего их вводят в вену или в мышцу;
• хондропротекторы при артрозе. Их применяют с целью восстановления структуры хрящей. Наиболее часто назначают хондроитина сульфат, так как этот препарат отличается высокой эффективностью. Применение хондропротекторов при артрозе даёт положительные результаты на первых стадиях развития патологического процесса.

Народные рецепты

Большинство людей в наше время не хотят принимать таблетки или делать уколы. Поэтому задаются вопросом – как вылечить артроз при помощи народных средств? По большей части такие средства направлены на то, чтобы повысить тонус организма, улучшить циркуляцию крови, снять болевой синдром и повысить иммунитет. Лечение артроза народными средствами наиболее эффективно на ранних стадиях развития патологического процесса. Для лечения этого заболевания используют рецепты на основе следующих растений:

Также эффективными считаются настойки из лаврового листа, хрена, чеснока и ржаных зёрен. Лечение артроза народными средствами будет наиболее эффективным, если сочетать его с лечением медикаментозными препаратами.

Питание при артрозе

Диета при артрозе имеет свою специфику. Особенно важно следить за своим питанием в период обострения заболевания. Нельзя сильно наедаться, так как увеличится масса тела и нагрузка на поражённый сустав. Но также нельзя сидеть голодным. Хрящ должен получать необходимое количество микроэлементов.

Диета при артрозе направлена на снижение лишнего веса. Поэтому из рациона следует убрать углеводы. Полностью исключается сладкое, мучное, алкогольные напитки.

В ежедневный рацион можно включить блюда из рыбы. Предпочтение необходимо отдать нежирным сортам. Ведущую роль при лечении артроза отводят всеми любимому блюду – холодцу. Многие медики рекомендуют его употреблять, так как он является настоящей панацеей для суставов. В его составе присутствуют все необходимые микроэлементы. Но наиболее важный компонент блюда – природный коллаген.

Ведущую роль при лечении артроза отводят холодцу

Питание при артрозе должно быть регулярным. Важно принимать пищу частями. В ежедневное меню следует включить продукты, богатые на витамины группы В. Они необходимы для регуляции обмена веществ.

Если придерживаться диеты при артрозе, то можно добиться значительного улучшения общего состояния.

Основные принципы питания:

• меню должно быть полностью сбалансированным;
• тяжёлую пищу нельзя есть на ночь. Можно спровоцировать приступ артроза;
• если болезнь не находится в стадии обострения, то лучше после приёма пищи немного прогуляться пешком;
• питание должно быть дробным;
• необходимо постоянно контролировать свой вес и не допускать его увеличения;
• если назначены таблетки, то необходимо чётко регулировать их приём и употребление пищи (принимать их до еды или после).

Диета при артрозе помогает не только устранить неприятные симптомы заболевания, но и улучшить состояние суставов.

Профилактика

Профилактика артроза начинается с правильного питания. Необходимо стараться уменьшить потребление соли, а также еды, которая может нарушить метаболизм. К ним относятся бобовые, жирное мясо, алкоголь. В рацион включают капусту, зелень и рыбу.

Для профилактики артроза необходимо посещать физкультурные занятия, делать разминки. Если есть возможность, то лучше проходить несколько километров пешком. Также важно следить за своим весом и не допускать увеличения массы тела, так как это даст дополнительную нагрузку на воспалённые суставы. Не рекомендовано принимать таблетки с целью похудеть, так как они могут нарушить метаболизм в организме.

Если Вы считаете, что у вас Артроз и характерные для этого заболевания симптомы, то вам может помочь врач ревматолог .

Также предлагаем воспользоваться нашим сервисом диагностики заболеваний онлайн. который на основе введенных симптомов подбирает вероятные заболевания.

Причины, симптомы артроза, его осложнения и методы лечения

Артроз – это заболевание суставов, считающееся дистрофическим и связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава. При артрозе с течением продолжительного времени возникают изменения, перестройка суставных концов костей, идут воспалительные процессы и происходит дегенерация околосуставных тканей. В такое понятие как «артроз» входит также и ещё не очень большая группа суставных болезней дегенеративно-воспалительного характера, которые имеют разные причины возникновения и схожие механизмы своего развития.

Артроз считается самым распространенным заболеванием суставов в мире, согласно статистическим данным в той или иной степени от артроза страдают до 80% населения земного шара. Поражения подобного типа весьма распространены, и стоят на третьем месте, после онкологии и сердечнососудистых болезней.

Вероятность развития артроза с возрастом увеличивается во много раз. Болезнь одинаково поражает как мужчин, так и женщин, исключением является только артроз межфаланговых суставов, так как он чаще всего замечается у женщин. Артроз настигает людей в трудоспособном возрасте – от 30 лет и с каждым годом число заболевших стабильно и неуклонно возрастает.

Причины артроза

Артроз развивается из-за нарушения обмена веществ в суставе, что в свою очередь приводит к тому, что хрящи начинают терять эластичность. Этому может способствовать полная или же частичная потеря из состава хряща протеогликанов, такое происходит, как правило, вследствие довольно глубоких трещин в самом хряще. Потеря протеогликанов может произойти и по другой причине: из-за сбоя их производства клетками сустава.

Как заявляют специалисты, причинами, по которым могут начать разрушаться суставные хрящи, могут стать нарушения обмена веществ, гормональные нарушения, снижение кровотока сустава, наследственный фактор, пожилой возраст, травмы, а также такие болезни как ревматоидный артрит и даже псориаз. И всё-таки самой распространённой причиной артроза является ненормированная нагрузка на суставы, в то время как хрящи не могут ей сопротивляться.

Кроме того, на возникновение и развитие артроза могут повлиять следующие причины:

Перенесенные ранее травмы. Это могут быть вывихи. ушибы. переломы. разрывы связок и иные повреждения.

Нарушения обмена веществ.

Избыточная масса тела, приводящая к дополнительной нагрузке на суставы.

Воспалительный процесс в суставах – острый гнойный артрит .

Нарушение свертываемости крови (гемофилия).

Болезнь Пертеса – нарушение кровоснабжения головки бедренной кости.

Также можно выделить несколько генетически обусловленных причин, приводящих к развитию артроза:

Если рассматривать артроз кисти и пальцев рук, то учеными установлено, что так называемые узелки Бушара и Гебердена, как болезнь, способны передаваться по наследству.

Нарушение формирования суставов и связочного аппарата во внутриутробном периоде, приведшее к дисплазии. На её фоне происходит быстрое изнашивание сустава и развивается артроз.

Мутации коллагена 2 вида. Когда происходят нарушения в структуре фибриллярного белка, находящегося в соединительной ткани, тогда идёт быстрое разрушение хряща.

Также в группе риска получить в недалеком будущем такое заболевание как артроз, находятся люди, чьими профессиями являются: каменщик, шахтер, рыболов, кузнец, металлург – и иные сферы деятельности, связанные с повышенным физическим трудом.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Симптомы артроза

Симптомом артроза является боль при нагрузке на сустав, которая утихает, когда сустав в покое; снижение подвижности сустава, хруст, чувство напряжения мышц в области сустава. Периодически пораженный артрозом сустав может опухать, а со временем деформируется.

Рассмотрим следующие 4 большие группы симптомов артроза:

Боль. Наличие болевых ощущений – это первый признак артроза суставов. Можно предположить, что при любых их повреждениях возникают подобные ощущения, но при артрозе боль имеет некоторые особенности. Во-первых, это возникновение резких болей или значительного дискомфорта во время совершения движений. Локализована она будет в том месте, в котором располагается больной сустав. Когда человек останавливает движение и переходит в состояние покоя – боль проходит.

По ночам неприятных ощущений человек практически не испытывает, разве только во время переворотов туловища, найдя оптимальное положение – пациент спокойно засыпает. Появляются боли во время отдыха лишь на этапе прогрессирования болезни, они имеют некую схожесть с зубными прострелами, когда человек не может заснуть. Проявляют себя ближе к утру – к 5 часам.

Итак, в начале боли практически нет, она может ощущаться лишь при нагрузке или пальпации, со временем страдания человека усиливаются, а суставу требуется все больше периодов покоя. Затем жизнь и вовсе превращается в пытку – гиалиновый хрящ истончается, кость обнажается, начинают разрастаться остеофиты. Острые боли мучают практически непрестанно, ещё больше усиливаясь в непогоду и полнолуние.

Хруст. Не менее показательным симптомом артроза является наличие хруста. Он становится слышен из-за того, что мягкость вращения костей в суставе снижена, они трутся друг о друга, вследствие чего и возникает характерный звук. Хруст можно услышать и при других болезнях, и даже когда суставы здоровы. Но именно артрозный хруст отличается своим «сухим» звучанием. Чем больше прогрессирует болезнь, тем ярче становится звук. При этом если слышен хруст, то будет ощущаться и боль. Именно это даёт возможность отличить звук, издаваемый суставами при артрозе от обычного безобидного пощелкивания.

Снижение подвижности в суставах – это ещё один характерный симптом артроза. На начальной стадии это явление не беспокоит больного, но с прогрессированием артроза, прорастание костных новообразований приводит к тому, что мышцы спазмируются, а суставная щель практически полностью исчезает. Это и является причиной обездвиженности конечностей в месте поражения.

Деформация сустава. Его видоизменение обуславливается тем, что на поверхности костей разрастаются остеофиты и прибывает синовиальная жидкость. Хотя деформация – это один из наиболее поздних симптомов, когда артроз поразил сустав уже в значительной степени.

Течение болезни характеризуется стадиями обострения и стадиями ремиссии. Это существенно затрудняет самостоятельную диагностику артроза, опираясь лишь на собственные ощущения. Поэтому необходимо обратиться за уточнением диагноза к врачу.

При проведении рентген – исследования, он сможет обнаружить следующие признаки, позволяющие определить степень прогрессирования болезни:

1 стадия характеризуется тем, что остеофиты отсутствуют, суставная щель может быть несколько сужена.

На 2 стадии имеется подозрение на незначительное сужение щели, остеофиты уже образовались.

На 3 стадии сужение щели хорошо заметно, имеются множественные остеофиты, сустав начинает деформироваться.

4 стадия характеризуется практически полным отсутствием суставной щели, множественными остеофитами, а также значительной деформацией.

Осложнения артроза

Если не оказать артрозу должного внимания, вовремя и правильно не лечить, это может привести не только к полному разрушению больного сустава, но и также к изменению биомеханики позвоночника, отчего могут появляться грыжи в межпозвоночных дисках и начаться развитие артроза в других, пока ещё здоровых суставах. Осложнение артроза суставов лучше не допускать.

В качестве основных осложнений артроза выделяют следующие патологии:

Невозможность осуществления движений.

Нарушение биомеханики позвоночника и иных суставов.

Грыжи межпозвонковых дисков.

Снижение уровня жизни пациента.

Методы лечения

Лечить больные суставы лучше на ранней стадии, само лечение должно быть патогенетическим и комплексным. Суть лечения заключается в удалении причин, которые способствуют развитию данной болезни, также необходимо ликвидировать воспалительные изменения и восстановить функции, которые были утрачены ранее.

Комплексное лечение артроза включает в себя лекарственные средства, которые обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами, также должны проводится физиотерапевтические процедуры, которые оказывают на суставы обезболивающее действие. Если лечение проводится санаторно-курортно, то оно заключается в климатических условиях, которые благоприятно действуют на суставы, а также в использовании минеральных вод и грязей.

В основе лечения артроза заложены несколько базовых принципов:

Поврежденные суставы должны быть избавлены от чрезмерной нагрузки. По возможности, на время лечения её необходимо вообще свести к минимуму.

Следование установленному ортопедическому режиму.

Занятия лечебной физкультурой.

Прохождение курса физиотерапии, которая включает в себя магнито и электротерапию, ударно-волновую, а также лазерную терапию.

Санаторное лечение. Для этого необходимо раз в год, по рекомендации врача проходить курсовое лечение на специализированных курортах.

Насыщение сустава кислородом, или так называема внутрисуставная оксигенотерапия.

Терапия лекарственными средствами.

Внутрикостные блокады, а также декомпрессия метаэпифиза.

Рациональный подход к питанию.

Рассмотрим подробнее медикаментозное лечение:

Противоспалительные средства. Подходя к терапии артроза комплексно, можно затормозить течение болезни и в значительной степени улучшить качество жизни. Более подробно стоит остановиться на некоторых пунктах лечения. В частности, терапия лекарственными средствами включает в себя на первоначальном этапе – это снятие болевого синдрома, а также устранение воспалительных процессов, протекающих в суставах. Для этого всеми докторами используются нестероидные противовоспалительные средства. Опытные врачи не рекомендуют их оральное применение, так как эти препараты в значительной степени раздражают стенки желудка. Поэтому в зависимости от выбранного препарата, используют или внутривенное, или внутримышечное введение. Иногда в качестве вспомогательных средств, НВСП используют в виде мазей, но их абсорбция крайне низкая, поэтому значительного эффекта достичь не удается.

Гормональные кортикостероиды. Когда артроз находится на стадии обострения, целесообразен приём гормональных короткостероидов. Их вводят внутрь сустава, применяются такие средства, как гидрокортизон или дипроспан. Наружно можно использовать специальный пластырь, мазь или настойку, которые изготавливаются на основе жгучего перца.

Не лишними будут и хондропротекторы. направленные на восстановление хрящей и улучшение качественного состава синовиальной жидкости. В качестве наиболее распространенных средств данной группы применяют глюкозамин, либо хондроитина сульфат. Курс длится довольно длительный отрезок времени, до того момента, пока не наступит улучшение. Тем не менее, если ожидаемый эффект не появляется на протяжении полугодового приема, препараты следует отменить. Также внутрисуставно, наряду с хондропротекторами целесообразно применение препаратов, изготовленных на основе гиалуроновой кислоты. Они способствуют образованию оболочки клеток, отвечающих за формирование хряща сустава.

Диацереин. Лечебная схема может быть дополнена приемом диацереина, который способствует деграции тканей хряща. Но эффекта мгновенного ждать не следует, как правило, улучшения наступают спустя две недели или даже месяц, после первого приема.

Если случай является особо тяжелым, то может быть назначен приём наркотических анальгетиков. Но применяют их крайне редко, когда остальные средства не принесли желаемого эффекта.

Правильное питание при артрозе

Отдельно стоит остановиться на питании во время обострения болезни. Здесь также существуют определенные рекомендации – нельзя переедать, так как это будет способствовать накоплению лишних килограммов, но нельзя и голодать, так как снабжение хряща важными элементами будет нарушено. Первоочередная задача, которая стоит перед пациентом с лишним весом – это его снижение. Для этого из рациона просто необходимо убрать быстрые углеводы, содержатся они во всех мучных изделиях и сладостях. Под запрет попадает алкоголь, и в первую очередь пиво.

Нет абсолютно никаких претензий к рыбным блюдам – их можно потреблять довольно много, естественно, в разумных количествах. Но не следует налегать на её слишком жирные сорта, так к как они высококалорийны, а значит лишние килограммы не заставят себя ждать.

Важную роль при лечении артрозов отводят холодцу. Как ни удивительно, но именно это блюдо рекомендуют включать в рацион все медики. Такая пища будет настоящим кладезем микроэлементов для больных суставов. Самый важный компонент в холодце – это коллаген природного происхождения. Усваивается он организмом довольно быстро и является основой любой соединительной ткани. Благодаря регулярному потреблению холодца можно добиться хороших результатов – суставы станут более подвижными, выстилающие их ткани – эластичными, а хрящи и кости приобретут прочность.

Не стоит забывать о регулярном поступлении витаминов с пищей. Для больных артрозом особенно актуальны витамины группы В. Именно они отвечают за то, чтобы обмен веществ проходил без ненужных сбоев. А там, где отлажен метаболизм – там и суставы чувствуют себя великолепно. Благодаря тиамину из фасоли и гороха синтез жиров, углеводов и белков будет ускоряться.

Пиридоксин поможет выработке гемоглобина. « Добыть» его можно употребляя в пищу бананы, орехи, капусту и картофель. Стоит увлекаться зеленью и бобовыми. Именно они станут источником фолиевой кислоты. Полезна будет печень, грибы, молочные продукты, а также яйца. Они богаты на рибофлавин. Можно, конечно, употреблять и витаминные комплексы, но из продуктов все необходимые элементы усваиваются лучше, а значит и процесс восстановления хрящей пойдет быстрее.

Основные принципы питания при артрозе сводятся к следующим пунктам:

Не потреблять тяжелую пищу на ночь, чтобы не вызвать приступ артроза.

Постоянно контролировать вес, в целях избегания повышения массы тела, а значит и дополнительной нагрузки на больные суставы.

Когда нет обострения болезни – совершать пешие прогулки после приема пищи.

Меню необходимо сбалансировать, составить его вместе с лечащим врачом.

Соблюдая предписанную доктором схему лечения, можно добиться того, что болезнь отступит, а поврежденные ткани начнут восстанавливаться.

Автор статьи: Каплан Александр Сергеевич, врач-травматолог, ортопед

Комментарии и отзывы:

Рецепты моей бабушки. В возрасте 35 лет подхватил полиартрит почти не ходил, колени не сгибались боль страшная. Два раза лечился по больницам, по 54 дня результат слабый гормоны типа преднизолон не применял. Приехал в деревню к бабушке и она меня старая знахарка вылечила. Сначала 10 дней запаривала навоз и я им горячим с намоченной тряпкой смачивал больные суставы. После этого еще десять дней делал такие же ванны из запаренного сена, только не прошлогоднего а не менее двух лет. Бабушка брала вилы и трясла это сено на тряпку и запаривала опавшие цветочки. После этого я стал ходить, но как сказала бабушка болезнь эту вылечить нельзя. Сказала если возникает рецидив летом, то к больным суставам прикладывать лопух нижней стороной, закрепив трубчатым бинтом. Боль снимает почти сразу и исчезает отек. Надо только проверить реакцию кожи так как лопух очень сильный и может быть ожёг. Хожу за грибами используя лопух, на пенсии уже 20 лет. Еще совет, не пить пива и вина типа шампанского. Употреблять лучше самогон где есть сивушные масла но я уже давно забыл как это пахнет. Не носите синтетику носки только х/б.

Ольга Артемовна 2016-03-11

Артроз проявился у меня со временем, сначала были легкие боли в коленях, иногда замечала как отечность, после появился хруст и резкие боли при движении. Стало ясно, что это определенно артроз, мне 62 года и скорее всего одна из причин – возраст. Начала делать компрессы, затем пробовала различные растирки, но все это помогало на время, потом резкая боль возобновлялась. Соседка посоветовала мне купить бальзам с пчелиным ядом для суставов, нашла его в аптеке, он так и назывался бальзам с пчелиным ядом "Неотложка", цена до 100 руб. Начала мазать им и уже через 3-4 дня резкие боли пропали, со временем при постоянном использовании артроз практически перестал меня преследовать. Эта мазь мне очень помогла, избавила меня от мучительных болей и бессонных ночей.

Моя родственница вылечила ногу своему мужу апликациями подорожника. На каждую ночь
обкладывала ногу подорожником фиксируя марлей. Упорно и настойчиво на протяжении многих месяцев.
06.07.2016

За одну ночь колено опухло, покраснение вокруг коленной чашечки и болит только она при контакте. Хирург диагностировал артроз и прописал антибиотик. Я засомневался: может ли артроз возникнуть вдруг?

Евгения Владимирова 2016-08-13

Родион, да действительно есть сомнения в правильности диагноза. Артроз развивается постепенно. Обратитесь к другому специалисту травматологу. Не могу сказать точно, но больше похоже на бурсит (воспаление суставной сумки) коленного сустава.

Здравствуйте. У меня артроз тазобедренного сустава. Мне 50 лет, врачи предлагают операцию, не знаю что делать?

Евгения Владимирова 2016-09-19

Ирина, операция значительно улучшит качество жизни, поэтому лучше согласиться на операцию.

У меня артроз на ноге, большой палец не сгибается, больно ходить. Из-за боли неправильно наступаю, чем порчу вид обуви.

Мака Дзеранова 2016-11-05

Здравствуйте. Болят пальцы рук не знаю что делать.

Евгения Владимирова 2016-11-05

Мака Дзеранова, если болят суставы пальцев рук, то скорее это говорит о таком заболевании как артрит, вам надо обратиться к врачу сдать анализ на ревмопробы.

Есть теория про то, что недостаток межклеточной жидкости является причиной части артрозов, насколько это верно?

К какому доктору обращаться в 1-ый раз?Травматологу, ревматологу, ортопеду, хирургу, терапевту?

Евгения Владимирова 2017-07-22

Любовь, начинать надо всегда с терапевта, вам будет назначено первичное обследование, при необходимости дадут направление к другому специалисту.

Долгое время болит колено, но вчера резко появилась опухлость и начало болеть сильнее. Боль всегда появлялась при поднятии по лестнице, и сгибании, иногда бывает ощущение как будто внутри какая то жидкость. Что это может быть?

Евгения Владимирова 2017-07-27

Анна, обратитесь к врачу травматологу, диагностика заочно невозможна.

Источники: http://sovets.net/4006-chto-takoe-artroz.html, http://simptomer.ru/bolezni/sustavy-kosti/817-artroz-simptomy, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_artroza_chto.php