Чт. Апр 25th, 2024

Главная страница » Болезни » Почему болит левая рука от плеча до локтя: причины и лечение

Почему болит левая рука от плеча до локтя: причины и лечение

Суставы локтя и плеча пронизаны нервными окончаниями, для которых малейшее воспаление тканей и суставов, становится толчком к возникновению сильной боли. Каждый третий больной, обращающийся к врачу, жалуется на то, что болит левая рука от плеча до локтя, причины данного явления различны. Сегодня обсудим это подробнее

Болит левая рука от плеча до локтя

Причины возникновения болей

Известно, что причины возникновения болезненностей в данном случае могут быть различными. Это и не удивительно, ведь нервные окончания данной области легко подвергаются большому количеству воспалений.

Также на развитие патологического процесса могут оказывать влияние следующие факторы:

  1. Шейный остеохондроз. Излишняя масса тела, возрастные изменения костной ткани способствуют тому, что межпозвоночные диски, меняя свое положение, сдавливают нервные корешки, вызывая болевой синдром.
  2. Спондилез чаще всего диагностируется как осложнение остеохондроза. Патологический процесс затрагивает два-три позвонка шейного отдела, на которых образуются небольшие костные выросты. Как результат пациент жалуется на онемение мышц шеи и изнуряющую боль в локтевом или плечевом суставе.
  3. Межпозвоночная грыжа развивается как результат возрастных изменений структуры межпозвоночных дисков. Они теряют пластичность, становятся более плотными. Резкий подъем тяжести, механические повреждения могут стать причиной того, что диск разрушается и зажимает спинной мозг. Возникает резкий болевой синдром. У пациента ограничивается двигательная активность, он не может свободно поднимать и опускать руку, сгибать ее в локте.
    Болит левая рука от плеча до локтя
  4. Артрит — патологический процесс, протекающий на фоне воспаления плечевого или локтевого сустава. Рука сильно ноет, присутствует пульсирующая боль.
  5. Болевой синдром в суставах может стать признаком деформирующего остеоартроза, который чаще всего локализуется в правой руке. Симптомом заболевания также является обездвиживание верхней конечности.
  6. Боль в левой руке как результат перенесенного инсульта. Нарушенное кровообращение, длительное ограничение двигательной активности, атрофия мышц вызывают ноющую, изматывающую боль в руке.
  7. Нейропатия – воспалительный процесс, возникающий в плечевом сплетении. Толчком к развитию такого патологического процесса может стать инфекция.
  8. Травмы. От характера и силы повреждения (удар, падение, вывих) на руке может появиться синяк, а также диагностироваться растяжение связок и даже перелом. Определить тип травмы и способы ее лечения может только травматолог.
  9. Подагра — нетипичное для верхних конечностей заболевание. Как правило, от подагры (отложений солей мочевой кислоты) страдают суставы ног. Но несоблюдение режима питания, вредные привычки могут стать явной причиной развития заболеваний верхних конечностей.
  10. Капсулит – воспаление капсулы плечевого сустава. при несвоевременном лечении которого, может резко снизиться двигательная способность руки и даже диагностироваться инвалидность.

Болит левая рука от плеча до локтя

Диагностика

Обозначить точную причину боли левой руки от плеча самого до локтя, и определить, как лечить заболевание может только врач. Качественная, вовремя проведенная диагностика и необходимая лечебная терапия – это залог скорого выздоровления.

Ноющая суставная боль — это повод обратить внимание на свое здоровье и посетить врача невролога. Специалист после визуального осмотра и опроса пациента сможет предварительно определить причину возникновения неприятных ощущений.

Далее, подтвердить диагноз можно при помощи определенных лабораторных и инструментальных обследований:

  • рентген (помогает визуально определить степень поражения хрящей, суставов и костной ткани);
  • ультразвуковая диагностика позволяет определить внутреннюю поверхность пораженных суставов;
  • магнитно-резонансная томография – наиболее информативный метод, позволяющий получить детальную картинку состояния, мягких тканей руки и костных структур;
  • в некоторых, особо сложных ситуациях, при подозрении на развитие онкологических процессов в суставе показано проведение биопсии пораженных участков;
  • общий анализ кров и мочи позволяет определить степень концентрации солей-уратов в организме, наличие и степень развития воспалительного процесса.

По результатам обследований пациенту может понадобиться дополнительная консультация некоторых узкопрофильных специалистов: хирурга, травматолога, ортопеда, ревматолога.

Болит левая рука от плеча до локтя

Важно: существует ряд ситуаций, при которых консультация врача и медицинская помощь должны быть оказаны незамедлительно:

  • левая рука онемела;
  • боль суставов отдает в сердце;
  • мышцы конечности охватил паралич.

Далее мы поговорим о наиболее распространенных методиках лечения данного явления.

Традиционные методы

Традиционная лечебная терапия болей руки от плеча до локтя включает в себя: медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, ортопедическое лечение и физиопроцедуры. Использование любого из этих методов направлено на купирование боли и устранение источника проблемы. Лечение медикаментами заключается в приеме препаратов противовоспалительного действия, анальгетиков, хондропротекторов и гиалуроновой кислоты. Ортопедическое лечение показано при переломах. Предполагает достаточно длительное ношение жестких фиксирующих повязок.

Болит левая рука от плеча до локтя

Упражнения лечебной гимнастики помогают закрепить эффект от медикаментозного лечения. Проводить гимнастику можно только в период ремиссии заболевания, вызвавшего боль. Комплекс лечебных процедур подбирается врачом индивидуально. В особо тяжелых ситуациях, когда традиционное, медикаментозное лечение не привело к положительному результату, восстановить двигательную активность конечности можно применив метод оперативного вмешательства.

Показаниями к проведению операции могут стать:

  • нарушение целостности суставов;
  • опухоли костей плеча;
  • межпозвоночная грыжа.

Народные средства

Уменьшить болевые ощущения до посещения врачебного кабинета, закрепить положительный эффект от проведенного лечения и предупредить развитие осложнений поможет использование рецептов народной медицины.

  1. Настойки для растирания помогают очень быстро снять воспаления суставов плеча и локтя. Наиболее простым средством для растирки является мед. Его слегка разогревают и мягкими, массажными движениями втирают в больные мышцы и суставы. Полезным в лечении боли станет несложный рецепт приготовления растирки: смешивают бутылочку одеколона, 2-3 ст.л. валерианы, 5 таблеток анальгина и половину флакона йода. Полученный раствор выдерживают в темном месте восемь дней, после чего он готов к нанесению. Помимо отличных болеутоляющих свойств, такая растирка хорошо снимает воспаления.
    Болит левая рука от плеча до локтя
  2. Мази. В рецептах народной медицины указано множество самых разных сочетаний ингредиентов:
  • свиное сало и прополис;
  • нашатырный спирт, скипидар и сырое яйцо;
  • сливочное масло и цветы белой сирени;
  • вазелин, трава донника и зверобоя;
  • оливковое масло и корни одуванчика.
  1. Компрессы помогают очень быстро снять боль и воспаления. Самым простым в использовании является компресс из листа капусты. Его просто иссекают ножом и накладывают на больной участок руки. Сверху сустав укрывают теплым шарфом. Аналогично можно использовать листья лопуха или горькой полыни.

Успокоить сильно ноющий сустав сможет компресс из настойки валерианы. Раствором промакивают небольшой отрез марлевого бинта, обматывают им больное место и укутывают полиэтиленом.

Видео «Избавление от боли в руке»

Из этого видео Вы узнаете как избавиться от боли в руке по методике доктора Бубновского.

Болит рука от плеча до локтя

Болит левая рука от плеча до локтяБоли в руках от плеча до локтя, возникающие без видимых причин – травм или других повреждений, могут вызвать недоумение у больного, не представляющего, куда и к какому врачу обращаться с такими жалобами.

Болит рука от плеча до локтя – в чем причина?

Периодически возникающие боли в руке от плеча до локтя чаще все указывают на функциональное происхождение проблемы. В этом случае, причина тянущих и ноющих болей – в растянутых связках или перенапряжении мышц. Последнее характерно для людей, работающих на компьютере или выполняющих какое-то однообразное действие на производстве.

Постоянные или регулярно повторяющиеся боли в области плеча и ниже – признак патологии и в таком случае, без полноценного обследования и лечения не обойтись.

Такие боли могут возникнуть при:

1. При скрытых переломах и вывихах – неудачное падение, бытовая травма, автомобильная авария – все это может «наградить» больного скрытым переломом мелких костей кисти или подвывихом, который проявиться через некоторое время и боль при этом может распространиться выше места травмы.

2. Воспаление сухожилий мышц – постоянные боли в плече, распространяющиеся ниже, характерны для воспаления сухожилий мышц плечевой кости – бицепса или трицепса. Такие боли возникают при движении рукой из-за трения воспаленного сухожилия о кость или постоянно мучают больного, не давая двигать рукой.

3. Невралгии плечевого нерва – одна их самых распространенных причин боли в руке выше локтя – это воспаление или пережимание плечевого нерва, вызванное переохлаждением или проблемами с позвоночником. Постоянные интенсивные боли, сопровождающиеся чувством жара по ходу нервного волокна – от плеча и вниз, характерны для невралгии, при этом боли не утихают даже в покое.

4. Остеохондроз шейного отдела, грыжа межпозвоночного диска и другие заболевания позвоночника – все эти патологии могут вызвать постоянную или регулярно возникающую боль в плече, передающуюся вниз – до локтевого сустава. В этих случаях характерно усиление неприятных ощущений при повороте головы, поднимании рук вверх или наклоне туловища.

5. Суставные заболевание – артроз или артрит плечевого сустава также провоцирует появление сильных болей в области плеча. Для этих заболеваний характерно ограничение движений в плечевом суставе и усиление болей в определенное время суток – вечером, в утренние часы или после рабочего дня.

6. Сосудистые патологии – некоторые заболевания могут вызвать воспаление или дистрофию сосудов в области плеча и локтевого сустава. Боль в таком случае усиливается при движении, может носить постоянный характер и становится интенсивнее с течением времени.

7. Отложение солей – скопление минеральных солей в сухожилиях и мышцах плечевого сустава может вызывать боли при попытках отвести руки назад, поднять их или совершит вращательные движения.

8. Иррадиирущая боль – иногда боль в плече, отдающая вниз, может быть симптомом заболеваний внутренних органов – ишемической болезни, заболеваний легких и так далее.

Боль в руке от плеча до локтя – что делать

Боль в руке от плеча до локтя может симптомом самых разных заболеваний, поэтому без медицинского обследования и лечения не обойтись. Но до обращения за профессиональной помощью можно постараться облегчить состояние больного с помощью следующих методов:
— найти такое положение руки, при котором боли отсутствуют или уменьшаются, и зафиксировать конечность – часто достаточно наложить не тугую повязку и меньше двигать рукой для облегчения состояния;
— самый простой способ борьбы с болью – предоставить руке полный покой и отдых. не занимаясь обычными видами деятельности;
— во время сна добиваться положения, при котором рука и позвоночник расположены ровно и удобно, возможно больную руку нужно будет положить на подушки для придания возвышенного положения;
— если боль в руке связана с травмой или перенапряжением мышц – снять боль поможет грелка со льдом или холодный компресс ;
— если боль возникла в результате суставного заболевания – необходимы регулярные упражнения, они помогут избежать контрактур и «разработать» сустав, снимая мышечный спазм;
— массаж и самомассаж – аккуратное и осторожное разминание мышц может помочь избавиться от боли.

Другие методы лечения: применение согревающих и рассасывающих мазей, физиопроцедуры, прием обезболивающего, лечебная физкультура и так далее, должны проводиться только после обследования и установления диагноза.

Причины и лечение болей в руке от плеча до локтя

Если верить данным медицинской статистики, патологиями опорно-двигательного аппарата страдает каждый второй житель планеты. Это почти 80% населения. Пугающая цифра. Одна из таких проблем — это заболевания локтевого и плечевого суставов, при которых наблюдается боль в руке от плеча до локтя. Чтобы быть во всеоружии необходимо обзавестись знаниями о подобной напасти.

Почему возникает боль в руке?

Как локтевой, так и плечевой суставы буквально пронизаны нервными окончаниями. При заболеваниях костно-мышечных структур происходит их воспаление. Разросшиеся в объеме ткани, а также межклеточная жидкость компрессируют (сдавливают) эти нервные окончания, вызывая обратную связь: в особые мозговые центры по рефлекторной дуге направляется сигнал о неполадках в организме, мозг отвечает усилением электрической активности и посылает к окончаниям обратный сигнал, который и отзывается болью.

Болит рука от плеча до локтя: причины

Боль всегда говорит о проблемах с организмом. Дискомфортные ощущения, локализованные в проекции плечевой кости могут свидетельствовать о различных заболеваниях.

Одна из наиболее частых причин возникновения боли. Речь может идти как о сравнительно безобидных состояниях (как, например, после ушиба), так и о серьезных повреждениях: переломах, вывихах. Боль в данном случае может находиться за пределами плечевой кости (именно эта кость анатомически располагается от плеча до локтя). Травма может локализоваться в плечевом или локтевом суставе. В некоторых случаях болевой синдром возникает не сразу, а спустя недели и даже месяцы после получения повреждения, когда сам больной забывает о травме. Поставить точку в вопросе происхождения проблемы может только врач после тщательного обследования.

Представляет собой сложное и грозное заболевание, часто ведущее к инвалидности. В результате патологического процесса происходит воспаление капсулы и синовиальной оболочки сустава. Костно-мышечные структуры с течением времени разрушаются, приводя к полному обездвиживанию конечности. Как правило, капсулит поражает плечевые суставы. Как итог длительного течения болезни, вполне возможна кальцификация (отложение солей кальция) внутрисуставной полости, что еще больше осложняет и без того тяжелый процесс.

Представляет собой воспаление сухожилия. Особенно часто поражает локтевой и плечевой суставы. Нередко в патологический процесс вовлекаются прилегающие мышцы. Во всех случаях, без лечения тенденит имеет склонность к хронизации с вялым течением и частыми обострениями.

Плечелопаточный периартрит

Встречается повсеместно. В отличие от артрита, который поражает хрящевые структуры суставов, периартрит вовлекает в патологический процесс окружающие ткани: сухожилия, суставные оболочки, мышцы, связки и т.д. (на это указывает уже само название заболевания: приставка «пери-» обозначает «около», «рядом»). Также в противовес артриту, периартрит имеет более благоприятное течение и прогноз, поскольку не наблюдается деформации хрящей. Важно начать своевременное лечение.

Воспаление мышц. Непосредственной опасности для здоровья в начальный период не представляет.В ходе длительного течения возможна хронизация процесса с кальцификацией мышечных волокон и снижением подвижности и функциональности пораженной конечности. Боль от плеча до локтя наблюдается при воспалении бицепса и других окружающих мышц, в том числе дискомфорт может иррадиировать (отдавать) от трапециевидной мышцы.

Патологии позвоночника

В ряде случаев боль, локализованная в плечевой кости может быть вызвана заболеваниями, не имеющими отношения к конечностям. Сюда входят: остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника, межпозвоночные грыжи, локализованные в тех же участках. Причина кроется в ущемлении нервных корешков, которые находятся в области позвонков.

Другие заболевания

  • Артрит плечевого и/или локтевого сустава. Представляет собой группу схожих по проявлениям заболеваний, разнящихся в причине возникновения. Суть патологического процесса заключается в воспалении хрящевых структур с медленным и неуклонным их разрушением. Сюда входит травматический артрит, ревматоидный артрит, подагрический, псориатический артриты.
  • Артроз суставов. В отличие от артрита имеет, зачастую, физиологические причины и развивается как итог другого заболевания или состояния. Заключается в медленном разрушении суставных структур без воспалительных явлений как таковых.
  • Сосудистые заболевания.
  • Отложение солей в полости сустава (при хондрокальцинозе, подагре).
  • Воспаление плечевого нерва (невралгия).

В крайне редких случаях возможны опухоли костной ткани (остеосаркома и др.).

Важно! Существует масса причин боли, локализованной от плеча до локтя. Разобраться в таком многообразии может только врач. Важно начать своевременное лечение, тогда прогноз будет максимально благоприятным.

Факторы и группы риска развития боли от плеча до локтя

Некоторые категории людей более подвержены развития проблем с суставами. Среди них:

  • Лица, занятые физическим трудом. Это грузчики, подсобные и технические работники, профессиональные спортсмены. Опорно-двигательный аппарат у таких людей изнашивается в разы быстрее из-за непосильной нагрузки.
  • Люди старше 45 лет. С возрастом начинаются естественные изменения со стороны костно-мышечных структур.
  • Женщины (принадлежность к женскому полу). У женщин описываемые болезни встречаются на 20% чаще.
  • Лица, недавно перенесшие травмы.
  • Пациенты, имеющие источник хронического воспаления в организме.

Также в группу риска входят лица, ведущие сидячий образ жизни.

Симптомы заболеваний

Каждое из описываемых заболеваний имеет собственный симптомокомплекс, помогающий врачу и самому пациенту заподозрить то или иное заболевание.

Для травм характерны интенсивные боли (по характеру — тупые, ноющие, пульсирующие). Также нередко образуются подкожные гематомы, возможно нарушение анатомической целостности костей (что видно даже невооруженным глазом при переломах, вывихах), сообщение их с окружающей средой (при открытых переломах). Сложнее диагностируются ушибы, поскольку они могут не иметь внешних проявлений.

Для капсулита характерны:

  • Боли в плече. Дискомфорт может иррадиировать в плечевую кость, локоть, спину. На начальных этапах развития этим все и ограничивается. Боли в плече усиливаются при дальнейшем течении процесса. На последних стадиях сустав настолько изношен, что болевого синдрома почти нет.
  • Чувство скованности в плече.
  • По мере развития процесса наблюдается снижение подвижности конечности: доходит до того, что человек вовсе не может двигать рукой.

Процесс развивается на протяжении месяцев или ряда лет.

Тенденит сопровождается рядом характерных проявлений:

  • Боли в плече при движениях и физикальном исследовании (пальпации).
  • Покраснение пораженного места, его отечность.
  • Крепитация (похрустывание) при движениях конечностью
  • Припухлость в области поражения.

В отличие от большинства болезней, тенденит не сопровождается функциональным снижением.

Теми же симптомами сопровождается плечелопаточный периартрит, с той лишь разницей, что возможны явления интоксикации организма (повышение температуры тела, слабость, головная боль), а также снижение двигательной активности конечности.

Патологии позвоночника

Как правило, сопровождаются симптомами со стороны самого позвоночного столба: болью, онемением рук, чувством покалывания. Боли от позвоночника иррадиируют в руки, но, как правило, функциональная активность конечностей сохраняется, если в процесс не вовлечены нервные корешки и спинной мозг.

Кроме боли при миозите симптомов не наблюдается. Исключение — острый процесс, при котором происходит повышение температуры тела.

Другие заболевания

Для артрита характерны:

  • Болевой синдром, усиливающийся в вечерне-утреннее время.
  • Чувство скованности в поврежденном суставе.
  • Покраснение и отечность сустава.

Обычно для артроза характерно «немое» течение, если речь не идет об остром процессе. Боли носят постоянный характер, рано начинаются типичные деформации.

Поставить точку в вопросе, почему болит рука от плеча до локтя, призваны диагностические мероприятия.

Диагностика

Возможные причины болевого синдрома столь многочисленны, что пациенту рекомендуется консультация сразу нескольких специалистов:

  • Хирурга. С него следует начать.
  • Травматолога. К нему следует обращаться при подозрениях на травмы.
  • Ортопеда. Это врач, занимающийся проблемами опорно-двигательного аппарата.
  • Невролога. При компрессии нервных корешков.
  • Ревматолога. Если наблюдается ревматоидный процесс в суставах.

Диагностика начинается еще на первичной консультации. Врач проводит устный опрос пациента и фиксирует все жалобы. Это называется сбором анамнеза. После этого наступает черед физикального исследования. Врач прощупывает проблемные участки, оценивая реакцию тканей на пальпацию.

Также на приеме врач проводит функциональные тесты, давая пациенту инструкции, что делать (поднять руки и т.д.).

В итоге доктор может составить примерную картину и поставить первичный диагноз. Для уточнения показаны инструментальные и лабораторные исследования.

Среди инструментальных исследований наиболее информативны:

  • Рентгенография суставов. Позволяет оценить характер и степень поражения хрящей и костных структур. Минус метода заключается в отсутствии детального изображения, а также в невозможности оценить состояние мягких тканей.
  • УЗИ суставов. Дает возможность рассмотреть внутреннее состояние суставной полости, в том числе отложения солей и др.
  • МРТ-диагностика. Идеальный и самый информативный метод, дающий детальную картинку костных структур и мягких тканей.
  • Артроскопия. Минимально инвазивная, но информативная процедура. Благодаря ей врач-эндоскопист получает возможность собственными глазами взглянуть на суставные структуры.
  • При наличии опухоли плечевой кости показана биопсия .

Лабораторные методы направлены на выявление воспалительных процессов и их интенсивности. Сюда входят общий анализ крови и общий анализ мочи (для оценки концентрации солей-уратов в организме).

Клиническая картина, как правило, характерна: лейкоцитоз, повышение СОЭ, эритроцитов, моноцитов и др.

В комплексе данных исследований достаточно, чтобы поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Традиционное лечение

Лечение направлено на устранение источника проблемы, а также на купирование симптомов. Обычно достаточно консервативного лечения, но в некоторых ситуациях не обойтись без оперативного вмешательства. Существуют четкие показания для хирургического лечения, как то:

  • Нарушение анатомической целостности костей или суставов.
  • «Запущенный» артрит или артроз с тяжелыми деформациями.
  • Наличие межпозвоночных грыж, компрессирующих нервные корешки или спинной мозг.
  • Наличие опухоли плечевой кости.

Во всех остальных случаях достаточно медикаментозной терапии, физиолечения, ортопедического лечения и ЛФК.

Медикаментозная терапия предполагает прием препаратов нескольких групп:

  • Нестероидных противовоспалительных (Ксефокам, Кеторолак, Найз, Диклофенак). Эти препараты применяются как перорально, так и местно в виде мазей. Механизм их действия направлен на устранение воспаления в пораженном суставе.
  • Глюкокортикостероидов, если лечение НПВП не помогает.
  • Анальгетиков (Темпалгин, Анальгин, Новиган). Позволяют снять боль.
  • Хондропротекторов (Структум, Хондроксид и др.). Препятствуют дальнейшему развитию дегенеративных процессов в суставных структурах, инициируют восстановительные процессы. Принимаются в таблетках. В тяжелых случаях вводятся прямо в суставы.
  • Гиалуроновой кислоты в инъекциях. Помогает восстановить пораженный сустав.
  • В случаях с опухолями показана химио- и лучевая терапия.

Ортопедическое лечение хорошо помогает при переломах конечностей. Включает в себя ношение шин и жестких фиксирующих гипсовых повязок. Если речь идет о шейном остеохондрозе показано ношение шины Шанца.

Физиолечение, как и группы упражнений ЛФК подбираются специалистами, и только тогда, когда патологический процесс переходит в фазу ремиссии.

Народные методы лечения

Помимо средств традиционной медицины существуют народные методы лечения. К ним нужно относиться с большой осторожностью: возможны аллергические реакции.

Важно! Никогда народное лечение не заменит собой традиционной терапии. Оно может стать подспорьем, но не более того.

Существует ряд эффективных рецептов снятия боли от плеча до локтя.

  • Ванны с эфирными маслами. Понадобится масло апельсина и эфирное масло петрушки. Налить в таз 3 стакана теплой воды. На такое количество потребуется по 7-10 капель каждого масла. Больше не рекомендуется, поскольку возможнопоявление химических ожогов. Окунуть пораженную руку в ванночку, подержать 10-15 минут. Длительность лечения — 7 дней, по 2-3 ванны в день.
  • Для следующего рецепта понадобятся измельченные листья (или цветы) сирени и калины. Чайную ложку смешанного сырья разбавить половиной стакана кипятка. Полученный настой нанести на поврежденное место и зафиксировать бинтом на 3-5 часов, а еще лучше на ночь. Помогает бороться с болями и воспалением.
  • 3 стопки водки смешать с чайной ложкой меда. Полученной смесью пропитать бинт, зафиксировать компресс на руке на несколько часов.

Эти средства ни в коем случае не устранят первопричину болезни. Справиться с ней можно только силами традиционной медицины, но помогут ускорить процесс.

Профилактика болей

Специальных мер профилактики не существует. Но не все так плохо, достаточно придерживаться здравого смысла и некоторых рекомендаций:

  • Нельзя переохлаждаться. Холод — враг суставов и костей.
  • Следует по возможности избегать пиковых нагрузок на костно-мышечную систему. Если характер работы связан с ношением тяжестей, не нужно поднимать их рывками. Подъем рекомендуется осуществлять постепенно.
  • Нужно поддерживать оптимальный уровень физической активности. Легкие, посильные физические нагрузки никому не причиняют вреда.
  • После 40 лет рекомендуется дважды в год проходить профилактические осмотры.

Боли в руке от плеча до локтя могут быть вызваны массой заболеваний. Каждое из них представляет опасность для здоровья, и нередко приводит к инвалидизации. Поэтому при первых же подозрениях на наличие проблемы рекомендуется немедленно идти к врачу. Не стоит искушать судьбу.

Источники: http://prospinu.com/bolezni/bolit-levaja-ruka-ot-plecha-2.html, http://onwomen.ru/bolit-ruka-ot-plecha-do-loktya.html, http://zdorovue-systavi.ru/boli/bolit-ruka-ot-plecha-do-loktya-prichiny-chem-lechit/

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *