Ср. Апр 24th, 2024

Как можно вылечить деформирующий остеоартроз коленного сустава?

Доброго времени суток вам, дорогие читатели. Из этой статьи вы узнаете, как лечится деформирующий остеоартроз колена 1, 2 и 3 степени. Я расскажу вам, какие способы лечения являются максимально эффективными и быстродействующими, а также о том, как избежать операции.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечениеВсю жизнь у меня был лишний вес (наследственное) и вот после 40-а лет он все-таки подпортил мне здоровье – начались проблемы с коленкой.

Сначала ощущались легкие боли во время ходьбы, потом подвижность сустава значительно уменьшилась, боли стали постоянными, появились судороги.

И тогда я пошла в больницу, прошла обследование и мне поставили диагноз «деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени». Конечно же, я сразу приступила к лечению.

К счастью, операция не потребовалась, за год мне удалось добиться стойкой ремиссии. В нынешнее время колено беспокоит крайне редко и недолго, подвижность стала прежней (какой была до болезни), но все равно я периодически прохожу профилактические курсы лечения.

Теперь я хочу вам рассказать о том, как лечится эта патология, какие методы лечения мне помогали лучше и быстрее всего, а также о том, что нужно делать, чтобы проблема перестала развиваться.

Операция: обязательный способ лечения или нет?

Если вы не знаете, о какой болезни идет речь, тогда сначала ознакомьтесь с ее краткой характеристикой. Это хроническое дистрофически-дегенеративное заболевание, в ходе которого истончается гиалиновый хрящ, обеспечивающий подвижность, после чего обнажается кость, на ней образуются экзостозы (шипы).

Данные изменения деформируют сустав, чем сильнее они это сделают, тем хуже. Болезнь считается возрастной, так как развивается постепенно и состоит из 3 степеней. Чаще всего болеют женщины после 40-а лет.

Если вы тоже столкнулись с такой проблемой, тогда вам нужно немедленно заняться лечением, желательно на начальных стадиях развития патологии. 1 и 2 степени лечатся консервативно, а 3 – хирургически, если другие методы не помогают.

Еще операция обязательно назначается, если деформация становится заметной, иначе из-за нее можно стать инвалидом.

Таким образом, чтобы избежать операции, нужно просто вовремя лечиться. Так давайте же узнаем, как проводится это лечение.

1 и 2 степени: как лечатся?

К сожалению, на 1 стадии в больницу практически никто не обращается, так как симптомы малозаметные, их можно перетерпеть. Лучше не терпеть и не затягивать, так как болезнь имеет свойство быстро развиваться.

Заболевание 1 степени можно распознать по таким симптомам:

• постоянно возникает дискомфорт в суставчике, особенно после долгой нагрузки;

• при максимальных сгибаниях/разгибаниях появляется резкая боль;

• ноги быстро устают, даже если нагрузка была стандартной;

• на рентгеновских снимках можно заметить небольшое сужение суставной щели.

Именно рентген помогает некоторым обнаружить болезнь так рано. Остальные методы диагностики пока ничего точного не покажут.

Симптомы становятся более заметными, когда болезнь приобретает 2 степень:

• болит постоянно, сильнее всего утром;

• двигать ногой сложно, любые движения болезненны;

• колено хрустит и начинает немного отличаться от здорового по внешнему виду.

1 и 2 степени лечатся одинаково, просто в последнем случае лекарств будет больше, да и длительность лечения увеличивается. Основные методы лечения перечислены ниже:

Лекарственная терапия – назначается сразу же и обязательно в первую очередь. Принимать придется нестероидные лекарства против воспаления, хондропротекторы, а если появилось осложнение в виде синовита (истончение хряща), тогда дополнительно назначаются кортикостероиды внутрисуставной (уколы прямо туда, внутрь).

Все препараты подбираются индивидуально, они очень серьезные, поэтому обладают внушительным перечнем побочных действий, даже не пытайтесь заниматься самолечением! Лечение вам будет назначать врач травматолог-ортопед.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечениеФизиотерапевтическое лечение – проводится после вышесказанного или одновременно с ним.

Физиопроцедуры тоже подбираются индивидуально, но зачастую они связаны с токовым воздействием.

Массажи и лечебная гимнастика – это уже заключительные этапы лечения, которые можно проводить во время ремиссии.

Больше скажу, не просто можно, но и нужно, так как данные процедуры восстанавливают функциональность сустава. ЛФК-упражнения делаются 3 раза в день, первый раз должен быть утром (как только проснулись).

Санаторно-курортное лечение. Это уже по желанию, если хотите, отправляйтесь в санаторий, а если нет возможности, тогда лечитесь дома.

Я ездила пару раз и каждый раз мне такое поездки отлично помогали – улучшалось состояние не только колена, но и всего организма.

Если все вышеперечисленные методы не помогают и болезнь продолжает развиваться, тогда, скорее всего, придется лечиться хирургическим способом, описанным ниже.

3 степень: хирургическое лечение

Симптомы 3 степени уже такие, что их сложно не заметить и игнорировать:

• боль постоянная и невыносимая;

• даже при малейших движениях громкий хруст;

• деформация сильно заметна;

• нога практически не двигается;

• мышцы ноги постоянно спазмированы;

• рентген покажет разрушение структур (связок и менисков).

Вот такую проблему уже не вылечишь таблеточками и зарядкой. Развитие до данной стадии практически всегда означает инвалидность, предотвратить которую может только операция — имплантация искусственного протеза.

Если ее не провести, тогда в будущем возникнут осложнения в виде полного анкилоза или неоартроза.

Дополнительные методы лечения

Допустим, вы болеете, но ваша ситуация пока не требует хирургического вмешательства. Что еще можно попробовать? Я бы вам рекомендовала следующие народные средства, которые, кстати, пробовала сама и мне они неплохо помогли:

• яичная растирка (яйцо, скипидар, яблочный уксус, все 1:1) – протирать проблемное место на ночь;

• растирка из масла чистотела (3 ложки измельченного свежего чистотела залить растительным маслом и закупорить в 0,5 л бутылку, желательно в стекло, настаивать пару недель) – протирать перед массажем и во время него;

• лечение с мумие (3 г мумие на 100 г натурального меда, перемешать) – втирать в проблемное место перед сном.

Теперь вы знаете, как лечится болезнь с кодом в МКБ 10 «M17». Надеюсь, статья ответила на все ваши вопросы, а если какие-нибудь остались, тогда задавайте их в комментариях.

Не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь с врачом! Подписывайтесь на наши обновления и делитесь статьями с друзьями в социальных сетях. Всего вам доброго!

С уважением, команда Хрящик.РУ

https://chryashik.ru +70000000 Интернет

https://chryashik.ru +70000000 Интернет

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Хрящик.РУ © 2017 chryashik.ru

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Руководство сайта не несет ответственности за использование размещенной на сайте информации.

Читая этот сайт вы даете свое согласие на использование файлов Cookie. В противном случае покиньте этот сайт. Соглашаюсь

Остеоартроз коленного сустава 2 степени

Опорно-двигательная система, по сути, образует человеческое тело, и какие-либо нарушения ее работы доставляют немало неприятностей. Наиболее распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата является остеоартроз. Это заболевание поражает суставы, приводит их к деформации, а впоследствии к обездвиживанию.

Первые симптомы болезни

Люди с избыточной массой тела наиболее подвержены такому заболеванию, как деформирующий остеоартроз. коленные суставы несут огромную нагрузку. Хрящ, который соединяет суставы, становится мягче и в нем начинают появляться трещины. Чем больше вес больного, тем быстрее и сложнее будет протекать болезнь.

В самом начале болезнь развивается в тканях хряща и никак себя не проявляет. Пациент может и не подозревать о наличие этого заболевания. Во время того, как разрушается ткань, образуется уплотнение, которое способствует нарастанию кости. Этот нарост называют — остеофит.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Деформирующий остеоартроз второй степени чаще всего поражает пожилых людей. Согласно статистике это заболевание развивается у 10% людей из 100. Весь процесс заболевания сопровождается постоянными, монотонными ноющими болями. Болезненные ощущения появляются из-за того, что в результате разрушения хрящевой ткани кости начинают соприкасаться друг с другом при движении, что способствует их трению. Помимо болей постепенно нарушаются двигательные функции. Минимальная физическая нагрузка или ее полное отсутствие лишь способствуют развитию болезни.

Причины возникновения остеоартроза

Однозначных причин вызывающих этот недуг на данный момент врачи выделить не берутся. Однако, определены некоторые категории людей, которые предрасположены к болезни больше, чем другие:

  • Спортсмены. Люди с повышенной нагрузкой на коленные суставы. Особенно это касается футболистов и хоккеистов;
  • Люди, у которых наблюдалась травма коленного сустава. Остеоартроз может развиваться, как последствие;
  • Люди, страдающие от избыточного веса;
  • Люди, после 40 лет;
  • Иногда риску заболевания подвергаются и те, чьи родители страдали от такого недуга.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

2 степень заболевания: основная симптоматика

Остеоартроз коленного сустава 2 степени проходит уже сложнее и не заметить симптомы практически не возможно. Человек постоянно страдает от болевых ощущений, которые немного утихают при нагрузке на коленный сустав и обостряются утром, после длительного отдыха. При движении суставы начинают «хрустеть». Походка становится более медленной. Возможны внешние изменения – деформация, отек. Существует риск развития инфекционного заболевания.

Вторая степень заболевания самая важная, если именно во время 2 степени начать лечение, то у пациента еще есть шанс полностью вылечить недуг и вернуться к полноценной жизни. А если не уделить этому достаточного внимания, то болезнь только усугубиться, то приведет к плачевным последствиям.

При первых признаках проявления заболевания необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для выявления причин. После обследования и сдачи всех необходимых анализов врач обязан назначить пациенту соответствующее лечение.

Деформирующий остеоартроз можно определить и самостоятельно по ярко выраженными признакам. К ним относится:

  • Отечность вокруг сустава без покраснения кожного покрова;
  • Сильная усталость после физической нагрузки любой степени тяжести;
  • Ощущение некоторого давления на коленный сустав;
  • Проблемы с подвижностью конечности.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Чаще всего начинают лечение со второй степени заболевания. Лечение обязательно должно быть комплексным. Первым делом необходимо выявить и устранить причину возникновения болезни. Назначается комплекс анализов и обязательно рентген. В зависимости от причин предшествующих остеоартрозу принимается решение о влиянии на них. Например, если заболевание вызвано избыточным весом, то пациенту необходимо в обязательном порядке нормализовать свой вес. А если болезни подвергся человек, ведущий спортивный образ жизни, тогда ему необходимо пересмотреть свой график нагрузок, скорректировать его или вовсе от них отказаться на время лечения.

В первую очередь больному назначают сосудосуживающее лечение. А вот основные лекарственные препараты, назначаемые врачами, можно условно разделить на три категории – анальгетики, противовоспалительные и препараты, обеспечивающие необходимое питание хрящам (хондропротекторы), возможно применение гормональных средств. Также к курсу лечения добавляют всевозможные витаминные комплексы и биологически активные добавки (БАДы). Действие назначенных препаратов направлено на устранение постоянных болей и воспалительного процесса.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Лечение лекарственными препаратами

Для успешного результата больному необходимо строго соблюдать назначенное лечение и все рекомендации доктора. Обязательным условием во время лечения является соблюдение диеты. Необходимо увеличить употребление мяса, рыбы, морепродуктов, зелени, овощей и фруктов. Очень полезно ввести в свой рацион креветки, раки, морскую капусту, лосося, мясо птицы, в частности индюшатину – именно в этих продуктах в большом количестве содержится необходимый для пациента коллаген. Больному следует отказаться от употребления острой, жирной, жареной, и слишком соленой пищи.

Важно максимально ограничить, а лучше совсем исключить употребление сахара. Рекомендуется дополнить лечение массажами, лечебной физкультурой, магнитотерапией. Специалисты настаивают на обеспечении покоя для пораженной ноги. При необходимости передвижения лучше использовать трость или костыль, чтобы уменьшить нагрузку на сустав, ограничить длительное нахождение, в положении стоя, а также стараться не поднимать тяжелое. Все физиотерапевтические процедуры направлены на укрепление мышц опорно-двигательного аппарата.

Если заболевание перешло со второй на третью стадию, то врач назначает не только медикаментозное лечение и физиопроцедуры, а еще и хирургическое вмешательство. Операция направляется на удаление всех наростов, а в некоторых случаях и протезирование суставов.

Для того чтобы уменьшить болевые ощущения можно воспользоваться народными методами. Они являются безопасными, но эффективность такого лечения в каждом случае индивидуальна.

Чистотел. Его полезные свойства известны каждому с детства. Очень часто взрослые учат детей смазывать соком чистотела небольшие ранки. Растет он практически везде, поэтому достать стебли чистотела не доставит особого труда. Для растирания сустава необходимо измельчить стебель вместе с листьями в количестве трех столовых ложек и настоять их на растительном масле в течение двух недель.

Лопух – одно из наиболее эффективных средств. Необходимо взять несколько листов, уложить их друг на друга, перевернуть нижней стороной к верху и установить на них кастрюлю с кипятком. Когда листья распарятся, следует смазать колено растительным маслом, приложить к нему лист (распаренной стороной к коже) и утеплить.

Необходимо помнить, что самолечение при данном, коварном заболевании недопустимо! Только строгое соблюдение комплексного лечения, всех рекомендаций специалистов и изменение собственного жизненного устоя будет эффективным методом в борьбе с недугом!

Профилактика остеоартроза

Чтобы не быть подверженными деформирующему остеоартрозу лучше проводить регулярную профилактику заболевания. Как известно, лечение всегда обойдется дороже. Изучив факторы, повышающие риск заболевания для человека можно сделать некоторые выводы и рекомендации по профилактике это страшной болезни.

Обязательным условием можно назвать ведение здорового образа жизни:

  • Отказ от вредных привычек.
  • Правильное питание, богатое белками и витаминами.
  • Организация небольших нагрузок.
  • Отдых в достаточной мере.
  • Контроль веса.

Самой лучшим способом профилактики можно отметить бассейн. Плаванье поддерживает все важные мышцы в тонусе, и в то же время не оказывает сильных нагрузок на суставы. Да и ходьба на небольшие расстояния будет не менее полезна. Комплекс специальных упражнений, которые выполняются в положении лежа, стоит выполнять как минимум один раз в неделю. Движение – вот девиз профилактики заболевания, хрящи получают питательные вещества именно во время движения. Помните, что при первых симптомах, при появлении даже не значительных болевых ощущений – обязательно и незамедлительно обратитесь к специалисту за консультацией. Своевременное лечение – залог успешного результата!

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Деформирующий остеоартроз коленного сустава

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Деформирующий остеоартроз колена — это заболевание, которое приводит к дегенеративно-дистрофическим изменениям в коленном суставе.

Для удержания всей массы тела при движении коленный сустав подвергается постоянным нагрузкам. С возрастом и истончением гиалинового хряща, обеспечивающего подвижность суставу, кость обнажается, образуются наросты (шипы), колено деформируется. Мнение ошибочно, когда при болях в коленке люди думают, что сустав наполнился отложениями солей.

Болезнь деформирующий остеоартроз не имеет никакого отношения к солям кальция. Скорее ее можно назвать возрастной, развивающейся у людей после 40 лет (чаще у женщин).

Недуг распространен, диагностируется у 1/5 части всего населения планеты.

Причины появления

По форме остеартроз бывает первичным и вторичным.

Первичная форма болезни развивается обычно с возрастом по причине постоянных больших нагрузок на сустав. Вторичной форме развития недуга предшествуют травмы сустава, различные заболевания.

Развитию деформирующего остеартроза в колене способствуют:

  • Избыточный все человека
  • Низкая двигательная активность, малоподвижность, сидячий образ жизни
  • Постоянная интенсивная нагрузка на ноги
  • Возрастные изменения
  • Разрыв мениска, связок

Сахарный диабет, артрит ревматоидный, подагра.

Симптомы и степени

Основной симптом данного заболевания – боль в колене выраженность, сила, интенсивность которой зависит от стадии болезни.

По мере развития боли становятся более интенсивными, подвижность ограничена, движения в колене становятся скованными, болезненными. При запущенной стадии недуга сустав блокируется полностью, наступает полная его обездвиженность.

Сначала симптомы незначительны и зачастую больной просто не обращает на это внимание.

Со временем признаки деформирующего остеартроза начинают проявляться более активно, колено начинает болеть даже в состоянии покоя.

Болезнь на поздней стадии лечится гораздо хуже, порой хирургическое вмешательство — единственный выход для облегчения состояния пациента.

О полном излечении данного заболевания на 3 стадии не может быть и речи, когда на 1 и 2 стадии больные обращаются к врачу довольно редко.

Рассмотрим признаки деформирующего остеартроза в отдельности на 1, 2, 3 степени своего развития.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Проявление болезни незначительно, временами стягивает под коленкой, болит при вытягивании ноги, или после длительного пребывания в сидячем положении.

Боль непродолжительна и при смене позы быстро проходит. Часто после длительного хождения или физических нагрузок в коленке возникает небольшой дискомфорт. но неудобств человеку в целом не доставляет.

На первой стадии развития болезни мало кто обращается к врачу. Подвижность сустава нормальная, деформации пока нет.

сменяет первую более выраженными симптомами. Боль становится более сильной, длительной, часто усиливается к вечеру, мучает по ночам, болит в икрах.

Сустав начинает деформироваться, при сгибании и разгибании доставляет дискомфорт, становится ограниченным в свободном перемещении, отекает и при ходьбе аномально хрустит.

На 2 стадии лечение вполне успешно, эффективно. Вернуть больного к полноценному передвижению, а суставу — полноценность еще можно, но к врачу обращаются далеко не все.

Запущенная, боли постоянны и продолжительны. не стихают даже в состоянии покоя.

Усиливаются ночью, в положении сидя, стоя или при ходьбе. Колено начинает ныть при изменении погодных условий, становится чувствительным и уязвимым.

Сустав деформируется, причем со временем это становится заметным визуально, человек начинает прихрамывать. Подвижность сустава ограничена, порой согнуть его просто невозможно, начинается сильная, жгучая боль.

Все способы лечение деформирующего остеартроза колена

Назначением лечения занимается травматолог-ортопед.

Методы лечения — консервативные или хирургические.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Все зависит от степени заболевания, клинический выраженных симптомов, общего состояния пациента, индивидуальных показаний. Лечение сугубо индивидуальное.

Медикаментозная терапия

Для снятия воспаления, болей в суставе врач назначает нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид.

Препараты или мази облегчат положение при обострении болезни.

Для расширения сосудов назначается Никошпан, Трентал, Теоникол, Бетаметазон, Гидрокортизол в инъекциях, гиалуроновая кислота.

При синовите, истощении хряща назначаются кортикостероиды путем введения инъекций в больной сустав.

Для усиления кровообращения назначаются сосудорасширяющие препараты. Гиалуроновая кислота, Кортикостероиды в виде инъекций для снятия воспаления и отечности.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Для поддержания функции сустава помогут хондропротекторы. Они обязательно включаются в курс лечения, независимо от выбора способа и степени поражения сустава.

Лечится колено путем внутримышечного или внутрисуставного введения Глюкозамина, Хондротина сульфата. Хондроитин содержит некоторые биодавки, которые тоже рекомендованы при лечении болезни.

При сильных болях врач выпишет анальгетики, однако каждый больной должен понимать, что прием лекарств не способен вылечить недуг. Это всего лишь снятие симптомов, кратковременный эффект для облегчения состояния больного.

Рекомендуется ежедневное меню с употреблением свежей зелени, фруктов зеленых овощей, лососевых, морепродуктов постного мяса индейки.

Противопоказана острая, соленая, жирная, богатая углеводами еда.

Ткани хряща плохо усваивают аминокислоты, человек быстро набирает лишние килограммы. Много необходимого хондроитина есть в крабах, креветках, а коллагена в нежирном мясе.

Хирургический метод лечения

Оперативное вмешательство необходимо на 3-ей, запущенной стадии болезни.

Назначается артроскопия — эндоскопическая операция по удалению разрушенных элементов мениска, хряща, близлежащих поврежденных структур.

Неплохо зарекомендовал себя метод артроскопии для удаления частичек разрушенного хряща. Хирург имеет возможность оценить состояние сустава изнутри.

Также возможно проведение эндопротезирования сустава, замены его на искусственный имплант — эндопротез, материалом для которого служит сталь, титан, или полиэтилен. Эти материалы прочные, долговечные, прослужат до 25 лет.

Другие способы

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

Введение ортокина. получаемого из клеток больного. Кровь, взятая из вены, обрабатывается для продуцирования белка, способного остановить разрушение хряща. Но, лечение таким методом эффективно на 1-2 стадии недуга, сразу как появились первые симптомы, при полном разрушении хряща нужны более радикальные методы лечения.

Метод Бубновского способен улучшить питание хряща, устранить дисфункцию в мышцах колена. По методу Бубновского пациент проходит лечение на специальном тренажере для улучшения питания тканей сустава, проработки каждой группы мышц в отдельности, восстановления микроциркуляции крови.

Использование столовых клеток. Клетки берутся у больного путем введения тонкой иглы в тазовую кость. После их активирования вновь вводятся в суставную полость. Метод эффективен при деформирующем остеоартрозе 2 степени, стволовые клетки способны восстановить разрушенный хрящ в полном объеме.

Нормальная жизнь пациенту, беспрепятственное передвижение гарантировано.

Народные способы

Они безвредны на ранних стадиях болезни, вполне эффективны при лечении в комплексе.

а) Масло чистотела, настой на растительном масле (2-3 ст. л) измельченных листьев втирается в больные места.

б) Лопух (несколько листьев) сложить в кастрюлю, поставить на огонь, распарить, после смазывать колено растительным маслом и прикладывать лопух к колену, зафиксировать теплой повязкой.

в) Мумие растирается в порошок, разводится водой. Смесь прикладывается для обезболивания и согревания сустава.

г) Глина голубая. Растереть в порошок, разбавить водой до консистенции густой сметаны, прикладывать в виде компресса, обмотать шерстяной материей, оставить на 2-3 часа.

д) Одуванчики, приготовить настойку. Желтые цветки сложить в темную стеклянную тару, залить обычным тройным одеколоном, выдержать 2 недели в темном месте, периодически встряхивая емкость, втирать состав в больной сустав 2-3 раза в день.

е) Уксус яблочный (3ст. л) смешать с медом (1ст. л), втирать в больные места, прикрыв сверху капустным листом и пакетом, зафиксировав эластичной повязкой. Проводить процедуры ежедневно, в течение 1 месяца.

Снижают боль компрессы из парафина.

Полезно пить томатный сок, уксус яблочный по 1-2 ч. л. 2-3 раза в день.

Лечебная гимнастика и ее роль

Гимнастика отличное дополнение к медикаментозному лечению в комплексе с компрессами и правильным питанием. Упражнения нужно выполнять регулярно, при этом нагрузку на сустав полностью исключить.

Цель гимнастики — снижение болезненных ощущений, укрепление связок мышц около больного сустава. Нельзя выполнять упражнения без назначения и присмотра врач а, или тренера.

Деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение

При неправильном выполнении можно нанести суставу непоправимый вред. Сначала нужно проконсультироваться с физиотерапевтом, возможно к поведению гимнастики имеются противопоказания, или нужно учитывать некие особенности при ее проведении.

а) Лягте на пол на спину, выпрямите больную ногу, поднимайте медленно от пола на высоту до 20 см, удерживайте в поднятом состоянии сколько возможно.

б) Лягте на пол на спину, оторвите больную ногу от пола до 20 см в высоту, опустите тут-же вниз, повторяйте движения 10-15 раз.

Полезно сидеть на краю стола и болтать ногам, или лежа на спине выполнять упражнение «велосипед».

Это укрепит мышцы ног, увеличит амплитуду движения, подпитает хрящевую ткань.

Профилактика

1) Следите за своим весом, ожирение приводит к повышенной нагрузке на сустав, далее к его разрушению.

2) Откажитесь от вредных привычек.

Курение и алкоголь губительны для суставов.

3) Носите специальные наколенники.

Если деформирующий остеоартроз избежать не удалось, сустав нужно зафиксировать, так болезненных ощущений будет меньше.

4) Носите обувь со стельками, супинаторами.

Они поддержат стопу в нужном положении.

Деформирующий остеоартроз неизлечим, но уменьшить боли в суставе, остановить прогресс недуга все-же можно.

Прогноз и осложнения

Деформирующий остеоартроз в колене заболевание распространенное, но установить причины его появления порой сложно. Тем не менее, разрушение сустава неизбежно ведет к ограничению его подвижности, вплоть до обездвиживания, а значит – к инвалидности, невозможности самостоятельно передвигаться.

Появление боли это симптом, звоночек о том, что не все в порядке с суставом.

Осложнения при дистрофическом поражении коленного сустава неизбежны:

  • Травмируются близлежащие ткани
  • Развивается мышечная контрактура
  • У больного при обездвиженности развивается гипостатическая пневмония.

Не медлите с походом к врачу, на раннем этапе лечить недуг проще. При попустительстве порой о вылечивании уже не может быть и речи. Можно заменить разрушенный сустав на искусственный, но это хлопотно, дорого и, конечно, болезненно.

Источники: http://chryashik.ru/osteoartroz/deformiruyushhij-kolennogo-sustava.html, http://otnogi.ru/bolezn/drugie/osteoartroz-kolennogo-sustava-2-stepeni.html, http://vse-sustavy.ru/bolezni/deformiruyushhij-osteoartroz-kolennogo-sustava.html

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *