Двухсторонний коксартроз 1 степени

Коксартроз 1 степени

Коксартроз первой степени встречается часто. В большинстве случаев болезнью страдают пожилые люди, встречаются исключения, поскольку на развитие аномальных процессов влияет много факторов. Поэтому, не стоит игнорировать первые симптомы болезни тазобедренных сустав, полагаясь на возраст.

За последние несколько лет увеличились случаи диагностирования болезни первой степени у людей, младше 30 лет.

Если болезнь выявлена на ранних стадиях, её развитие можно остановить, не прибегая к хирургическим операциям.

Почему возникает заболевание?

Распространённая причина болезни тазобедренного отдела — малоподвижный образ жизни, плохое питание. Если профессия требует постоянного сидения за рабочим местом, существует большая вероятность возникновения коксартроза в области тазобедренного сустава. Лечение заболевания будет не эффективным, если не внести в распорядок дня коррективы.

Часто коксартроз 1 степени встречается у людей, профессионально занимающихся спортом, тяжёлым физическим трудом. Большие нагрузки приводят к повреждению тазобедренных суставов, что провоцирует болезнь. Врачи рекомендуют незамедлительно начать лечение, отказаться от нагрузок, уменьшить их.

Причиной возникновения заболевания может стать врождённая патология, вывих кости бедра, дисплазия тазобедренных суставов.

Симптомы возникновения болезни

Первая степень коксартроза не вызывает дискомфортных ощущений, если человек ведёт размеренный образ жизни, не утруждая себя тяжёлой работой. Во время интенсивной нагрузки на организм возникают первые симптомы в виде слабых болевых ощущений в области тазобедренного сустава. Если человек подвержен двухстороннему коксартрозу. у него начинают болеть обе ноги, если одностороннему, — одна конечность.

Заболевание сустава первой степени характеризуется быстро уходящей болью, которая проходит после того, как человек перестал нагружать организм. Если пациент находится в спокойном состоянии, симптомы коксартроза не дают о себе знать.

На рентгеновском снимке при коксартрозе первой степени можно увидеть небольшие отклонения от нормы, за помощью медиков обращаются единицы. Пренебрежение здоровьем чревато тем, что прогрессирующая болезнь перейдёт в более сложную степень, лечение будет труднее, болевые симптомы станут ярко выраженными.

Нельзя полностью вылечить коксартроз. на ранних стадиях можно приостановить прогрессирование в случае, если хрящевые ткани сустава не подверглись серьёзным повреждениям.

Расхождение болей к колену

Диагностика болезни

Во время диагностики коксартроза первой степени большую роль играет квалификация специалиста. Важно не упустить драгоценное время, назначить правильное лечение. Эффективными, действенными методами обследования тазобедренного сустава считаются:

• При помощи рентгенографии можно определить на снимке, в каком состоянии находится головка бедра, размеры щели между суставами, наличие остеофитов.
• Компьютерная томография при коксартрозе первой степени напоминает рентген, даёт возможность сделать более точные, объёмные снимки.
• Исследование ультразвуком назначают, чтобы установить степень развития заболевания. Оборудование позволяет увидеть места наибольшей локализации коксартроза, изучить вертлужную впадину, масштабы разрастания болезни.
• Магнитно-резонансная томография при коксартрозе тазобедренного сустава применяется для получения точных результатов обследования. Аппаратура сканирует каждый слой, что позволяет зафиксировать самые небольшие изменения в строении костей, хрящевой ткани.

Существуют дополнительные анализы, которые исследуются в лаборатории. Их результаты позволяют указать на степень прогрессирующего воспаления в тазобедренном отделе.

Перед определением степени заболевания, делается контрольный осмотр у врача-ортопеда, сопоставляются полученные анализы. После доктор ставит точный диагноз, назначает лечение.

Прогноз протекания болезни

Составление прогноза течения болезни зависит от симптоматики, места поражения тазобедренного сустава:

• Если поражена только центральная часть, протекать болезнь будет длительное время, но спокойно, со средне выраженными болевыми ощущениями. Такая локализация болезни позволяет длительное время осуществлять лечение пациента консервативными препаратами, не используя хирургического вмешательства.
• Если коксартроз первой степени. сосредоточенный в нижней части полюса, то боли возникают не сильные, но ротация внутри нарушена больше, чем с внешней стороны. Можно наблюдать склероз в области замыкательной пластины. Симптомы болезни могут быть не ярко выраженные, протекать много лет. Зачастую лечение проходит в положительном русле, состоит из поддержки тазобедренного сустава консервативными методами лечения.

Как лечат коксартроз 1 степени

Лечится заболевание в несколько этапов, первый заключается в снятии болевого синдрома, воспаления. Используют нестероидные препараты — ацетилсалициловая кислота, парацетамол, курантил, наклофен, набуметон, нимесил.

Для улучшения циркуляции крови, что важно во время лечения, используют мидокалм, аскорутин, кавинтон.

Чтобы лечение проходило эффективно, на поражённые участки наносят специальные мази, гели, аэрозоли, накладывают компрессы. Чтобы получить хороший эффект, наносить препараты необходимо регулярно, длительное время. Распространённые виды лекарств — ибупрофен гель, диклак гель, финалгель.

Частью лечения считается применение стероидных препаратов, обладающих противовоспалительными действиями, купирующими боль на долгое время. Действенными считаются дипроспан, гидрокортизона ацетат, кеналог. Частое применение подобных препаратов не будет эффективным, лучший вариант — комплексное лечение.

Действенными методами лечения можно считать физиопроцедуры, включая массаж, мануальную терапию.

Важно, чтобы питание пациента состояло из здоровой пищи. Распорядок дня, меню детально оговаривает врач. Полноценное питание невозможно без регулярного употребления фруктов, овощей, злаков, морепродуктов.

Коксартроз 1 степени – первые сигналы

Коксартроз 1 степени – это самая легкая форма остеоартроза тазобедренных суставов. Он может длительное время не причинять пациенту никакого беспокойства, но если болезнь не лечить, она будет развиваться в более тяжелые формы коксартроза.

Симптомы коксартроза 1 степени

На первых порах коксартроз Коксартроз – воспаление в тазобедренных суставах может вызывать лишь слабую боль в тазобедренных суставах, которая, как правило, появляется во время интенсивных тренировок или при выполнении тяжелой работы. Если у пациента двухсторонний коксартроз 1 степени, болят оба сустава, если односторонний – боль возникает только в одном суставе.

На этой стадии развития коксартроза хромота еще отсутствует, и ригидность суставов не наблюдается. Как правило, боль в тазобедренных суставах проходит практически сразу после того, как человек прекращает тренироваться или работать. В состоянии покоя боли полностью отсутствуют. Если сделать рентгеновский снимок, уже будет видно небольшое сужение суставной щели, однако, поскольку симптомы коксартроза 1 степени выражены слабо, пациенты зачастую их игнорируют, и обращаются к врачу, лишь когда появляются сильные и более частые боли – а это уже следующая степень коксартроза. Специалисты неоднократно говорили о том, что лечение коксартроза наиболее эффективно на ранних стадиях, когда болезнь еще не привела к серьезным повреждениям хрящевой ткани. Полностью вылечить это нарушение невозможно, но в большинстве случаев можно затормозить развитие коксартроза.

Обращайтесь к врачу при малейших подозрениях на коксартроз, независимо от того, сколько вам лет.

Многие молодые и среднего возраста люди игнорируют симптомы коксартроза 1 степени лишь потому, что они полагают, будто любые виды остеоартроза – это болезни пожилых людей. Однако на практике не так уж редки случаи, когда коксартроз диагностируют у людей младше 30 лет. Помните, что чем раньше вы начнете лечить эту болезнь, тем больше вероятность того, что вы сможете долго жить полноценной жизнью, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Пациентов с жалобами на боли в тазобедренном суставе обычно направляют на рентгенографию – с ее помощью гонартроз Гонартроз – какими могут быть последствия разрушения хрящевой ткани можно диагностировать уже на ранних стадиях развития. Кроме этого, врач может сделать анализ мочи и крови, чтобы исключить ряд других заболеваний, которые могут вызывать похожие симптомы.

Лечение коксартроза 1 степени

Физическая активность. Нередко люди, у которых определенные виды нагрузок вызывают боли в суставах Боли в суставах – как разобраться что происходит? . начинают не только избегать нагрузок этого типа, но и вообще двигаться меньше, полагая, что интенсивные тренировки не идут на пользу больным суставам. На самом деле, интенсивная тренировка – это совсем не то же самое, что тренировка на износ. В ходе нормальной тренировки у человека должен учащаться пульс, должно начинаться усиленное потоотделение, но при этом не должно быть боли. Если соблюдать последнее правило, физическая активность не нанесет вреда суставам.

Еще несколько десятилетий назад врачи рекомендовали пациентам, у которых диагностирован коксартроз, меньше двигаться, чтобы беречь суставы, а во время обострений и вовсе соблюдать постельный режим. Однако сейчас для ученых очевидно, что недостаток движения, напротив, усугубляет симптомы коксартроза.

В ходе многочисленных исследований было подтверждено, что само по себе движение суставов, а также укрепление прилегающих к ним мышц защищает суставы и предотвращает их дальнейшее повреждение.

Конечно, это не означает, что всем, у кого диагностирован коксартроз 1 степени, нужно сейчас же отправляться в спортзал и заниматься на любых понравившихся тренажерах – эта болезнь предполагает определенные ограничения при выборе нагрузок. Так, пациентам с коксартрозом рекомендуется воздерживаться от бега (особенно на дальние дистанции), а также от любых типов нагрузок, предполагающих частые прыжки (это могут быть как прыжки через скакалку, так и, к примеру, некоторые виды танцев). Виды нагрузок, которые показаны при коксартрозе 1 степени:

• Силовые упражнения – они помогут сохранить нормальную плотность костной ткани, укрепить мышцы, а также улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. Исследования показали, что регулярное выполнение силовых упражнений значительно уменьшает вероятность падений и переломов у людей пожилого возраста;
• Упражнения на растяжку, необходимые для сохранения подвижности суставов;
• Аэробные нагрузки – для укрепления всех групп мышц и повышения выносливости.

Выбор силовых упражнений очень индивидуален, и зависит от уровня физической подготовки конкретного человека. Если вы не знаете, с чего начать силовые тренировки, посоветуйтесь с врачом или с инструктором в спортзале.

Из аэробных нагрузок оптимальными при коксартрозе являются ходьба, велосипед и плаванье.

Кроме этого, очень полезно выполнять упражнения на увеличение диапазона движений тазобедренных суставов. Например, попробуйте делать такое упражнение: упритесь рукой о стену или о бортик бассейна, и поочередно отводите как можно дальше в сторону правую и левую ногу. Лучше всего выполнять это упражнение в бассейне – вода уменьшает нагрузку на суставы, и в то же время заставляет мышцы работать более интенсивно. Затем, стоя в той же позиции, поочередно отводите ноги как можно дальше назад.

Здоровый вес. Невозможно успешно лечить коксартроз тазобедренного сустава Коксартроз тазобедренного сустава – повреждение хрящей 1 степени, если у пациента есть лишний вес. Специалисты говорят, что похудение значительно замедляет прогрессирование коксартроза, и облегчает симптомы этого заболевания.

Правильное питание. Продукты, богатые такими антиоксидантами, как витамины С и Е защищают хрящевую ткань от повреждений, вызванных воздействием свободных радикалов. Витамин D необходим для усваивания кальция и укрепления костной ткани. Кроме этого, в рацион пациентов с коксартрозом обязательно должны входить продукты, содержащие жирные кислоты омега-3 и витамин В12 – эти вещества оказывают противовоспалительное действие, а их дефицит может ускорить прогрессирование коксартроза.

Компрессы эффективно и безопасно облегчают боль при коксартрозе. Делайте горячие или холодные компрессы, в зависимости от того, что вам помогает лучше всего. Прикладывайте их к суставам на 10-15 минут после тренировки или физической работы – как правило, за это время боль полностью проходит.

Обезболивающие препараты при коксартрозе 1 степени принимают редко – как правило, только во время непродолжительных обострений. В норме для облегчения симптомов этого нарушения бывает достаточно пары таблеток парацетамола или нестероидных противовоспалительных препаратов. Если эти средства не помогают облегчить боль, скорее всего, это говорит о том, что у пациента уже развились более тяжелые формы коксартроза.

Илона, а сейчас что с пальчиками, нормально все? я просто сейчас артру принимаю от боли в пальцах, боль прошла после первого месяца применения) а потом надеюсь тоже все хорошо будет:)

У меня к счастью коксартроз обнаружили на первой стадии. Начали пальцы рук хрустеть жутко, я пошла к врачу тут же. Он на выбор назначил либо уколы, либо хондропротектор, я выбрала хондропротектор, артру. Принимала ее 6 месяцев, пальцы рук перестали хрустеть и боль тоже пропала уже после 2-ух месяцев, но я продолжала лечние, чтобы эффект закрепить. Сейчас, к счастью пок аничего не беспокоит.

У меня обнаружили диагноз коксартроз 1 ст. Я очень благодарна людям, которые делятся способами лечения этого заболевания, Спасибо вам, И дай вам бог самого крепкого здоровья.

У меня тоже его обнаружили. Я в депресии. не знаю как лечить.

Подскажите хоть кто нибудь есть ли шанс вылечить коксартроз 1 стадии и как это сделать? В Интернете многое пишут, а есть ли кто кто вылечил его и получил результаты на мрт или рентгене?

Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени: методы лечения

Коксартроз (остеоартроз) тазобедренных суставов – распространенная патология опорно-двигательного аппарата. Недуг отличается агрессивным течением, приводящим к полной потере подвижности пораженного сустава, нарушениям общей двигательной активности, распространению воспалительного очага на другие суставы. Терапия на ранней степени заболевания убережет от тяжелых последствий, поэтому приступать к лечению нужно, как только появились первые тревожные сигналы.

Патогенез коксартроза

Заболевание является деформирующей формой артроза. Чтобы лучше понять природу развития коксартроза, стоит кратко рассмотреть строение сустава.

Анатомия тазобедренного сустава

Человеческая «механика» устроена так, чтобы выдерживать значительные нагрузки при движении, оптимально обеспечивать изменения положения скелета в пространстве. Тазобедренный сустав включает:

• вертлужную впадину в месте слияния подвздошной, лобковой и седалищной костей;
• головку бедренной кости шаровидной формы.

Вертлужная впадина – это полулунная полость. По форме она повторяет бедренную головку, помещая последнюю в свою полость. Головка бедра соединяется с тазом посредством шейки, под которой расположены два костных отростка для крепления мышц, связок.

Анатомические сочленения сустава выстланы гиалиновой хрящевой тканью. Это образование – природный амортизатор. Он обеспечивает плавность «хода» головки, защищает костные структуры от истирания.

Между тазобедренной чашей впадины и головкой располагается суставная капсула, состоящая из фиброзных волокон. Она удерживает элементы сустава между собою. Полость образования заполнена синовиальной жидкостью, которая питает сустав и является своеобразной «подушкой безопасности».

Недуг начинается с разрушения хрящей

В основе патогенеза коксартроза лежат дегенеративные процессы хрящевой ткани. Патология начинается с разрушения защиты тазобедренных костей в месте сочленения. Дальше проблемы только усиливаются:

• Частички хрящей с током синовиальной жидкости попадают в суставную капсулу, провоцируя воспаление.
• В результате ухудшается кровообращение сустава и трофика тканей.
• Уменьшается объем жидкости, она утрачивает защитные свойства.
• Если меры не предпринимаются, воспаление провоцирует дальнейшее разрушение тазобедренного сустава. Хрящ и смазка окончательно исчезают, сужается суставная щель.
• Кости начинают истираться, начинаются процессы деформации.

Возникает коксартроз незаметно, прогрессирует медленно. В этом и есть его коварство. Симптоматика может нарастать годами, поначалу не доставляя особых неудобств, а когда человек вынужден обращаться к врачу по поводу снижения амплитуды движений и невыносимых болей в тазобедренной области, облегчить состояние можно только сложными препаратами с массой тяжелых «побочек» или прибегать к хирургическому лечению .

Поэтому не стоит игнорировать появляющиеся симптомы. Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени на лечение отвечает хорошо. Со своевременной профилактикой и коррекцией образа жизни наступает стойкая ремиссия, а вот без адекватной терапии проблемы будут увеличиваться, как «снежный ком».

Симптоматика коксартроза: не надейтесь на «само пройдет»

• Специфический признак тазобедренного артроза – периодическая слабая боль в пораженном суставе, иррадирующая в коленное сочленение.
• При 1 и 2 степени боли беспокоят только при движении: ходьба, статичные физические нагрузки. В состоянии покоя боль исчезает.
• Дискомфорт в тазобедренном сочленении может возникать при переохлаждении, в периоды межсезонья.
• По утрам отмечается ограниченность в движениях (скованность). На 1 степени развития недуга признак непостоянен, но при прогрессировании болезни становится постоянным спутником больного.
• Хруст в области тазобедренного сустава. Это явное свидетельство коксартроза – патология идет по нарастающей.
• Если лечение не предпринимать, со временем наблюдается атрофия мышц.
• С подключением деформации пораженной области изменяется соотношение длины ног. Конечность с измененным суставом заметно укорачивается. В результате появляется хромота.

Как многие другие системные заболевания, клинические проявления тазобедренного остеоартроза классифицируются по трем степеням .

Классификация коксартроза

1 степень. Начальный этап больших проблем не доставляет. Это, как правило, периодические незначительные боли, исчезающие в покое. При диагностическом обследовании выявляется незначительное сужение суставной щели. Если приступить к лечению на этой стадии, то можно почти полностью избавиться от болезни. При незначительных изменениях тазобедренной области оказываются эффективными методы народной медицины. Однако обследование ревматологом с последующим подключение классической терапии никто не отменяет.

Если началось разрушение хрящей, можно говорить о 2 степени развития. Болевой синдром возникает уже и в покое. Пока он не очень сильный. Однако, может отдавать в пах, область ягодиц и колено. Нарушается механика движения: появляется легкая хромота и утренняя скованность. Незначительно проявляется ригидность мышечного каркаса в области воспаления.

Для замедления разрушения сустава требуются сложные схемы лечения.

3 степень – самая запущенная форма коксартроза. Налицо весь «букет» симптоматики:

• Сильнейшая постоянная боль временно купируется анальгетиками.
• Двигаться можно только со специальными приспособлениями: тростями, «ходунками», костылями. Если коксартроз двусторонний, приходится использовать инвалидную коляску.
• Окружающие тазобедренный сустав ткани «горят», наблюдается сильный отек, мышцы атрофированы.

На рентгенограммах отчетливо заметно разрушение сустава. В самых тяжелых случаях происходит сращивание тазобедренных костей. Лечебная терапия 3 степени направлена на облегчение страданий. О полном выздоровлении говорить не приходится.

Коксартроз протекает с выраженными индивидуальными особенностями. В некоторых случаях уже на 1 степени отмечаются сильные боли. скованность или хромота. Случается, что и на 3 степени человек может передвигаться самостоятельно и хоть как-то себя обслуживать.

Как уточняют диагноз

Рентген – ведущий метод исследования опорно-двигательного аппарата, поскольку позволяет точно определить динамику тазобедренной патологии. Что можно заметить в пораженных суставах?

• сужения щели сочленения;
• разрастание костной ткани под разрушающимся хрящом;
• участки перерождения хряща в костную ткань;
• остеофиты – костные наросты на хряще;
• остеопороз.

Для корректировки плана лечения информативна биохимия крови. О коксартрозе говорят такие изменения:

• повышение СОЭ (скорость оседания эритроцитов) до 30 ммчас при первой степени, а также выше – если недуг прогрессирует;
• значительно выходят за норму показатели глобулинов, иммуноглобулинов, с-реактивного белка.

Коксартроз – это не приговор. Если диагностирована 1 степень заболевания, можно добиться остановки процесса, сохранения здоровыми непораженных участков и даже достичь частичной регенерации тазобедренного сустава. Главное – не затягивать обращение к врачу.

Способы лечения коксартроза 1 степени

Коксартроз тазобедренного сустава 1степени лечение допускает полностью консервативное. К официальной медицине нужно подключить существенную корректировку рациона, специальные физические упражнения.

В клинической практике зарекомендованы следующие методы лечения .

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов

• диклофенак в таблетках или уколах;
• индометацин как в таблетированном виде, так и в форме мази;
• кетопрофен.

Курсовой прием средств позволит устранить или облегчить комплекс болезненных появлений: отечность, скованность, «горение» тазобедренной области. За счет снятия воспаления препараты эффективно купируют острую боль.

Их недостаток кроется в способности тканей привыкать к активному веществу. В результате суставной хрящ прекращает самостоятельную регенерацию.

Подключение сосудорасширяющих препаратов

Их задача – восстановить сосудистое питание тазобедренных тканей и суставной сумки. Это происходит за счет улучшения местного кровоснабжения. Часто назначаются следующие средства:

Препараты снимают сосудистый спазм и, как следствие, чувство ночной скованности в пораженном коксартрозом сегменте.

Прием хондопротекторов

Это препараты нового поколения, направленные на устранение причины заболевания. Их назначение – восстановить хрящевую прокладку суставов. На 1 степени коксартроза хондопротекторы эффективно останавливают разрушение хрящевой ткани, стимулируют трофику тканей и синовиальной жидкости.

Доказали свою действенность:

Гормонотерапия коксартроза

Гормональные препараты – излюбленная методика терапии опорно-двигательных заболеваний. Особенно в глубинке, куда медицинские новшества попадают с большим опозданием. Гормоны способны моментально купировать все острые появления артрозов, в том числе и коксартрозов. Назначают в уколах или таблетках:

При лечении гормонами нужно строго соблюдать назначенную врачом схему приема. Уколы ставятся не чаще 2-х раз в неделю, таблетки принимаются по назначенной схеме курсом. Передозировки недопустимы. Если переусердствовать, то можно заполучить тяжелейшую зависимость, сравнимую с наркотической. Организм перестанет воспринимать другие методы фармакологии, а для облегчения течения коксартроза придется увеличивать дозировку. Ситуация приводит к опасным побочным последствиями.

Физиотерапевтические процедуры

Если диагностирован коксартроз тазобедренного сустава 1 степени, лечение аппаратными методиками поможет повернуть время вспять. Главное условие – снятие острой фазы заболевания. Достоинство физиотерапии еще и в том, что медицинский рынок представляет много сертифицированных разработок для домашнего применения. После консультации с лечащим врачом их можно смело использовать самостоятельно. На каком воздействии основаны все процедуры для тазобедренной области?

• естественное излучение: ультрафиолет, инфракрасные лучи;
• магнитное поле;
• электровоздействие;
• лазеротерапия и светолечение;
• ультразвук, индуктотермическое лечение.

Мануальное воздействие

При любой степени коксартроза настоящей панацеей стали массажи и другие методы мануальной терапии. Известны случаи, когда профессиональные мануальщики поднимали на ноги лежачих больных, на которых официальная медицина давно «махнула рукою».

Общие правила для массажей:

• Специалист, позиционирующий себя массажистом, должен предъявить не только сертификаты и удостоверения, но и предоставить практические «кейсы». Непрофессиональный массаж нанесет только вред.
• Эффект от мануального воздействия лучше при курсовом применении процедур.
• Курсы массажей начинают после снятия активного воспаления и обострения заболевания.
• На 1 стадии коксартроза, когда двигательная функция сохранна, стоит сочетать массаж с лечебной физкультурой и посещением бассейна.

Коксартроз 1 степени: обзаводимся здоровыми привычками

Независимо от комплекса назначенного лечения, его эффект будет выше на порядок, если придерживаться рекомендаций здорового образа жизни .

• Первым делом придется оптимизировать свой вес через диеты и щадящую нагрузку.
• Ежедневный рацион должен соответствовать требованиям диетологов. Если установлен диагноз коксартроза, придется исключить острую и жирную пищу, наваристые мясные бульоны. От красного мяса лучше отказаться. Нужно сказать твердое «нет» соли: в день не больше 1 ст. ложки.
• Начальная фаза недуга отлично поддается лечению методами нетрадиционной медицины: траволечение, иглоукалывание, гирудотерапия, китайской медицины. Но предлагаемые способы должны быть хорошо изучены на практике.
• Тазобедренная патология совершенно несовместима с курением и употреблением спиртных напитков. Алкогольные возлияния опасны на фоне приема сильнодействующих фармацевтических препаратов, а курение отрицательно влияет на плотность костной ткани.

Успех лечения артритных поражений тазобедренных суставов гарантирован при строгом следовании терапевтическим схемам. И тут нужно набраться терпения: поражения опорно-двигательного аппарата относятся к стойким системным патологиям, избавляться от которых приходится годами. Начало заболевания – лучшее время для принятия мер.

Самойлов Кирилл Романович

Источники: http://otnogi.ru/bolezn/artroz/koksartroz-1-stepeni.html, http://www.womenhealthnet.ru/rheumatology/7030.html, http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/koksartroz-tazobedrennogo-sustava-1-stepeni-metody-lecheniya.html