Физиолечение при артрозе коленного сустава

0
446

Физиотерапия при артрозе коленного сустава – чем она поможет?

Физиолечение при артрозе коленного сустава

Физиотерапевтические процедуры с успехом используют в комплексном лечении артроза колена.

загрузка...

Физиотерапия при артрозе коленного сустава призвана повысить эффективность всего лечебного курса. Она усиливает эффект медикаментов и восстанавливает суставы после перенесенных операций.

Есть несколько основных процедур, которые помогают решать этот вопрос. Они могут назначаться в комплексе или избирательно. Чтобы правильно использовать физиотерапию, нужно проконсультироваться с врачом.

Аппаратная физиотерапия

Физиопроцедуры при артрозе коленей помогают восстановить кровоснабжение больного места, улучшают обмен веществ, а также не позволяют конечности потерять свою двигательную активность. Каждый метод имеет свое конкретное действие, поэтому самостоятельно использовать их не стоит. Но никто не мешает ознакомиться с такими процедурами более подробно.

Прогревание

Те, кто страдает артрозом коленного сустава достаточно часто, при первых появлениях боли, стараются ногу согреть. Для этого в ход пускаются всевозможные мази и народные рецепты. На самом деле, эти действия правильные. Но процедура прогревания в медицинском учреждении наиболее эффективна, так как проникает на достаточную глубину, чем обеспечивает необходимый прогрев тканей.

Клиническая картина
Что говорят врачи о лечении суставов
Доктор медицинских наук, профессор Сафронов Ю.В.
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением больных суставов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Прогревание помогает снять боль, а также нормализует обмен веществ и восстанавливает кровообращение. Такая процедура наиболее эффективна при первой стадии артроза и начале второй.

Параллельно, ортопеды рекомендуют хотя бы раз в неделю посещать баню (если нет противопоказаний). Если по каким-либо причинам не получается посещать медицинское учреждение, то прогревание колена можно делать и дома при помощи специальных приборов.

загрузка...

Но такие аппараты должен подбирать врач. Дело в том, что хрящевую ткань нельзя перегревать. Поэтому только специалист может рассказать, как правильно выполняются такие процедуры.

Такой метод позволяет остановить дегенерационные процессы в суставе.

Лечение лазером дает такой результат:

  • восстанавливается кровоснабжение больного сустава;
  • если на коже есть открытые раны (например, после травм), то регенерация клеток ускорится;
  • устраняет воспаление и снимает отеки;
  • уменьшает боль.

Лазеротерапия достаточно дорогая процедура. Цена на нее в каждой клинике разнится. Не все государственные больницы ее проводят, поэтому, в большинстве случаев приходится обращаться в частные учреждения.

Суставы лечатся только натуральными компонентами
Мы привыкли думать, что в отличие от медицинских препаратов, натуральные вещества не способны полностью восстановить поврежденные суставы. Но оказалось, что крем Artidex действует куда эффективнее своих аптечных конкурентов. Как он работает:
  • Через 15 минут после нанесения проникает внутрь сустава и эффективно его обезболивает
  • Спустя сутки полностью уходит боль и дискомфорт, спадают отеки и воспаления
  • На третий день начинается полноценное восстановление суставов
  • Спустя 2 недели человек чувствует себя полностью здоровым
  • По истечении 30 дней курс закончен, суставы полностью восстановлены.
Мнение врача
Малышева Е. В. , врач - терапевт

"Я была крайне удивлена, когда узнала о креме Artidex. Это средство полностью натуральное и при этом, действительно, эффективнее многих аптечных препаратов. Что еще удивительнее, так это цена. Artidex дешевле своих конкурентов в разы, что для меня очень важно, ведь, таким образом, крем доступен большему количеству моих пациентов.."

Подробнее

К тому же есть ряд противопоказаний, которые зависят от фазы заболевания. Поэтому лечение лазером специалист может заменять более щадящей и бюджетной процедурой.

Физиолечение при артрозе коленного сустава

Лазеротерапия – недешевая, но эффективная процедура.

Электрофорез

При помощи специального аппарата, создается электрическое поле, которое переносит в организм пациента определенные медикаменты. Это позволяет улучшить действие лекарств, которые больной принимает оральным способом.

загрузка...

Сам принцип воздействия имеет следующую схему:

  • электрический ток заставляет лекарственное вещество распадаться на ионы;
  • далее они перемешиваются и опять-таки под воздействием тока, уже проникают в кожу и слизистые поверхности;
  • после этого лекарственные вещества идут вглубь, а затем с током крови проникают в ткани больного колена, а также разносятся по всему организму.

Но максимальная концентрация будет оставаться на месте воздействия электрофореза.

Такая процедура назначается тем, кто не может принимать определенные препараты из-за их негативного воздействия на желудочно-кишечный тракт и печень. Электрофорез – безболезненная и недорогая процедура, которая показывает весьма эффективный результат. Видео в этой статье может наглядно продемонстрировать, как выполняется данная процедура, а также ряд других физиопроцедур.

Лечение озоном

Иногда болевой синдром при артрозе хорошо поддается купированию при помощи тепла, но есть ситуации, когда нужно действовать наоборот – применять холод. Озонотерапия имеет именно такой подход.

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила суставы за 14 дней!
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации sustavprav.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>

Здесь больному в пораженный участок, посредством очень тонкой иглы, вводят небольшое количество озона. Если болезнь находится 2 -3 стадии, то параллельно могут назначить введение хондопротекторов.

Лечение озоном эффективно, потому что:

  • боль проходит мгновенно из-за прямого контакта озона и поврежденного сустава;
  • проходит суставный хруст;
  • восстанавливается двигательная активность колена;
  • вещество обеспечивает приток внутрисуставной жидкости;
  • озон помогает регенерации структуры и поверхности хрящевой ткани колена.

Физиолечение при артрозе коленного сустава

Во время процедуры озонотерапии, специалист тонкой иглой (как на фото) вводит небольшое количество озона в пораженный сустав.

загрузка...

Такой подход отличается самой высокой скоростью улучшения самочувствия пациента, так как тут напрямую идет воздействие на пораженные ткани. Конечно, ради справедливости стоит сказать, что цена такой процедуры весьма недешевая. К тому же ее нужно время от времени повторять, тем не менее, результат можно увидеть довольно скоро.

Ударно-волновая терапия

УВТ назначают тем пациентам, которые имеют серьезные проблемы. Если это артроз коленного сустава, физиотерапия такого рода в комплексе с другими методами, помогает победить серьезный недуг.

Ударно-волновая терапия не зря получила такое название. При помощи специального прибора, на больное место оказывается такое воздействие, за счет которого кальциевые отложения быстро размягчаются.

Во время прохождения такой терапии, больному необходимо принимать препараты, способствующие выведению данных «осадков». В обратном случае, все, что «разобьется» УВТ, попросту останется в организме, но скапливаться будет уже в другом месте.

Физиолечение при артрозе коленного сустава

УВТ помогает справиться с серьезными заболеваниями суставов. Однако, применять ее надо комплексно, сочетая с другими методами терапии при артрозе.

Галина,
г.
Суставы стали как новые всего за 2 недели! Мне помогло средство, о котором я узнала из интернета...
4 205 просмотров
Подробнее

Ударно-волновая терапия показана не всем. Лица, которые имеют тромбоз, сахарный диабет и спровоцированные им состояния, гнойные скопления в коленном суставе, карциномы и опухоли (будь то доброкачественное или злокачественное образование), не могут проходить такую процедуру.

Тут слишком высок риск получения осложнения. Поэтому перед тем, как будет начато УВТ, больного направляют на сдачу ряда обязательных анализов. И уже по результатам можно будет судить – допускается ли человек к ударно-волновой терапии или нет.

Ультразвук

Этот способ направлен на снятие боли и купирования воспалительных процессов. К тому же доказано, что ультразвук мобилизирует защитные силы организма, а значит, он сам начнет восстанавливаться.

Если артроз уже сильно поразил коленный сустав, то вместе ультразвуком рекомендуется проводить инъекции хондопротекторов. Но здесь все на усмотрение врача. Обычно такое лечение занимает 2 — 2,5 недели. Стоит знать, что волны в такой процедуре могут быть разными.

Именно от них зависит эффект воздействия:

Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Заболевание опорно-двигательного аппарата, возникающее в результате механического повреждения, сопровождающееся микротрещинами суставного хряща, увеличением осевого давления внутри сустава, называется артрозом (гонартрозом, остеоартрозом). Сопровождается сильными болевыми ощущениями. Разрушается хрящевая ткань, снижается прочность, упругость, эластичность под воздействием веса массы тела человека.

Чтобы облегчить боль, восстановить питание хрящевой ткани, используют терапевтические методы воздействия. Одним из методов — медикаментозное лечение, но приём препаратов оказывает хороший положительный эффект при образовании отёчности, скоплении жидкости в области колена. После снятия воспаления, от медикаментов рекомендуется перейти к восстановлению тканей. В этом помогает физиотерапия.

Физиолечение при артрозе коленного сустава

Разминка для коленей

Назначение, цели процедур

Физиотерапия при артрозе коленного сустава — вспомогательная мера воздействия на восстановление питания хрящевой ткани. Назначение процедур подчиняется общим правилам, служит целям:

  • Медикаментозным путём купируют болевые ощущения, после затухания приступа артроза назначают физиопроцедуры.
  • Каждому больному выбирают индивидуальный комплекс процедур в зависимости от формы болезни, степени развития.
  • Физиотерапия при артрозе назначается после полного обследования пациента, изучения рентгеновских снимков, МРТ.
  • Проводят сдачу общих анализов, осмотр у профильных специалистов, при необходимости ЭКГ.
  • Курс физиотерапии стоит повторять 2 — 3 раза в год. В противном случае эффект от процедур не будет устойчивым.
  • Целью проведения комплекса процедур является восстановление питания, структуры хрящевых тканей, сокращение употребления медикаментов.

Существуют основные физиотерапевтические процедуры для восстановления коленного сустава.

Лазерная терапия

Метод способствует прекращению прогрессирования дегенерации клеток. Для терапии используют направленные потоки света заданной концентрации. При помощи лазерного аппликатора происходит воздействие на биологически активные точки на коже пациента. Лечение происходит по схеме:

  1. Больного усаживают на кушетку, освобождают колено от одежды.
  2. Воздействуют лазерным лучом на больной сустав, в подколенную ямку.
  3. Длительность процедуры – до получаса, число воздействий – 10 — 15 процедур.

Лазеротерапия коленного сустава направлена на усиление кровотока в суставе, снижение болевых ощущений, снятие воспалительного процесса, отёчности.

УВЧ-терапия при артрозе

При помощи искусственно созданного электрического поля на колено воздействуют непрерывно или импульсно. Частота колебаний — 40, 27 МГц. Для процедуры больного усаживают на кушетку. К области коленного сустава прикладывают два электрода, оставляя зазоры в 2-4 см. После этого удаётся создать поле с высокой плотностью. Этапы ультравысокочастотной терапии:

  1. Используют слаботепловые дозы с мощностью электрического тока 20-30 Вт.
  2. Зазор регулируют, если получаемое пациентом тепло слишком интенсивное.
  3. Длительность процедур — 5-10 минут. Курс достигает 12 процедур, проводят ежедневно.

Благодаря УВЧ-терапии при лечении артроза удаётся улучшить питание тканей, снять отёк, достичь длительной ремиссии заболевания.

Электрофорез или гальванизация

Процедура направлена на быстрое, эффективное впитывание поражёнными тканями медикаментов. К ноге больного прикладывают смоченные в лекарственном растворе прокладки, создают направленное электрическое поле при помощи электродов. Воздействие электрофорезом длится полчаса. Пациент не должен испытывать жжение в колене, силу тока постепенно снижают к концу процедуры.

Физиолечение при артрозе коленного сустава

  • Расширить сосуды.
  • Улучшить кровообращение.
  • Снять боль при помощи воздействия анальгетиками.

При лечении электрофорезом проводят 15 — 20 процедур. Не допускается использовать терапию, если у больного есть кожные заболевания, повреждения мягких тканей, при возникновении аллергической реакции.

Электромагнитное излучение

Для проведения процедуры используют специальные медицинские аппараты портативного, стационарного типа. Больного усаживают на кушетку, освобождают поражённое колено от одежды. Излучатель прикладывают к суставу или располагают с зазором в несколько сантиметров. Электромагнитная физиотерапия при артрозе предполагает использование сантиметровой волны с заданной длиной – 12,6 см.

Продолжительность сеанса 15-20 минут. Тепловое электромагнитное воздействие позволяет усилить кровоток, лимфоток — способствует снятию отёчности тканей. Процедуру проводят ежедневно или через день. Число сеансов – 12-15 раз. Ремиссия после электромагнитной терапии устойчивая, длительная, при необходимости стоит повторить лечение через 2 — 3 месяца.

Физиолечение при артрозе коленного сустава

Магнитотерапия для устранения артроза

Используют для процедуры аппараты, генерирующие магнитные токи. Схема терапии:

  1. Больного сажают на деревянную кушетку.
  2. Освобождают ногу от одежды.
  3. Обматывают вокруг коленного сустава махровое полотенце.
  4. Вокруг него в несколько витков оборачивают индукторный кабель.
  5. После включения аппарата, нагрева ламп настраивают прибор на нужную мощность.

Продолжительность сеанса — 15 минут. При помощи магнитного потока усиливаются обменные процессы в тканях сустава. Дегенерация хрящевых клеток постепенно блокируется, можно снизить болевые ощущения. Курс магнитотерапии — 12 сеансов, проводить рекомендуется ежедневно.

Воздействие ультразвуком

Для физиопроцедур используют ультразвуковые излучатели. Назначение лечения ультразвуком – уменьшить боль, снять воспалительный процесс. Для проведения терапии поражённый участок смазывают специальным гелеобразным составом, анальгезирующим средством. Излучатель приложить к поражённой области, совершать аппликатором массажные движения. Продолжительность сеанса – 10 — 12 минут.

Физиолечение при артрозе коленного сустава

УЗИ коленного сустава

Ультразвук имеет действие:

  • Механическое. При помощи волн достигается улучшение кровообращения, нормализация потоков кровяных частиц.
  • Физико-химическое. Для восстановления тканей важны ферменты. Их выработка увеличивается.
  • Термическое. При лечении ультразвуком происходит положительный прогрев тканей щадящим способом.

Хороший результат достигается в сочетании терапии с введением в организм хондропротекторов – препаратов, восстанавливающих содержание в хрящах хондроитина. Физиопроцедура считается наиболее используемой в период реабилитации пациента больного артрозом. Заметное улучшение состояния происходит практически сразу после терапии ультразвуком.

Использование озона при артрозе

Эффективным методом борьбы с болезнью опорно-двигательного аппарата считается использование озонотерапии. Она имеет направленное действие. Для проведения процедуры применяют иглу, озон, вводимый в поражённый участок. Лечение помогает достичь целей:

  • Возвращает нормальную подвижность колена.
  • Стимулирует приток внутрисуставной жидкости.
  • Восстанавливает деформированные ткани.
  • Улучшает питание коленного сустава.

При помощи озонотерапии достигается быстрый положительный эффект, наблюдается скорое улучшение состояния больного.

Хорошим воздействием на поражённый участок обладают сероводородные, радоновые, грязевые ванны. При лечении используют:

  • сернистые воды с концентрацией 50-150 мг/л;
  • растворы радона с концентрацией 3,0 кБк/л;
  • разогретую грязь, обёрнутую вокруг коленного сустава.

Физиопроцедуры при артрозе служат хорошим дополнительным способом лечения, способствуют длительной, устойчивой ремиссии, существенно облегчают состояние больного.

Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Артроз поражает суставы. Терапия занимает много времени и должна включать в себя комплекс мероприятий. Вместе с назначением медикаментов для закрепления результата необходима физиотерапия при артрозе коленного сустава. Терапевтические манипуляции позволяют купировать воспаление и болезненность, продлить время ремиссии. Существует много физиотерапевтических процедур, которые оказывают разное терапевтическое воздействие.

Физиолечение при артрозе коленного сустава Физиотерапия при артрите

Терапевтические методы

Основным методом для устранения боли является средневолновое УФ-излучение. Врач продолжает ультрафиолетовое воздействие до покраснения кожных покровов. В тканях, локализующихся возле диартроза, скапливаются вещества, снижающие чувствительность нервных окончаний в пораженном участке. Мозг получает меньшее количество болевых сигналов от волокон нервов. Поэтому интенсивность болевых ощущений уменьшается. Физиосеансы проводят ежедневно или через день.

Физиолечение при артрозе коленного сустава назначают в зависимости от степени развития патологического процесса и его фазы. Физиопроцедуры такие же, как при артрозе тазобедренного сустава или плечевого.

Выраженные боли и явный воспалительный процесс свидетельствуют об остром течении заболевания. Кроме терапии лекарственными препаратами, больному нужно обеспечить щадящие условия, которые разгружают диартроз. Иногда диартроз вытягивают на небольшой временной промежуток. В этот период мануальное лечение запрещено проводить. Для устранения воспаления и болей можно делать легкий массаж, воспользоваться тепловыми процедурами, электротерапией и лечением ультразвуком.

Когда выраженность симптомов уменьшается, главным симптомом остается нарушение подвижности сустава. Необходимо прогревание и лечебная физкультура. При полном разрушении диартроза лечение заключается только в эндопротезировании.

Физиолечение при артрозе коленного сустава Восстановление сустава ультразвуком после операции

Терапия ультразвуком

Эффективно уменьшает боль и мышечный спазм. Ультразвук активизирует обмен веществ, улучшает дыхание тканей, изменяет кислотно-щелочное равновесие. Терапия ультразвуком повышает проницаемость сосудистых стенок, поэтому его не применяют при остром течении воспалительного процесса. Но если воспаление не сопровождается обильным выделением экссудата, УЗТ может быстро купировать воспаление. Ультразвук при артрозе уменьшает процесс зарубцовывния в области диартрозов.

  • климакс;
  • опухоли в области груди и матки;
  • ишемическая болезнь сердечной мышцы;
  • вегетососудистая дистония.

Лечение теплом

Электротерапия – эффективная физиотерапия при артрозе коленного сустава. Осложнения практически отсутствуют. А лечение коленного сустава при артрозе можно проводить дома. Но перед домашней терапией лучше посоветоваться с доктором в выборе аппарата для процедуры. Благодаря разной частоте токов улучшаются кровообращение и обменные процессы в пораженном суставе, активизируются регенеративные процессы, уменьшается болевой синдром.

Физиолечение при артрозе коленного сустава Электротерапия при артрозе коленного сустава

Электрофорез позволяет транспортировать некоторые лекарственные препараты (литий, анальгин, демиксид) к глубоко расположенным тканям.

  • наличие имплантатов из металла в области воздействия током;
  • гнойники и раны на кожных покровах;
  • признаки гиперемии.

Терапия лазером

Эта физиотерапия при лечении артроза позволяет прекратить развитие дегенеративных явлений. На пораженную область во время физиопроцедуры при артрозе коленного сустава воздействие происходит направленным потоком света.

Процедура позволяет достичь хороших результатов:

  • стимулирует снабжение тканей кислородом;
  • устраняет отеки и воспаление в области колена;
  • купирует болевой синдром;
  • способствует заживлению открытых ран на коже.

Физиолечение при артрозе коленного сустава Лазерная терапия при артрозе

Процедуру выполняют после осмотра и по рекомендации врача. Терапию лазером можно проводить во время обострения. Но состояние пациента должно быть под постоянным наблюдением специалиста.

Криотерапия

Во время обострения недуга многие методы физиотерапии использовать нельзя. Низкая температура снижает обменные процессы, раздражение синовиальной капсулы. В результате этого на пораженном участке исчезают отечность и боль.

Если охлаждение продолжается дольше 10 минут, внутрисуставная температура повышается, а порог восприятия боли повышается. Такое воздействие холода позволяет делать массаж. Под воздействием холода на акупунктурные точки происходит улучшение обменных процессов в хряще. Тонкой иглой больному вводят озон в нужную область. Чтобы повысить эффективность лечения, рекомендуется использовать хондопротекторы.

  • быстрое устранение боли;
  • хруст в диартрозах пропадает;
  • двигательная активность коленного сустава увеличивается;
  • структура и поверхностные ткани хряща нормализуются.

Физиолечение при артрозе коленного сустава Криотерапия при артрозе коленного сустава

Использование тепла

Прогревание при использовании в комплексе с другими процедурами физиотерапии обладает высокой эффективностью. Тепловые физиопроцедуры при артрозе коленного сустава решают одновременно ряд проблем:

  1. Облегчают боль.
  2. Нормализуют движение крови по венам.
  3. Приводят в норму обменные процессы.

Метод применяют на начальном этапе развития патологии. При серьезных поражениях ткани хряща метод используют с осторожностью. Русская баня улучшает самочувствие пациента и может использоваться как согревающая процедура. Физиотерапия при артрозе плечевого сустава или колена может проводиться дома. Выбор аппарата рекомендуется обсудить с врачом.

Ткань хряща не любит переохлаждение или перегрев. Поэтому проводить процедуру нужно с осторожностью, под присмотром специалиста. Лучше делать компрессы и использовать мази с красным перцем или ядом змеи в составе. В период обострения прогревание запрещено.

Физиолечение при артрозе коленного сустава Лечебная гимнастика при артрите

Лечебная гимнастика

В начале развития патологического процесса можно остановить на длительное время разрушение хряща. Лучшим способом считается лечебная гимнастика. Это щадящий метод, который позволяет сохранить подвижность и структуру диартроза. Умеренная физическая активность улучшает кровообращение пораженного участка, стимулирует обменные процессы. При нагрузке на связки балки кости укрепляются, надкостница восстанавливается.

При специальной гимнастике нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Занятия должны проходить в период ослабления симптомов, т.е. на 1-ой стадии при отсутствии боли и покраснения. В период обострения занятия сопровождаются болью, что может усугубить состояние больного.
  2. Выбор упражнений нужно согласовать с доктором.
  3. Если блок занятий слишком тяжелый, его лучше заменить на более легкий или уменьшить интенсивность нагрузки.

При артрозе лечебная специальная гимнастика противопоказана при:

  • тяжелых заболеваниях сердечной мышцы и сосудов (патологическое нарушение ритма сердечной мышцы, тромбофлебит во время обострения, сердечная недостаточность);
  • болезнях крови (лейкоз, анемия с выраженными симптомами, нарушение свертываемости);
  • грыжах живота или в области бедра;
  • после проведения оперативного вмешательства;
  • инфекционных болезнях и лихорадке.

Физиолечение при артрозе коленного сустава Упражнение «Ножницы»

Перед началом выполнения комплекса нужно сделать разминку. Это поможет мышцам разогреться, улучшит кровообращение. Комплекс для разминки включает ходьбу на одном месте, на пяточках, цыпочках и дыхательную гимнастику. Комплекс можно выполнять независимо от возраста.

  1. Лечь на живот на пол. Ноги выпрямить, а руки вытянуть вдоль своего тела. Поступательно поднимайте прямую ногу на 15 см от поверхности пола. Удержите ее в статическом положении от 30 до 40 секунд. После 15-минутного перерыва повторите упражнение с другой ногой.
  2. Упражнение аналогично первому, но направлено на количество подходов. Ногу нужно задержать в воздухе от 1 до 2 секунд, но повторить комплекс от 10 до 12 раз каждой нижней конечностью.
  3. Чтобы расслабить мышцы, можно потрясти каждой ногой.
  4. Принять горизонтальное положение на спине. Сгибать и разгибать ногу в области колена.
  5. Упражнение «велосипед».
  6. Упражнение «ножницы».

Физиотерапия при коксартрозе

Глубокое расположение тазобедренного сустава обуславливает применение физиопроцедур для устранения мышечного спазма и улучшения кровообращения. При артрозе тазобедренного сустава выбор физиопроцедур индивидуален. Эффективными считаются массаж, лечение холодом и лазером.

  1. Массаж способствует улучшению кровообращения, снижает мышечный спазм, но не изменяет течение патологического процесса в целом. Массаж должен делать опытный специалист. Можно делать мануальный массаж или использовать специальные приспособления.
  2. Вытяжение диартрозов. Проведение процедуры проходит при помощи тракционного аппарата или мануальным способом. Этот метод позволяет снизить нагрузку на кости диартроза. Процедуру с применением тракционного аппарата проводят по вертикальной оси. Это является основным недостатком метода. Среди преимуществ – простота вытяжения, физиологичность, выполнение опытным мануальщиком. Мануальное вытяжение позволяет учитывать индивидуальные особенности больного, массу тела, тонус связок и мышц. Недостатком является трудоемкость. Важно выбрать опытного специалиста, иначе последствия при артрозе тазобедренного сустава могут быть серьезны.
  3. Сбалансированное питание. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на диартроз. Поэтому при артрозе тазобедренного сустава нужно контролировать массу тела. Можно использовать любую диету, направленную на снижение веса. Но избавить от патологии диета не сможет.
  4. Гимнастика. К выбору упражнений нужно подходить с осторожностью. Следует избегать энергичных и резких движений. Они могут спровоцировать травмирование диартроза. Упражнения, сопровождающиеся болью, нужно исключать. Лучше всего делать те гимнастические упражнения, которые укрепляют мышцы, но не нагружают диартроз. Можно записаться в бассейн или чаще плавать в море. Среди преимуществ процедуры – укрепление мышечного тонуса, улучшение движения крови по венам. Основной недостаток – вероятность травмировать диартроз.
  5. Вспомогательные средства. На первых двух стадиях коксартроза для уменьшения нагрузки на больной диартроз рекомендуется использовать трость. На 3 стадии нужно использовать костыли. Успех терапевтических мероприятий заключается в комплексном подходе. Нужно сочетать медикаментозную терапию с лечебными процедурами.

Отправить ответ

Источники: http://vash-ortoped.ru/lechenie/fiziolechenie/fizioterapiya-pri-artroze-kolennogo-sustava-28, http://otnogi.ru/bolezn/artroz/fizioterapiya-pri-artroze-kolennogo-sustava.html, http://osustave.ru/fizioterapiya-pri-artroze-kolennogo-sustava

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это ARTIDEX

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, ARTIDEX не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ARTIDEX. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

загрузка...
загрузка...

18 КОММЕНТАРИИ

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  10. Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  13. Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  15. Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  17. Елена (врач ревматолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  18. Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here