Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

0
106
загрузка...

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Поясничный остеохондроз – это достаточно распространенное заболевание в современном мире. Оно представляет собой характерные дегенеративные и дистрофические нарушения межпозвоночных дисков и, как правило, встречается среди людей 30-45 лет. Тем не менее, в последние годы наблюдается тенденция к «омоложению» болезни, что преимущественно связано с такой проблемой, как малоподвижный образ жизни современного человека. Существует достаточно много способов борьбы с этим недугом, но все они требуют либо хирургического вмешательства, либо приема многочисленных лекарственных средств, и следовательно, должны применяться только в самых тяжелых случаях. А вот ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника – совершенно безвредный и безопасный метод лечения.

Каковы причины поясничного остеохондроза?

Как уже было сказано выше, основной причиной считается малоподвижный образ жизни, однако это далеко не единственный фактор развития остеохондроза поясницы.

Клиническая картина
Что говорят врачи о лечении суставов
Доктор медицинских наук, профессор Мясников А. Л.
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением больных суставов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Сегодня выделяют следующие наиболее вероятные причины поясничного остеохондроза :

  • Слабость мышц спины;
  • Различные травмы позвоночника;
  • Искривление позвоночника, сутулость;
  • Работа с тяжестью;
  • Длительное нахождение в неудобной позе;
  • Нарушенный обмен веществ;
  • Длительные тяжелые физические нагрузки;
  • Наследственность;
  • Переохлаждение;
  • Плоскостопие;
  • Стресс, психоэмоциональные расстройства;
  • Несимметричная нагрузка на мышцы спины (мягкие подушки, матрасы, ношение сумки на одном плече и т.д.);
  • Неудобная обувь.

Все эти моменты указывают на то, что человеческий организм рассчитан на активный образ жизни, но в тоже время все нагрузки обязательно должны быть сбалансированы. Занятия лечебной физкультурой при поясничном остеохондрозе отлично сочетают в себе это. Однако не стоит забывать, что лечение данного заболевание должно быть комплексным и одной гимнастики не достаточно, чтобы полностью с ним справиться.

загрузка...

И еще, при появлении самых первых симптомов (чувство скованности в спине, боль и любых др.) необходимо обратиться за помощью к врачу. Ведь проблемы с позвоночником бывают самые разные, и могут нести в себе достаточно большую угрозу для здоровья человека в целом.

ЛФК при поясничном остеохондрозе – подготовка

Наиболее эффективным считается гимнастический комплекс, состоящий из нескольких этапов. Причем каждый последующий требует от человека все больше усилий. Таким образом, можно определить свой исходный уровень и в последующем отталкиваться от полученного результата.

Для этого необходимо последовательно выполнять упражнения каждого этапа. А при появлении боли либо других неприятных ощущений следует остановиться и вернуться к предыдущему уровню сложности. Причем следует внимательно прислушиваться к своему организму на каждой тренировке. Такая методика позволяет предотвратить ухудшение состояния после выполнения комплекса упражнений при поясничном остеохондрозе.

Каждый этап включает упражнения направленные на сокращение глубоких мышц спины и брюшного пресса, а также те, которые позволяют их расслабить и растянуть.

Будьте осторожны!

Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств "лечащих" суставы, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.

Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • Острый гнойный артрит;
  • Остеомиелит — воспаление кости;
  • Сепс — заражение крови;
  • Контрактура — ограничение подвижности сустава;
  • Патологический вывих — выход головки сустава из суставной ямки.

Как же быть? - спросите вы.

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения суставов. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит суставы - это Artidex.

Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по федеральной программе каждый житель РФ и СНГ может получить упаковку Artidex БЕСПЛАТНО!

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной "чудо-крем", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о Artidex сами. Вот ссылка на статью.

Лечебная гимнастика при поясничном остеохондрозе

Также можете прочитать:
Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночникаЛечебная физкультура при остеохондрозе

  • Периодические сокращения мышц пресса до того момента, когда возникает чувство легкой усталости;
  • Исходное положение: опираясь на ладони колени, встать на четвереньки. Затем поднимается голова и слегка прогибается спина, и, наоборот, опускается голова, не спеша выгибается спина. Повторять от 3 до 5 раз в зависимости от самочувствия;
  • Исходное положение: лежа, ноги немного согнуты в коленях, руки за головой. Ноги медленно касаются пола с правой стороны от туловища, лопатки также соприкасаются с полом. Такое упражнение выполняется до 10 раз, затем ноги следует наклонять в противоположную сторону. Данное упражнение должно выполняться в виде «качающихся» поворотов туловища;
  • Следующее упражнение лучше выполнять лежа на кровати со слегка приподнятым изголовьем. Держась руками за спинку кровати нужно подтянуть верхнюю часть туловища, а нижнюю в этот момент постараться полностью расслабить. Таким образом, происходит вытяжение пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • В положении лежа на спине нужно потянуть носки обеих ног на себя и постараться задержаться в таком положении на 4-5 секунд, а затем полностью расслабиться. Выполнить 5-7 раз.

Вышеперечисленные упражнения достаточно просто в исполнении и подходят для ежедневной зарядки. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – заболевание, которое требует от человека постоянного физического развития, и такая утренняя гимнастика будет способствовать скорейшему выздоровлению.

  • Исходное положение: лежа на спине с согнутыми в коленях ногами и вытянутыми вдоль туловища руками. Опираясь лишь на стопы и лопатки постараться приподнять таз, а затем медленно его опустить. Повторять 4-5 раз;
  • Упражнение из первого этапа – «качающиеся» повороты. Выполнять их следует четко и немного быстрее. Повторы – 8-10 раз;
  • Лежа на боку нужно поочередно прижимать каждое бедро к животу. Упражнение выполняется медленно, но до упора. Повторять около 5 раз (по самочувствию);
  • На четвереньках необходимо аккуратно проползти под воображаемым препятствием. Выполнить 3 раза.

Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

  • Упражнение из 2-ого этапа. Оба бедра прижимаются поочередно к животу. Выполнять немного быстрее. Повторять по 3-5 раз каждой ногой;
  • Исходное положение: сидя на твердой поверхности, спина выпрямлена, руки лежат на коленях. Медленно наклонять туловище назад. Значительное напряжение мышц пресса – сигнал, после которого необходимо задержаться на несколько секунд, а затем вернуться в исходное положение. Повторять 6-7 раз;
  • Стоя на четвереньках поднимать поочередно правую и левую ногу. Стараться держать их ровными. Повторять до 10 раз;
  • По нескольку раз в день выполнять наклоны из положения лежа и стоя, при этом стараясь грудью коснуться ног. Повторять по 6-7 раз.

На данном этапе упражнения становятся все более сложными и человек должен сам контролировать свои возможности – ни в коем случае нельзя переусердствовать, так как это может привести к перегрузке и возникновению нежелательных осложнений. Впрочем, гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела всегда подразумевает под собой определенный риск и поэтому должна проводиться под руководством опытного тренера.

загрузка...
  • Присев на согнутые в коленях ноги (пятки должны быть на уровне ягодиц) и сцепив руки в замок над головой следует садиться на пол, оставляя пятки то слева, то справа от ягодиц. Повтор – 10-15 раз;
  • Из положения лежа на спине (руки вдоль туловища) необходимо медленно поднимать сразу обе ноги до угла в 40-45°, затем также медленно их опускать. Выполнить 4-5 раз с перерывами по 5 секунд;
  • Из положения сидя с разведенными в сторону ногами необходимо наклоняться вперед до появления легкой боли от растяжения мышц. В таком положении нужно находиться около 3-4 секунд, затем полностью выпрямиться. Повторять 5-7 раз;
  • Исходное положение – на четвереньках. Необходимо поочередно поднимать противоположную ногу и руку. Повторять упражнение 5-7 раз.

Все вышеперечисленные упражнения при поясничном остеохондрозе, несомненно, очень эффективны, однако нельзя забывать и про глубокие наклоны в пояснице. Они используются не только в лечебных, но и профилактических мерах.

Важно понимать, что одной лечебной физкультуры недостаточно для полного избавления от остеохондроза. Для этого необходимо комплексное лечение, которое может правильно назначить только специалист. Будьте здоровы!

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: лечебная гимнастика (ЛФК)

Болит поясница? Скорее всего, у вас поясничный остеохондроз. Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков в этом отделе позвоночника начинаются раньше чем в других из-за большой нагрузки, испытываемой ежедневно. Поэтому так важно вести активный образ жизни – гулять на свежем воздухе, заниматься посильными физическими нагрузками, делать разминку при сидячей работе.

Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила суставы за 14 дней!
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации systavmed.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>

Гимнастика при поясничном остеохондрозе – это прекрасная возможность вернуть позвоночнику гибкость, подвижность, уменьшить боль.

Заниматься самостоятельно, без обследования, не рекомендуется, так как вы не знаете точного диагноза (боль в спине – не всегда признак остеохондроза). Комплекс упражнений подбирается врачом индивидуально после осмотра и постановки диагноза. Важно сначала снять воспаление и боль и только затем приступать к физкультуре. Дополнительно может потребоваться курс физиотерапии.

Зарядка при остеохондрозе

Причиной боли в пояснице чаще всего выступает пояснично-крестцовый радикулит — последствие остеохондроза. В поясничном отделе позвоночника отмечается скованность, поэтому очень важно как можно быстрее купировать болевой синдром и заняться хотя бы элементарной зарядкой. На начальном этапе почти все упражнения делают лёжа.

Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

загрузка...

Предлагаем вам некоторые эффективные упражнения, которые каждому под силу. Эту зарядку можно также делать в качестве профилактики болей в пояснице.

  • Упражнение №1. Положение «лёжа на коврике». Ноги согнуты в коленях и разведены на ширину плеч, руки вдоль тела. Приподнимаемся, напрягаем мышцы пресса, тянемся правой ладонью к левому колену (вдох), опускаемся на коврик (выдох). Повторяем с другой рукой. Продолжительность подъёма постепенно увеличиваем от нескольких секунд до 10.
  • Упражнение №2. Лягте на спину, колени согнуты, руки вдоль тела. Приподнимаем таз над полом, задерживаемся на 10 секунд (вдох), опускаемся в исходное положение (выдох). Лопатки и голову не отрываем от пола.

Упражнение № 3 (по Дикулю). Это упражнение нужно выполнять с фиксацией нижних конечностей при помощи петель. Лягте, пусть кто-то поможет зафиксировать ноги ( на ширине плеч), руки сложите накрест, взявшись каждой ладонью за противоположное плечо. Медленно изогните корпус влево или вправо, отрывая плечо от пола, таз должен остаться на месте. Вернитесь на исходную позицию и повторите в противоположную сторону

Сначала делается только один подход (8 изгибов в каждую сторону), через неделю нужно сделать два подхода с интервалом в 3 минуты. Ещё через две недели 3 подхода.

Упражнение № 4 (по Дикулю). Встаньте, расставьте прямые ноги на ширину плеч. Понадобится резиновый бинт: возьмите его за один конец, а на другой встаньте ногой. Свободную руку заведите за голову и положите на затылок. Наклонитесь в сторону, противоположную бинту, и медленно вернитесь назад. Повторите то же самое с другое рукой.

Упражнение достаточно простое, поэтому один подход (8 раз для каждой стороны) делаем всего несколько дней, затем переходим к двум подходам и ещё через 2-3 дня к трём.

Зарядка при пояснично-крестцовом остеохондрозе может делаться не только лёжа, но и сидя на стуле и даже стоя. Дыхание во время зарядки ровное, спокойное. Если сбилось, нужно остановиться, отдышаться и вновь приступить к занятиям.

Истории наших читателей

Вылечила больные суставы дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в суставах. Ох, как же я раньше мучалась, болели колени и спина, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как суставы ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье. Всем у кого болят суставы - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

Упражнения при поясничном остеохондрозе делаются исключительно медленно и осторожно. Любое проявление боли – это повод прекратить тренировку и проконсультироваться у врача.

Как дополнение к этому комплексу упражнений для улучшения кровообращения в тканях спины и поясницы, а также для усиления обезболивающего эффекта от лекарств можно использовать различные процедуры физиотерапии.

Лечебная физкультура при остеохондрозе

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза необходимо проводить под чутким взором лечащего врача. Одной зарядкой или специализированными упражнениями больной спине не помочь. Как и в любом заболевании требуется комплексный подход, включающий в себя:

  1. медикаментозную терапию (НПВП, хондропротекторы);
  2. витаминные и минеральные комплексы;
  3. физиотерапию (электротерапию, магнитотерапию, бальнеотерапию, воздействие лазером);
  4. ЛФК, занятия определёнными видами спорта, лечебную гимнастику в воде и другое.

Комплекс лечебных упражнений

Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника – это не просто комплекс отдельных упражнений, это целая система, разделённая для удобства на 4 этапа. С каждым уровнем упражнения усложняются, поэтому очень важно наблюдать за своим состоянием.

Если на каком-то этапе появляется боль или дискомфорт, нужно вернуться к более простым упражнениям и через некоторое время снова двинуться вперёд.

Первый этап самый важный. Он включает в себя 5 основных упражнений, делать которые можно даже без консультации врача. На их основе в дальнейшем можно разработать вместе с инструктором свой собственный ЛФК комплекс.

  1. Стоя, напрягайте и расслабляйте мышцы пресса. Продолжайте, пока не устанете. Затем нужно немного отдохнуть и продолжить тренировки.
  2. Встаньте на четвереньки и аккуратно поднимите голову. Теперь прогните поясницу (ощущения комфортные, не насилуем себя). Вернитесь к прямому положению спины, затем выгнитесь наоборот – спина колесом, голову и таз тянем книзу. Движения должны быть плавными, как у кошки, которая только что проснулась и сладко выгибает спину.
  3. Исходное положение лёжа на спине, колени слегка согнуты, руки в замке на затылке. Таз и лопатки на полу, не отрываем! Пытаемся коснуться коленями пола сначала с правой стороны, затем с левой. Делаем столько раз, сколько сможем. Затем отдыхаем.
  4. Лягте на кровать. Возьмитесь за спинку руками и попытайтесь подтянуться, при этом поясница и всё, что ниже, остаются расслабленными. Можно тянуться пятками внизу как бы растягиваясь. Цель этого упражнения – обеспечить увеличение расстояния между позвонками.
  5. Лёжа на спине, руки за головой, потянуть носки на себя, а пятки

Первый этап упражнений из ЛФК при поясничном остеохондрозе будет полезен не только больным, но и людям, которые пока не испытывают проблем с позвоночником.

Остальные этапы лечебной физкультуры включают в себя более сложные для выполнения упражнения, поэтому сначала требуется присутствие тренера для их правильного изучения. Кроме того, более «продвинутые» упражнения не стоит выполнять без прямой рекомендации врача.

Упражнения от боли в пояснице

Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Приступ остеохондроза для большинства из нас оказывается неожиданным. Согнувшись пополам, мы доползаем до дивана и начинаем соображать, что же делать. Немного исправить ситуацию и облегчить боль могут следующие 4 упражнения:

  1. Ползти во время приступа остеохондроза на кровать не нужно. Попытайтесь лечь спиной на пол, подтянуть к себе стул и положить на него ноги. Если поясница позволяет, то поднимите ноги на стену. Выровняйте дыхание и расслабьтесь. Почувствуйте свою поясницу и усилием воли расслабьте мышцы. В итоге спина должна расслабиться, а поясница медленно распрямиться и коснуться пола.
  2. Упражнение на небольшое скручивание может помочь освободить ущемлённый нерв, но делать его нужно очень осторожно. Продолжайте лежать, ноги согните в коленях, руки раскиньте. Медленно наклоняйте колени вправо, как бы пытаясь достать ими пола. После возврата в исходное положение повторите в противоположную сторону. Каждую позицию удерживайте секунд 10.
  3. Одно из упражнений ЛФК способно помочь в укрощении боли при приступе остеохондроза. Встаньте на колени, ладони на полу, аккуратно прогните поясницу, одновременно запрокидывая назад голову. Вернувшись в исходное положение, сделайте обратное – выгните спину колесом, а подбородок опустите как можно ниже. Вернитесь в первоначальную позу. Это одно из обязательных упражнений первого этапа ЛФК.
  4. Упражнение на сворачивание-растягивание позвоночника. Сделать его можно как сидя, так и стоя. Смысл следующий: нужно медленно, очень аккуратно опуститься вниз, согнувшись пополам, и попытаться достать ладонями пол, а лбом коснуться коленей (попытаться это сделать) и также медленно разогнуться. Важно, чтобы кто-то был рядом и подстраховал, если вдруг закружиться голова.

После этого комплекса необходимо как можно оперативнее обратиться к врачу. Хороший эффект в сочетании с лечебной физкультурой даёт физиотерапия. Если обострение сильное, врач назначит лекарства или местные средства для снятия боли.

Комплекс из вышеописанных четырёх упражнений можно делать не только в момент острой боли, но и для профилактики.

Он улучшит гибкость позвоночника, кровообращение в окружающих его тканях и позволит предотвратить боль. Упражнения простые, поэтому подойдут пожилым людям.

Гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела – важная составляющая лечения. Самостоятельно подбирать комплекс упражнений не рекомендуется, так как сначала необходимо обследоваться и узнать, почему у вас болит пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Проанализировав данные обследований, врач назначит лечение, куда кроме лечебной физкультуры обязательно войдёт физиотерапия, а также методы нетрадиционной медицины, например, иглорефлексотерапия.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

Подборка лечебной гимнастики при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Выполнять один из комплексов следует ежедневно. желательно по нескольку раз. Результаты станут заметны уже после месяца регулярных занятий. Эластичность и тонус мышц значительно повысится. Постепенно увеличивающаяся нагрузка, улучшает циркуляцию крови и укрепляет скелетно-мышечный каркас, отвечающий за поддержание позвоночника.

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
  • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются. Читать далее >>

Мнение врачей по этому вопросу читайте тут

Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.

Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника Лфк при вестибулопатии

Источники: http://moyaspina.ru/lfk-pri-osteohondroze-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika, http://medotvet.com/osteochondrosis/osteohondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-lechebnaya-gimnastika-lfk.html, http://zdorovya-spine.ru/uprazhneniya-i-gimnastiki/pri-osteohondroze/pri-poyasnichnom/lfk.html

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это Artidex

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, Artidex не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Artidex. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

загрузка...
загрузка...

18 КОММЕНТАРИИ

  1. megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  3. megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  5. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  7. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  8. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  10. Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  11. Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  12. Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  13. Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  15. Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  17. Елена (врач ревматолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  18. Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here