Лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях

Артроз тазобедренного сустава: лечение народными средствами

Одним из подвидов артроза является коксартроз, при котором поражаются тазобедренные суставы. В результате заболевания деформируется хрящ, и нарушается функционирование суставов. Страдают от этой разновидности артроза чаще всего люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Кроме этого, причинами возникновения коксартроза может быть нарушение обмена веществ и различные травмы.

Лечение патологии должно быть комплексным. Наряду с выписанными врачом лекарственными препаратами рекомендуется воспользоваться народными средствами. Они проверены уже на протяжении многих лет, результативны и не оказывают на организм губительного действия.

Симптомы коксартроза

Артроз тазобедренного сустава сопровождается болью не только в области самого сустава, но и в паху, и бедре. Отдавать она может даже в колено. Появляется ощущение скованности и неподвижности. хруст в суставе, хромота, нарушение походки. Характер боли, ее локализация и возникновение других симптомов зависит от стадии коксартроза:

1. Первая стадия характеризуется не очень сильными болями, которые возникают только после продолжительных прогулок или физических нагрузок. Во время отдыха боль прекращается. При длительной ходьбе в некоторых случаях возникает хромота.
2. При второй стадии артроза тазобедренного сустава боли становятся сильнее и появляются при малейшем движении и напряжении мускулатуры. Боли могут отдавать в пах, бедро и колено. Появляться болевой синдром может при вставании со стула и при поворотах туловища. Сохраняется напряжение мускул и в ночное время.
3. Третья стадия коксартроза сопровождается постоянной мучительной болью даже в состоянии покоя. При ходьбе она еще больше усиливается и чувствуется в области крестца и поясницы. Кроме этого, появляются симптомы дистрофии мышц бедер и ягодиц, ухудшается работа позвоночника. Пациент уже практически не может самостоятельно передвигаться на ногах.

Устранение болевого синдрома

Лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях можно проводить только после консультации со специалистом. Помогают народные рецепты при длительном и регулярном применении, и только если артроз тазобедренного сустава не перешел уже в третью стадию. Лечение в первую очередь должно быть направлено на ликвидацию болевого синдрома.

Для облегчения боли можно воспользоваться следующими рецептами:

1. Тазобедренный сустав станет намного меньше болеть, если его три раза в день смазывать мятной мазью. Готовится она из 50 грамм мелко нарезанных листьев мяты, такого же количества листьев эвкалипта и 50 мл сока алоэ.
2. Для устранения болевого синдрома рекомендуется использовать мазь из меда и репы. Для ее приготовления репу необходимо мелко нарезать и смешать с 50 мл водки и 100 г меда. Втирать в больное место нужно интенсивно трижды в день.
3. Неприятные симптомы исчезнут, если в пораженный сустав ежедневно втирать настойку тополя с салом. Готовят ее из одной столовой ложки листьев тополя и 250 мл кипятка. Ошпаренные листья настаиваются в закрытой емкости не менее 3-4 часов. Остывшая и процеженная настойка смешивается с перекрученным на мясорубке кусочком сала.
4. Боль в суставе можно облегчить с помощью смеси из зеленых ягод можжевельника и измельченных листьев крапивы. Ингредиенты смешивают до однородной массы со слегка растопленным смальцем и наносят на пораженный участок не менее трех раз в день.
5. Втирание в область больного тазобедренного сустава мази из смешанного с вазелином зверобоя, шишек хмеля и травы донника (по 10 г) поможет снять боль.
6. Поможет при кокстартрозе и мазь, приготовленная из багульника и чемерицы, которых нужно взять по 10 грамм и залить 50 граммами растопленного свиного жира. Настаивается приготовленное средство от 12 до 15 часов.

Народные средства для облегчения симптомов

Облегчить боль и другие симптомы коксартроза суставов помогут компрессы и обертывания:

1. Улучшают кровообращение приложенные к пораженному участку свежие листья крапивы.
2. Хорошим способом лечения заболевания является обертывание сустава намазанными медом капустными листьями. Сверху их нужно обернуть целлофаном и укрыть теплой тканью или шерстяным платком. Обертывание применяется каждое утро и вечер в течение 30 дней.
3. Обезболивающими свойствами обладают листья борщевика. Их измельчают, заворачивают в марлю и прикладывают к пораженному участку.
4. Снять отек при коксартрозе поможет горячая морская соль. Перед применением ее необходимо подогреть на сковородке, завернуть в тряпку или высыпать в полотняный мешочек и приложить к суставу.
5. Очень полезны грязевые компрессы. Целебная грязь приобретается в аптеке, разводится теплой водой по инструкции, наносится на больное место, обматывается пленкой и прикрывается теплой тканью. Снимается обертывание после полного остывания грязевого раствора.
6. Снижению боли будет способствовать сочетание холодных и горячих компрессов. Температурный контраст вызывает к больному суставу приток крови, что оказывает противовоспалительный эффект.
7. Облегчить симптомы коксартроза поможет кашица из корня хрена. Она наносится на марлевую салфетку, которая тканевой стороной прикладывается к пораженному участку. Держать компресс следует не более 10 минут. После его снятия кожа промывается теплой водой, и тело оборачивается шарфом или теплой тканью.

Хорошие результаты при лечении заболевания тазобедренных суставов дает лечение укусами пчел (апитерапия).

Лечение коксартроза чесноком и лимоном

В домашних условиях облегчить симптомы заболевания можно с помощью простого народного средства – настоя из лимона, чеснока и сельдерея. Для его приготовления необходимо взять:

• чеснок – 120 грамм;
• лимон – 3 штуки;
• корни сельдерея – 250 грамм.

Перед приготовлением чеснок и корни сельдерея очищаются. а на лимоне цедра оставляется. Все ингредиенты измельчаются, помещаются в банку или термос, заливаются кипящей водой и настаиваются в течение дня. Принимать настой следует перед завтраком по ¼ стакана.

Чтобы получить мазь, к настою нужно добавить 200 грамм измельченного корня переступня и 300 грамм жира. Смесь проваривается и втирается в больной сустав в теплом виде.

Народные рецепты настоек и настоев

Для лечения коксартроза в домашних условиях широко используются приготовленные на основе целебных растений настои и настойки. Настои готовятся путем заваривания растительного сырья кипятком, в то время как для приготовления настоек понадобится спирт или водка. Приготовленные народные средства принимают внутрь до еды или втирают в пораженный сустав.

1. Конские каштаны порезать на четыре части, плотно уложить в стеклянную емкость и залить водкой. Настаиваться средство должно с закрытой крышкой сначала на ярком солнце в течение трех дней, а затем в темноте еще тридцать дней. Использовать можно как для компрессов, так и для растираний.
2. Противовоспалительный отвар для лечения коксартроза готовится из листьев корня алтея, черной смородины, малины и цветов лабазника, которых надо взять по три части. К ним добавляется по одной части коня дягиля и солодки, и две части молодых побегов багульника. Все ингредиенты измельчаются, смешиваются, завариваются стаканом кипятка и ставятся на 10 минут на водяную баню. Процеженный отвар применяется по 1/3 стакана.
3. Хорошо помогает отвар, приготовленный из 30 грамм коры ивы и одного литра кипятка. Смесь в течение получаса кипятится на водяной бане и процеживается. Принимать рекомендуется по две столовых ложки.
4. Только для растираний и компрессов можно использовать такое народное средство, как настойка из окопника. Это растение ядовито, поэтому внутрь его применять нельзя. Готовится настойка из 100 грамм сырья и 0,5 бутылки водки. Настаивается в темном месте две недели.
5. Довольно эффективно лечение коксартроза настойкой, приготовленной из молодых побегов сирени (50 г), корней девясила (3 ст. л) или побегов сабельника (3 ст. л). Один из выбранных ингредиентов заливается половиной литра водки и неделю настаивается в темном месте. Принимается полученное средство по тридцать капель.
6. Снимет воспаление, и повысит иммунитет народное средство в виде настоя из лимона и меда. Для его приготовления три плода с кожурой завариваются тремя литрами кипятка и остужаются. После этого к смеси добавляется три столовые ложки меда. Для более эффективного результата принимать следует не менее трех месяцев по ¼ стакана в день.
7. Лечение практически любого воспалительного процесса не обходится без пихтовых или еловых побегов. Их них можно приготовить настой, взяв ½ стакана измельченного сырья и залив его одним литром крутого кипятка. Емкость с настоем накрывается и оставляется до полного остывания. Применяется средство не менее месяца по три чайных ложки.

Лечение коксартроза куриными яйцами

Для устранения болевых ощущений в домашних условиях можно использовать куриные яйца. Применяют их по-разному:

1. Целое яйцо залить в стакане 9% уксусом и на три дня убрать в темное место. После этого яичная пленка удаляется, яйцо хорошо взбалтывается с уксусом и сливочным маслом (100 г). Получившуюся однородную массу нужно поставить в темное место еще на три дня, по истечении которых смесь можно применять. Для этого она толстым слоем наносится на пораженный участок, прикрывается пергаментом и укутывается полотенцем или шерстяным платком. Делать компресс лучше всего на ночь. В дневное время его следует держать не менее 8 часов.
2. Смешать 100 мл медицинского спирта с 50 мл камфорного масла, после чего аккуратно ввести 50 г горчичного порошка. В получившуюся смесь добавить три взбитых до стойкой пены яичных белка. Полученная мазь используется как в предыдущем рецепте.
3. Основные симптомы заболевания можно устранить с помощью смеси из одного взбитого белка и столовой ложки пшеничной муки. Она наносится на больной сустав, прикрывается полиэтиленом или пергаментом и укутывается теплым шарфом. Компресс оставляется на всю ночь.

Целебные ванны

Для лечения коксартороза врачи рекомендуют прием ванн с настоями и отварами лекарственных растений и других народных средств. Лечебные ванны улучшают кровообращение, за счет чего в околосуставной области снимется воспаление.

Лечение можно производить с помощью свежей крапивы. Для этого три – четыре килограмма сырья в течение получаса варится в пяти литрах воды. Полученный отвар добавляется в ванну с теплой водой, которая принимается от 10 до 20 минут.

Успешно лечить коксартроз можно с помощью земляной груши (топинамбура). 3 клубня смешивается с 1 кг соли, чайной ложкой скипидара или двумя измельченными сосновыми веточками и 50 г меда. Все заливается кипятком и выливается в ванну. Процеживать смесь на надо. Курс лечения должен длиться не менее месяца.

Маслотерапия

Очень эффективно лечение артроза тазобедренного сустава мазями на основе масел:

Мази ежедневно по нескольку раз втираются в больной участок. С их помощью около сустава восстанавливается кровообращение, благодаря чему постепенно исчезают симптомы коксартроза.

Применяемые при коксартрозе народные средства проверены временем. При правильном применении и дозировке они довольно эффективны. Но, следует помнить, что некоторые ингредиенты могут вызывать аллергические реакции. Поэтому использовать средства народной медицины следует только после консультации с врачом.

Потоцкая Ирина Павловна

• Проспект мира
• Сретенский бульвар
• Сухаревская
• Трубная
• Цветной бульвар
• Марксистская
• Площадь Ильича
• Римская
• Крестьянская застава
• Пролетарская
• Таганская
• Новые Черемушки
• Проспект Вернадского
• Ломоносовский проспект
• Белорусская
• Маяковская
• Менделеевская
• Новослободская
• Добрынинская
• Октябрьская
• Полянка
• Серпуховская
• Чкаловская
• Полежаевская
• Хорошево
• Медведково
• Марьино
• Планерная
• Сходненская
• Беляево
• Молодежная
• Киевская
• Студенческая
• Текстильщики
• Алексеевская
• ВДНХ
• Бауманская
• Каширская
• Краснопресненская
• Улица 1905 года
• Войковская
• Балтийская
• Китай-город
• Кузнецкий мост
• Лубянка
• Площадь Революции
• Панфиловская
• Люблино
• Братиславская
• Пионерская
• Филевский парк
• Спортивная
• Фрунзенская
• Лужники
• Пушкинская
• Тверская
• Чеховская
• Пятницкое шоссе
• Баррикадная
• Щелковская
• Алма-Атинская
• Новоясеневская
• Ясенево
• Битцевский парк
• Александровский сад
• Арбатская
• Библиотека им. Ленина
• Боровицкая
• Речной вокзал
• Перово
• Беговая
• Дубровка
• Коломенская
• Волжская
• Кузьминки
• Университет
• Бабушкинская
• Юго-западная
• Комсомольская
• Красносельская
• Отрадное
• Курская
• Кропоткинская
• Смоленская
• Парк культуры
• Новокосино
• Славянский бульвар
• Тургеневская
• Чистые пруды
• Савеловская
• Достоевская
• Каховская
• Севастопольская
• Чертановская
• Новокузнецкая
• Павелецкая
• Третьяковская
• Румянцево
• Авиамоторная
• Кутузовская
• Парк Победы
• Строгино
• Коньково
• Красные Ворота
• Марьина Роща
• Крылатское
• Нагатинская
• Тропарево
• Сокольники
• Электрозаводская
• Фонвизинская
• Рижская
• Жулебино
• Котельники
• Щукинская

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях народными средствами

Коксартроз тазобедренного сустава

Коксартроз достаточно часто поражает тазобедренный сустав. Вылечить данное заболевание можно без операции. С этой целью принимаются соответствующие лекарственные препараты, выполняется оздоровительная гимнастика. Достаточно эффективной в лечении артроза тазобедренного сустава является физиотерапия. Лечить заболевание можно полноценно в домашних условиях.

Снятие болезненности

Лечить заболевание можно разнообразными методами. В большинстве случаев применение определенных из них направлено на устранение симптоматики. Наиболее часто артроз тазобедренного сустава сопровождается болезненностью. Ее устранение осуществляется с помощью:

Лечить заболевание в домашних условиях можно с помощью меда и мелко нарезанной репы, которые смешиваются в соотношении 1:1. Полученную смесь размешивают со спиртом в соотношении 1:2. Наносить лекарство необходимо ежедневно на болезненное место перед тем, как ложиться спать.

Также для устранения болезни в домашних условиях можно измельчить листья эвкалипта и мяты. Данные ингредиенты смешиваются с соком алоэ. Лекарственное средство широко применяется в качестве растирки. Можно использовать растирку на основе смальца, можжевеловых ягод и листьев крапивы. Ингредиенты измельчаются и тщательно перемешиваются. Наносится на сустав лекарство три раза в сутки.

Для лечения болей тазобедренного сустава народная медицина рекомендует использовать компрессы. Достаточно эффективным лекарственным средством является капустный лист, который предварительно смазывается медом. Компресс необходимо приматывать в вечернее время к месту поражения. Снимать его необходимо утром после пробуждения. Если у пациента наблюдаются тянущие боли в области тазобедренного сустава, то ему необходимо использовать мазь из чистотела, которую с легкостью можно приготовить в домашних условиях. С этой целью необходимо максимально тщательно измельчить листья и стебли чистотела. Восемь ложек полученного сырья необходимо залить оливковым маслом и настаивать в течение двух недель. После этого масло применяют в качестве растирок.

Лечение болезненности может производиться разнообразными методами. Выбор определенного из них напрямую зависит от пожеланий и возможностей пользователя.

Укрепление суставов

Если вы хотите вылечить артроз тазобедренного сустава, то можно использовать следующие рецепты:

• Лечение без операции может проводиться с помощью таких ингредиентов, как лимон, сельдерей и чеснок. Для приготовления лекарственного средства народная медицина рекомендует пропустить через мясорубку 0,5 килограмм корня сельдерея, 250 грамм чеснока и шесть лимонов. Полученная смесь тщательно перемешивается, складывается в стеклянную емкость и заливается горячей водой. Лекарство необходимо укутать на ночь. Его необходимо принимать внутрь перед едой. Одноразовая доза лекарственного средства составляет 70 миллилитров.
• Для того чтобы нормализовать работоспособность тазобедренного сустава, необходимо приготовить растирку на основе переступня. Для этого необходимо взять 20 грамм измельченного растения и залить 400 граммами растопленного смальца. После этого лекарственное средство проваривается на медленном огне в течение 7 минут. После того, как лекарство остынет, его используют для растирки сустава.
• Для того чтобы избежать операции лечение в домашних условиях можно проводить с помощью йодовых компрессов. Препарат готовится из нашатыря, йода, меда, желчи, глицерина. Лекарство необходимо прикладывать к больному месту.
• Для лечения болезни без операции можно использовать мумие. Для приготовления лекарства необходимо взять 10 грамм мумие и залить 2-4 ложками горячей воды. Препарат мумие применяется для растирания болезненного места.

Если больной хочет избежать операции, то лечение должно производиться с применением вышеперечисленных методов.

Лечение коксартроза народными средствами

Лечение тазобедренного сустава должно быть направлено на укрепление иммунной системы, что благотворно отобразится на его эффективности.
Достаточно эффективным народным лекарством является лимонная настойка. Для ее приготовления необходимо произвести измельчение трех лимонов. Полученную смесь размешивают с тремя литрами кипяченой воды. После того, как лекарство остынет, в него добавляют три ложки меда. Принимать средство необходимо утром после пробуждения. За один раз необходимо принять не более 200 миллилитров настоя.

При патологии можно изготовить капли на основе сабельника. С этой целью берут 60 грамм растения и заливают 50 миллилитрами водки. Настаивать лекарственное средства рекомендуется в течение месяца. Прием препарата осуществляется перед едой по 30 капель. Также лекарство применяется для растирки тазобедренного сустава.

Для обеспечения максимально эффективного лечения коксартроза может применяться отвар из липового цвета. Для этого необходимо взять одну столовую ложку свежих или сушеных цветков липы, листьев березы и петрушки и перемешать. Полученная смесь заливается кипяченой водой. Лекарство необходимо проварить на медленном огне в течение пяти минут. После того, как отвар настоится, его необходимо процедить. Одноразовая доза препарата составляет 100 миллилитров. Прием лекарственного средства осуществляется перед едой трижды в сутки.

Для того чтобы избежать операции лечение коксартроза может производиться с применением средств народной медицины. Приготовление лекарств осуществляется на основе натуральных компонентов, что обеспечивает максимально безопасное лечение. Несмотря на это, перед применением определенного лекарственного средства рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Лебедев Евгений Иванович

опыт работы в отрасли – более 10 лет

Лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях

Коксартроз – коварное заболевание, ведь его первые симптомы списывают на усталость и тяжелые физические нагрузки. Пациенты обращаются за консультацией ортопеда, когда боль в тазобедренном суставе становится невыносимой, и человек начинает хромать.

Облегчить страдания может лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях, но его следует сочетать с традиционными методами и специальной гимнастикой.

Коксартроз тазобедренного сустава

Целебные настойки

Бороться с проблемой нужно изнутри. Натуральные препараты уберут боль и защитят сустав от деформации, но их следует употреблять регулярно и длительное время.

Понадобится большой сочный лимон, который тщательно моют, а после нарезают крупными кубиками, не снимая кожуру. Заготовку положить в стеклянную банку и заварить литром кипятка. Закупорить плотной крышкой, чтобы из отвара не испарялись витамины, и подождать, пока он остынет. Соединить со столовой ложкой липового меда и размешивать, пока он полностью не растворится. Ежедневно выпивать по стакану лимонного отвара на протяжении 30 дней. С осторожностью употреблять напиток при диабете, ведь в его составе есть мед.

Летом можно попробовать приготовить настойку из листьев сирени. Понадобится 150–200 г сырья, которое заливают литром водки или самогона. Спрятать лекарство под кроватью или в холодильнике, подождать 10 суток. Процедить и ежедневно выпивать по 50 капель натурального препарата, разводя его в стакане воды.

Сабельник для облегчения боли

Понадобится 60 г девясила или сабельника. Траву настаивают в 0,5 алкоголя на протяжении 27 суток. Следует регулярно встряхивать смесь, чтобы растительный компонент отдал алкоголю все полезные свойства. Процеженную настойку переливают в бутылку и хранят в холодильнике, употребляют перед едой по 30 капель средства.

Сушеные цветки липы следует соединить с измельченными корнями лопуха и петрушки, добавить ивовую кору и березовые листья. Каждого компонента по столовой ложке, тщательно перемешать и перемолоть, чтобы получился однородный порошок. Вечером засыпать по 20 г средства в термос и заливать 300 мл кипятка. Напиток процедить и разделить на 3 порции, пить на пустой желудок, а после обедать или завтракать.

Полезен для сустава холодец, сваренный из говяжьих копытец. Понадобится 1 кг ингредиента и 2–3 л воды. Залить копыта жидкостью и отправить на плиту. Холодец должен кипеть минимум 3,5 часа, после суп разливают по тарелкам и отправляют в холодильник до застывания. Нельзя добавлять соль или приправы, копытца выбросить или отдать собаке. Ежедневно съедать по 200 г говяжьего холодца, одновременно принимая лекарства, назначенные врачом.

Ванны и растирки

Вечером, когда боль усиливается, полезно полежать в теплой воде с добавлением отвара. Приготовить его можно из 4 ложек чабреца, такого же количества хвоща и корня лопуха. Добавить к ним багульник и трехцветную фиалку, листья смородины и мяты – всех по 3 ложки. Травы перетереть в порошок. Настой для ванны готовят из 10 ложек смеси и литра воды. Отвар должен кипеть 20 минут. В воду можно влить процеженный настой и всыпать несколько ложек морской соли, растворить 4 капли эвкалиптового масла. Проводить лечение коксартроза народными средствами следует комплексно. Не ограничиваться только отварами или компрессами.

Понадобится по ложке лимонного и апельсинового сока. Компоненты разводят домашней сметаной, чтобы получился густой крем. Средство массажными движениями втирают в больной сустав, чтобы запустить кровообращение и размять мышцы. Накрыть сверху пленкой и укутать, через час смыть теплой водой.

После гимнастики рекомендуют приготовить лечебную ванну. Смешать 10 мл скипидара с 40 г липового или гречишного меда, отдельно запарить сосновые ветки и нарезанный кубиками топинамбур. Соединить заготовки, вылить в теплую воду и высыпать в ванну 1 кг йодированной или морской соли. Людям с гипертонией рекомендуют следить за своим самочувствием, ведь от скипидара может повыситься давление.

Завершить процедуру следует компрессом из сырой картофелины и корня хрена. Овощи превратить в однородную массу, пропустив через мясорубку или измельчив блендером. Кожу сначала увлажнить, подойдет дешевый детский крем или подсолнечное масло, а после наложить кашицу. Сверху полиэтиленом и платком, оставить на несколько часов.

Мази и компрессы

Популярен рецепт из свиного сала и корней белого переступня. На 400 г первого компонента 200 г второго. Сало рекомендуют брать нутряное, желательно свежее. Растопить его на сковороде и смешать с измельченным корнем. Держать на плите 5 минут, тщательно перемешивая, слить жидкость в стеклянную банку. Подождать, пока жир застынет, применять после ванны.

Понадобится лист белокочанной капусты, который смазывают тонким слоем меда. Компресс прикладывают к пораженному суставу на 2–3 часа, сверху обязательно заматывают чем-то теплым. Чтобы из листа выделилось больше сока, его отбивают деревянным молотком. После процедуры остатки средства смывают обычной водой.

Работать с растением следует в резиновых перчатках, чтобы не обжечь руки соком. Чистотел измельчают и заливают оливковым маслом: на 9 ложек травы понадобится 1 л жидкого ингредиента. Выждать минимум 14 суток, отделить мазь от жмыха. Наносить небольшое количество на область сустава, тщательно втирать массажными движениями. Держать несколько часов, а после смывания увлажнить кожу пихтовым маслом и укутать шарфом.

Чистотел и оливковое масло

Перемолоть свежие листья крапивы с незрелыми плодами можжевельника. Компоненты соединить в равных пропорциях, залить растопленным смальцем и перемешать. Загустевшую массу втирать в пораженную зону трижды в сутки.

Некоторым помогает средство, состоящее из сока алоэ с мятными листьями и эфирным маслом эвкалипта. Другие считают эффективным вариант из натурального меда и молотой репы (по 100 г). Продукты разбавить 50 г водки и наносить на тазобедренный сустав трижды в сутки.

Лечение коксартроза в домашних условиях народными средствами является дополнительной мерой, применяемой в комплексе с основной терапией, назначенной лечащим врачом.

Источники: http://artrit.guru/metody-lecheniya/narodnye-sposoby-lecheniya/artroz-tazobedrennogo-sustava-lechenie-narodnymi-sredstvami.html, http://lechuspinu.ru/artroz/lechenie-artroza-tazobedrennogo-sustava-v-domashnix-usloviyax-narodnymi-sredstvami.html, http://artroz-plus.ru/lechenie-koksartroza-narodnymi-sredstvami-v-domashnih-usloviyah