Обезболивающие мази для ног

Какие бывают мази и гели для суставов и мышц?

Боли в руках, ногах, спине – частый спутник чрезмерной физической нагрузки. Но иногда они возникают при заболеваниях костно-мышечной системы – артрозах, артритах, миозитах, ущемлении нервных корешков и межпозвонковых грыж. Как помочь себе в этом состоянии?

Лечение суставов и мышц

Боль в области рук и ног – это тревожный сигнал, симптом воспалительного или дегенеративного процесса. Если поражаются мышцы, болевые ощущения могут ощущаться при их патологическом напряжении – спазме. Суставные и мышечные боли в ногах или руках могут быть острыми или тупыми, но в большинстве своем они достаточно интенсивные и доставляют человеку немало тяжелых минут.

Обезболивание – важный этап в лечении костно-мышечной патологии. Кроме того, лекарства, применяемые с этой целью, оказывают и противовоспалительный эффект, а, значит, способствуют скорейшему выздоровлению.

С чего обычно начинают лечение суставов? Когда появляется боль в суставах или напряженных мышцах, чаще всего человек отправляется в аптеку за какой-нибудь противовоспалительной мазью. Или же он идет на прием к врачу и тот тоже назначает ему в качестве первой линии терапии мази, крема или гели. Почему именно обезболивающая мазь?

Эти лечебные средства наносятся на кожу – в области спины, ног и рук. Всасывание через кожные покровы происходит намного медленнее, чем через слизистые оболочки и в системный кровоток, таким образом, попадает незначительное количество действующего вещества. А это значит, что побочные эффекты лекарства в виде крема или геля сведены практически к нулю.

Какие обезболивающие мази чаще всего используются при лечении суставов и мышц рук и ног?

Классификация местных средств

Когда возникает болевой синдром из-за травмы ног или спины, воспаления или перетренированности, уместнее всего использовать обезболивающие мази. Однако этот эффект можно реализовать при помощи разных методов и разных лекарств. Существуют обезболивающие мази прямого и опосредованного действия.

По механизму работы их можно разделить на две группы:

И одни и другие с успехом используются в практической медицине, особенно в качестве первой помощи. И отвлекающие средства не менее важны в лечении суставной и мышечной патологии, чем противовоспалительные.

Какие преимущества у этой формы выпуска? Обезболивающие мази, крема и гели широко используются при артритах, миозитах и ушибах по многим причинам:

• Наносятся непосредственно на область поражения.
• Лекарственному веществу легче проникнуть в патологический очаг.
• Препарат не попадает в системный кровоток.
• Значительно ниже риск побочных действий.
• Меньше противопоказаний к использованию лекарств из-за местного действия.
• Практически отсутствует вероятность передозировки.

Противовоспалительные препараты

Противовоспалительные местные лекарства производятся на основе целой группы препаратов. Они называются нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) и выпускаются в разных формах – от геля до раствора для инъекций.

Конечно, в таблетках и уколах эти лекарства оказывают более сильное, выраженное и длительное действие. Их эффект сохраняется дольше и используются они при среднетяжелых и тяжелых формах болезней опорно-двигательной и мышечной систем.

В виде гелей и кремов противовоспалительные медикаменты используются на ранних стадиях болезни и в случае легких форм. Список действующих веществ, на основе которых изготавливаются местные средства для рук, ног или позвоночника, обширен:

• диклофенак;
• кетопрофен;
• ибупрофен;
• индометацин;
• НПВС последнего поколения – нимесулид и пироксикам.

Диклофенак

Диклофенак – хорошо известное и очень эффективное противовоспалительное средство. Он широко используется в ревматологии и считается ее золотым стандартом лечения. Пожалуй, самое большое количество противовоспалительных местных средств для рук, ног, спины производится на основе диклофенака.

Мази от боли в суставах пользуются большой популярностью еще и потому, что они лишены основных побочных действий диклофенака – способности вызывать кровотечения и язвы в желудочно-кишечном тракте.

Однако пациентам с такими заболеваниями в прошлом даже гелями и кремами следует пользоваться с осторожностью – применять их не чаще 2–3 раз в сутки и лекарство не втирать, а наносить очень тонким слоем.

Наиболее часто назначаемые обезболивающие мази и гели на основе диклофенака:

• Диклак;
• Диклоран и Диклоран плюс;
• Диклобене;
• Ортофен мазь.

Кетопрофен

Особенностью кетопрофена является его выраженное обезболивающее действие. Анальгетический эффект его наступает быстро и длится достаточно долго. По силе действия он не уступает диклофенаку, а в некоторых ситуациях превышает его. Гели и крема на основе кетопрофена часто применяются при артрозе и артрите коленей с выраженным болевым синдромом.

Чаще всего в ревматологии и ортопедии назначают такие местные лекарства на основе кетопрофена:

Особого внимания заслуживает обезболивающий гель Фастум. Его действующим началом является декскетопрофен – изомер обычного кетопрофена.

За счет этого обезболивающий и противовоспалительный эффект Фастума наступает быстрее и выражен сильнее, а побочные действия сведены к минимуму при правильном использовании.

Кроме того, он легко наносится и быстро впитывается, лишен резкого запаха, в отличие от других мазей.

Обезболивающие мази и гели на основе ибупрофена – это Долгит и Нурофен гель. Кроме того, выпускается это лекарство и в виде крема. В аптеках оно известно под названием Долгит крем. Благодаря более нежной структуре Долгит крем легко впитывается в кожу и не оставляет каких-либо следов.

И Нурофен гель, и Долгит зарекомендовали себя как эффективные средства при болях в коленях, руках, пояснице. Кроме того, они помогают и при патологическом спазме, напряжении в мышцах ног и рук.

Мазь от боли в суставах на основе ибупрофена применяется и в детском возрасте – при ушибах, растяжении связок, воспалениях сочленений ног или рук.

Индометацин

Индометацин зарекомендовал себя как один из наиболее эффективных противовоспалительных препаратов. Его обезболивающий эффект выражен меньше, но именно борьба с воспалением является первоочередной задачей при болезнях коленей, поражении суставов кистей, стоп и других сочленений.

Противовоспалительные мази для суставов на его основе известны на фармацевтическом рынке под названиями Индометацин Соформа мазь и Индометацин-Акри.

Существует и комбинированное лекарственное средство на основе индометацина – Индовазин. Он содержит в своем составе троксерутин – препарат, защищают сосуды и усиливающий действие НПВС.

НПВС последнего поколения

К НПВС последнего поколения относят препараты, которые эффективно блокируют главный фермент воспалительного процесса – циклооксигеназу (ЦОГ). Благодаря тому, что они воздействуют только на одну ее форму – ЦОГ-2, лекарства последнего поколения значительно реже проявляют основные побочные действия нестероидных противовоспалительных средств.

К таким препаратам относят группы нимесулида, оксикамов и коксибов. Форма выпуска в виде мази или геля присутствует у пироксикама и нимесулида.

Пироксикам местного действия известен под названием Финалгель. Это высокоэффективное средство в борьбе с воспалением коленных, плечевых, тазобедренных суставов. Финалгель используют при боли в мышцах, их растяжении или спазме. Ушиб мышц, надрыв и другие травмы тоже показание к местному применению Финалгеля.

Нимесулид – препарат, у которого одинаково хорошо выражены все свойства НПВС. Обезболивающая мазь для рук и ног, при воспалении в мышцах на его основе называется Найз. Он показан при травмах коленей, их дегенеративных поражениях, при воспалении мышц груди и спины, других поражениях опорно-двигательной системы.

Отвлекающие мази

Как известно, формирование и обработка болевого импульса в организме – процесс достаточно сложный. И на него действует множество факторов. Поэтому боль можно облегчить не только анальгетиками, но и отвлекающими средствами.

Какие отвлекающие мази обычно используют? Они бывают двух видов:

Как правило, в состав отвлекающих мазей и гелей входит много компонентов. Они обладают различным действием – в том числе, противоотечным и противовоспалительным. В комбинации с отвлекающим эффектом результат лечения оказывается неплохим. Но обычно это справедливо только в отношении легких форм болезней и травм.

Из отвлекающих мазей наиболее известны следующие:

• Апизартрон;
• гель Лошадиная сила;
• Финалгон;
• Конский бальзам.
• Меновазин гель.
• Ментоловая мазь.
• Репарил гель.

Апизартрон и Финалгон относятся к согревающим мазям, поэтому после нанесения возможно покраснение кожи и ощущение жара и жжения. Эти мази желательно предварительно испытать на небольшом участке тела.

Так как отвлекающие местные средства не содержат в своем составе нестероидных противовоспалительных веществ, побочных действий при их использовании значительно меньше. Они не угрожают здоровью желудочно-кишечного тракта и свертывающей системы крови.

Но вместе с тем их применение связано с повышенным риском возникновения местных аллергических реакций за счет растительных экстрактов и эфирных масел в их составе. Поэтому даже отвлекающими мазями и гелями следует пользоваться с осторожностью.

Мазь для ног от усталости и боли

Чаще всего на усталость ног жалуются люди, которые страдают от варикозного расширения вен на нижних конечностях, от плоскостопия или неврологических нарушений. Сильно устают ноги у тех, кто в силу свой профессии много ходит, проводит рабочий день стоя или переносит тяжести. Эти люди после работы ощущают боль, тяжесть и жжение в ногах.

У здоровых людей нетренированные мышцы ног болят после длительной прогулки, особенно если у них есть лишние килограммы.

И в этом случае справиться с неприятными ощущениями помогают кремы, гели и мази для ног от усталости и боли.

Они имеют различный состав и разную консистенцию: мази изготовлены на жирной основе, кремы и гели более жидкие и лучше впитываются. Но все они действуют одинаково: усиливают кровообращение, улучшают текучесть крови в сосудах и расслабляют спазмированные мышцы.

Почему болят ноги

В первую очередь в этом «виновата» молочная кислота, которая накапливается в мышцах при избыточных нагрузках.

Спортсмены строят свою тренировку так, чтобы ускорить вывод этого вещества из мышечных волокон, но при спонтанной нерегулярной избыточной нагрузке (упрощенно говоря, «перегуляли в парке») она выводится медленно и, распадаясь, вызывает тяжесть в ногах.

Вторая причина – растяжение связок с отеками и болью, когда избыточная непривычная нагрузка приводит к микроразрывам мышечных волокон и повреждению мельчайших сосудов. Питание тканей ухудшается, и они не успевают восстанавливаться.

Кремы, гели и мази для ног усталости и боли бывают двух видов: разогревающие и охлаждающие. Обе группы лечебно-профилактических средств обладают обезболивающим эффектом, уменьшают тяжесть и боль, снимают воспаление и отеки.

В некоторых случаях предпочтительнее применять разогревающие мази (они улучшают кровообращение в ногах при растяжении связок, и молочная кислота вымывается быстрее).

Иногда лучший эффект дают охлаждающие мазевые составы и кремы. В состав некоторых мазей дополнительно входят нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС): диклофенак, индометацин, ибупрофен и другие.

Разогревающие мази

Разогревающие мази имеют в составе вещества, которые раздражают кожу, тем самым увеличивая прилив крови к мышцам.

Такие препараты могут содержать:

• змеиный либо пчелиный яды, они повышают проницаемость сосудов и усиливают местный обмен веществ;
• экстракты красного перца или горчицы;
• метилсалицилат.

Такие мази незначительно усиливают прилив крови к коже и вызывают ощущение слабого тепла. Метилсалицилат обладает противовоспалительным действием.

Согревающие мази для ног нельзя использовать сразу после растяжения связок!

В первые часы и даже дни они способны усилить воспаление, поэтому врачи рекомендуют применять их через несколько дней после травмы. Их можно использовать и для профилактики травм, разогревая мышцы перед предстоящей нагрузкой.

Капсикам®. Эта «жгучая» мазь предназначена для лечения радикулита, остеохондроза, артритов и невралгий, но среди ее показаний есть и разогревающий массаж для спортсменов. Ее основные компоненты – камфора и терпентиновое масло. Ее применяют 2–3 раза в день.

Апизартрон®. Основные действующие вещества – пчелиный яд, метилсалицилат и аллилизотиоцианат (оказывает местное раздражающее действие). Мазь применяют при заболеваниях суставов, боли в мышцах и невралгиях, отеках. Применяют 2–3 раза в день, интенсивно втирая в кожу. После нанесения болезненное место можно неплотно укутать теплым шарфом, а если вы растираете ступни – надеть теплые носки.

Випросал В®. В составе мази – змеиный яд, камфора, терпентиновое масло, салициловая кислота. Ее назначают при болях любого происхождения в суставах и мышцах. Втирают 1–2 раза в день, обработанное место нужно держать в тепле, но не под повязкой.

Никофлекс (капсоицил, гидроксиэтил салицилат, этил никотинат). Применяют при невралгических болях, заболеваниях суставов, полиартрите и артрозе, а также при растяжении связок и для разогревающего массажа. При растяжениях наносят 1–2 раза в день, утром и вечером, при лечении других заболеваний кратность применения определяет врач.

Очень эффективны и другие разогревающие мази – Эфкамон®, Финалгон®.

Нужно помнить, что все мази могут вызвать аллергию и имеют противопоказания, особенно если наносить их на обширные участки кожи, например на голени.

Поэтому перед их использованием нужно посоветоваться с врачом. Если это невозможно, нанесите небольшое количество мази на сгиб локтя, подождите полчаса. Жжение (даже сильное) и покраснение говорят о нормальном действии мази, но если появилась сыпь или припухлость, использовать мазь нельзя.

Охлаждающие и обезболивающие мази

Они увеличивают тонус сосудов, предупреждают их варикозное расширение, стимулируют обмен веществ и усиливают регенерацию тканей.

Мазь для ног охлаждающая раздражает поверхность эпидермиса, снимает отечность, улучшает кровообращение и уменьшает усталость ног. В отличие от разогревающих мазей, которые действительно повышают температуру кожного покрова, охлаждающие мази вызывают ощущение холода и свежести, но не влияют на температуру кожи.

В отличие от разогревающих мазей, охлаждающие можно использовать сразу после травмы или в тот момент, когда вы почувствовали боль, тяжесть, усталость.

В состав таких мазей обычно входят:

• охлаждающие, противовоспалительные компоненты, антикоагулянты: ментол, эфирные масла мяты, эвкалипта, камфорное масло. Ментол освежает и расслабляет уставшие мышцы, эвкалипт и камфора также создают ощущение приятной прохлады и снимают воспаление и отек;
• спирт;
• экстракт арники помимо охлаждающего эффекта обладает противовоспалительным действием, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение;
• анальгетики и НПВС снимают боль и воспаление;
• антикоагулянты, чаще всего гепарин. Они увеличивают текучесть крови, не давая ей застаиваться, улучшают питание тканей.

Чтобы не спровоцировать переполнение кровью, охлаждающие мази не втирают в кожу, а наносят на нее тонким слоем. Мазь впитается сама.

Некоторые из мазей можно накладывать под повязку, если это указано в инструкции, при использовании других нельзя греть мышцу теплой повязкой или проводить другие тепловые процедуры.

Бен-Гей®, Бенгин, Бом-Бенге. Первая из них, мазь Бен-Гей®, выпускается в трех формах: для обезболивания, для разогревающего спортивного массажа и от артрита. Обладает мягким действием, в основе мази – метилсалицилат и рацементол, их пропорции в каждой из форм мази различны. Мазь наносят 3–4 раза в день, дополнительно греть обработанное место не рекомендуется. Бенгин и Бом-Бенге обладают сходным составом (метилсалицилат и ментол) и аналогичными свойствами, но их наносят 2–3 раза в день.

Эфкамон®. Основные действующие вещества:

• метилсалицилат;
• ментол;
• камфора;
• эфирные масла эвкалипта, горчицы и гвоздики;
• экстракт перца.

Мазь применяют при воспалениях суставов, ишиасе, мышц (миозитах) и любых бмышечных болях. При нанесении тонким слоем мазь проявляет охлаждающее действие, но при обильном нанесении может начаться жжение. Применяют 2–3 раза в сутки.

Мазь «Софья» с пиявками. Основные ее компоненты – экстракты пиявки и конского каштана. Экстракт пиявки улучшает кровообращение; конский каштан убирает отеки, повышает текучесть крови и укрепляет стенки сосудов. Кроме этого в состав мази входят экстракты трав (череды, ромашки и др.); спиртовые растворы алоэ и хвоща полевого; витамины; смягчающие и питающие компоненты (пантенол и коллаген).

Мазь применяют при усталости и отечности ног, тяжести в ногах, мышечных судорогах и в более серьезных случаях: при воспалении вен, варикозе нижних конечностей, трофических язвах голени. Ее наносят 2–3 раза в день, растирая по коже в течение нескольких минут.

Хорошим профилактическим средством от усталости в ногах считается Венорутон® гель (другие названия – Рутозид, Рутон). Он содержит растительные компоненты рутозиды и спирт, его консистенция нежнее, чем у мазей. Поэтому он лучше впитывается, и его не нужно долго втирать в кожу. Венорутон® применяют при растяжениях и при усталости ног, он охлаждает, обезболивает, снимает напряжение в мышцах. Гель применяют многократно в течение дня, накладывая под повязку, но она не должна быть утепляющей.

Если нет варикоза, помогут ли усталым ногам мази от расширения вен?

Лечебные мази и кремы, которые используют при варикозном расширении вен, можно применять и тем, кто не страдает варикозом. Именно застой крови в сосудах нижних конечностей вызывает ощущение тяжести в ногах, и когда кровообращение приходит в норму, она исчезает.

Мазь от варикоза в качестве мази от усталости для ног рекомендуют людям, которые по какой-то причине не могут применять охлаждающие и разогревающие мази (например, из-за склонности к аллергиям) или для профилактики расширения вен. В их составе обычно есть антикоагулянт гепарин, который уменьшает вязкость крови и препятствует образованию тромбов, снимает отеки в ногах.

Троксевазин® гель(Троксерутин гель) на основе флавоноида рутина обладает противовоспалительным эффектом, снимает отеки, укрепляют капилляры. Его полезно использовать людям, которые вынуждены подолгу стоять – для профилактики варикоза. Гель наносят утром и вечером, можно под повязку.

Гепариновая мазь(Гепатромбин мазь, Лиотон® гель) содержит в себе гепарин и анестезин. Гепарин препятствует свертыванию крови, улучшает ее текучесть и устраняет тяжесть в ногах из-за застоя крови в венах нижних конечностей, анестезин снимает боль в уставших ногах. Мазь Гепатромбин дополнительно включает в себя масла сосны и лимона, левоментол, а гель Лиотон® – масла лаванды и нероли.

По понятной причине беременные часто испытывают боль и усталость в ногах, и у них может начаться варикоз. Однако самостоятельно выбирать для себя кремы и мази от усталости ног и варикозного расширения вен при беременности не стоит. Некоторые из них абсолютно безопасны, другие можно применять только по разрешению врача.

При усталости ног, но отсутствии варикоза и других заболеваний сосудов, связок, суставов не стоит увлекаться мазями и лечебными кремами с НПВС (например с диклофенаком).

Но если обычные мази от усталости ног вам не помогают, то возможно, она вызвана заболеванием, о котором вы еще не знаете, и которое нужно обязательно диагностировать и лечить.

Дата: 24 апреля 2016

Мази от боли в ногах

Частая причина дискомфорта в ногах — чрезмерная усталость. Пациенты надеются, что боль пройдет сама, не предпринимают никаких лечебных действий. Боль переходит в хроническую стадию и потребуется лечение с помощью средств, способных симптомы убрать.

Боль в нижних конечностях

Имеется ряд заболеваний ног, сопровождаемых болями. Единственный способ бороться – применять специальные мази. Сначала определите причину заболевания, затем устраните симптомы. В первую очередь необходимо провести диагностику, выявляя симптомы.

Как подбирать мази для лечения боли в ногах?

Многие средства снимают симптомы при заболеваниях ног. Врачи рекомендуют использовать гель Антистакс, устраняющий тяжесть в ногах. Если человек работает стоя, на ноги идет нагрузка, гель используют перед сном. В геле содержатся натуральные компоненты, благотворно действующие на ноги — красные листья винограда, специальные масла.

Средство, устраняющие тяжесть и боли — мазь, основывающаяся на вытяжке женьшеня. Справляется с нарушенным кровообращением в области мышц в ноге и стопах. Подходят мази, содержащие касторовое масло, смягчающее кожу, улучшающее кровообращение.

Мазь с касторовым маслом

К выбору мази подходят ответственно, в разных случаях применяют разные мази, у некоторых имеются противопоказания. Мало помазать больное место и ждать, когда заболевание отступит.

Врачом прописываются препараты, применяемые внутрь. Чтобы мазь помогла от болей в ногах, учитывайте факторы:

1. При воспалении в ноге, в области колен, мазь снимает воспаление в мышцах и сосудах.
2. При недавней травме, мазь устраняет боли в поврежденном месте, имеет отвлекающий эффект.
3. При застое крови, гели и кремы носят согревающий эффект. Препараты втирают, чтобы они проникли глубоко в ткани.
4. Варикозное расширение вен требует тонизирования сосудов, средства улучшают кровообращение в области колен и вен.

Когда применять мази от боли в ногах?

Когда появляются боли в ногах, требуется правильный выбор мази, чтобы убрать неприятные ощущения. Требуется консультация врача, так как заболевания носят разный характер, и мази имеют разное направление.

Рассмотрим причины болей, как мази действуют в различных ситуациях.

1. Часто боли связаны с поражением сосудов. Заболевание протекает в хронической форме, проявляется сильными болями в области голени и колен.
2. Если человек болеет артритом, атеросклерозом, боли проявляются при ходьбе, активном образе жизни. Дополнительные симптомы — отёки в области суставов.
3. Голень болит при тромбофлебите. Возникает тяжесть в нижних конечностях, сильное жжение возле икр.
4. Не стоит исключать травмы. Боль возникает при переломе. Нога в месте перелома болит, доставляет неприятности.
5. Страдают болями люди с варикозным расширением вен. Чтобы снять отёки, выписывается гепариновая мазь, неважно на какой стадии заболевание.

Часто врачи прописывают поддерживающие препараты, направленные на устранение симптомов, лечение ног не обходится без мази.

Мази от боли в ногах разделяются по вязкости, густоте, периоду воздействия. Чем дольше действует мазь, тем меньше мази потребуется наносить на больное место. Какие средства подойдут, зависит от диагноза, поставленного врачом.

Применение крема от боли в ногах

Кроме гелей существуют кремы, помогающие от болей в ногах, используемые на начальной стадии заболевания.

Рассмотрим средства, применяемые при болях в ногах.

1. Крем Кетонал — обезболивающее средство. Назначается, если возникают боли в области суставов и мышц.
2. При воспалении ревматического характера применяют Олфен-гель с накапливающим действием. Использование помогает восстановить двигательную функцию.
3. Крем Реновит помогает успокоить боль в суставах, обезболивает ткани, снижая воспалительную реакцию. Назначается при сильных вывихах, заболеваниях, сопровождаемых сильной болью.

Если боли возникают вследствие сильной усталости, выбирают крем с охлаждающим, успокаивающим действием.

Мази при болях в ногах при беременности

При выборе мази стоит руководствоваться состоянием здоровья. Не все средства разрешены при беременности. Некоторые могут глубоко проникать в ткани мышц, разноситься кровью по телу, негативное действуя на плод.

Будущим мамам опасно применять препараты, содержащие пчелиный, змеиный яд, запрещается применение активных компонентов. Беременным, при возникновении болей в ногах, требуется помощь врача.

Мазь для беременных

При беременности боли возникают вследствие нагрузки на ноги. Боль возникает ниже колен, в области стопы. Рассмотрим варианты мазей при болях в ногах во время беременности:

1. Мазь на растительных компонентах Траумель — убирает воспаление в тканях, суставах, снимает боль, уменьшает отёчность.
2. Гепариновая мазь устраняет варикозное расширение вен, развивающееся во время беременности. Действует мягко, быстро снимает воспаление.
3. Применяют мазь Вишневского, при рекомендации врача.

Некоторые мази противопоказаны для людей, страдающих болями в ногах:

1. Мазь не рекомендуется использовать без назначения врача при склонности к аллергиям, некоторые компоненты провоцируют осложнения.
2. Важно понимать, какие компоненты не подходят организму. Если у человека острая почечная недостаточность, избегают кремы и гели, воздействующие на область колен и ноги.
3. Крем нельзя накладывать на открытые раны.

Если болит колено, обратитесь в больницу за помощью, некоторые препараты могут иметь противопоказания, применять их самостоятельно не рекомендуется.

Если после применения средства боль не прошла, появилось высыпание на кожном покрове, покраснение — мазь стоит перестать применять.

При боли в колене обращайтесь к врачу для установления дозировки применения средства. Мазь применяется трижды в день, существуют крема и гели, используемые утром, либо вечером. Когда болит колено, средство втирают осторожными движениями, главная задача — улучшить кровообращение. Если движения будут интенсивными, есть риск нанести вред здоровью.

Правильное лечение поможет устранить боль, другие неприятности со здоровьем. Заболевание на начальной стадии устранить намного легче, чем болезнь в запущенной стадии.

Источники: http://moyskelet.ru/lechenie/medikamentoznoe/kakie-byvayut-mazi-i-geli-dlya-sustavov-i-myshc.html, http://mazimed.ru/maz-ot-ustalosti-nog/, http://otnogi.ru/simptomy/boli/mazi-ot-boli-v-nogax.html