Опухло колено и болит

Колено опухло и болит при сгибании: лечение опухшей коленки

Существует масса причин, из-за чего, колено опухло и болит. Возникает вопрос, как снять неприятные ощущения? Отек коленного сустава – серьезный повод подумать о состоянии своего здоровья.

Почему возникает припухлость колена? Ответ прост: есть патология опорно-двигательной системы:

Коленный сустав со всех сторон покрывает суставная сумка, в которой есть жидкость. Сумка имеет наружную и внутреннюю оболочки.

На наружных оболочках находятся мешки со слизью. Все подвижные области скелета постоянно трутся друг с другом. Мешки со слизью помогают снять трение, облегчают двигательные процессы. Слизистый мешок это амортизатор, имеющий жидкость.

Отек коленного сустава может быть разным, как и его причины.

Иногда опухоль достигает больших размеров и возвышается над уровнем колена или выше него на 6-7 сантиметров.

Почему появляется отек колена

Отек колена появляется вследствие таких проблем:

1. воспаление в сухожилиях – тендинит. Сухожилия это толстые волокна соединительной ткани. С помощью таких волокон мышцы прикреплены к костям,
2. травма связок. В районе колена может появиться резкая боль и сильный отек вследствие разрыва или растяжения связок,
3. ушиб колена. обычно, сопровождается болью, опухолью или покраснением в процессе движения,
4. при остеопорозе всегда регистрируется отек колена и боли разной интенсивности при сгибании,
5. для смещения коленной чашечки характерен отек и дискомфорт при сгибании,
6. септический артрит выражается в резких болях, покраснениях и лихорадочных состояниях,
7. ревматоидный артрит – причина постоянно опухшего колена и ноющих болей,
8. воспаление суставной сумки или бурсит. Данное заболевание характерно выраженным отеком и сильными болями при сгибании больной ноги в колене,
9. подагра. Если причина отечности именно это заболевание, то есть отек колена и боли.

Лечение болей и отеков в колене

Если повреждено колено, то самостоятельное лечение предполагает следующие действия:

• больному суставу обеспечивается покой,
• к месту отека приложить лед или делать холодный компресс на 20 минут,
• эффективно снять боль и опухоль колена можно спиртовой настойкой конского каштана, которую готовят, взяв 50 г сухих цветков на 500 мл водки. Жидкость настаивается в стеклянной таре, две недели в темном месте,
• можно периодически делать сетку из йода.

Часто от ушибов колена страдают спортсмены и те, кто постоянно ведет активный образ жизни. В суставе возникают неприятные ощущения, часто спортсмен пропускает тренировки, что не способствует спортивным успехам.

Одно из ключевых правил повреждения колена – нельзя прекращать двигаться. Даже тогда, когда колено лечат оперативными средствами, необходимо заниматься активной реабилитацией поврежденного сустава.

После заболевания необходимо начать восстановительный процесс. В первую очередь нужно делать простые физические упражнения с минимальной нагрузкой.

Первоначальной задачей является как можно быстрее вернуть травмированные мышцы и связки в нормальное состояние. Когда мышцы работают, быстрее возвращается подвижность сустава и человек может активнее передвигаться.

В процессе осмотра коленного сустава, врач может назначить:

Если врач заподозрит наличие инфекции, то больной должен сдать анализ крови.

В некоторых случаях может быть взята пункция сустава. Конечно, лечение полностью основывается на диагнозе, поставленном врачом.

Факторы риска, которые приводят к повреждениям колена

Никто не может оградить себя от получения травмы колена. Но есть определенная категория людей, которые имеют причины находиться в группе риска:

• люди, страдающие ожирением. У людей с избыточным весом, чаще всего появляются боли в районе колен, поскольку именно на ноги приходится почти вся нагрузка от массы тела,
• люди, которые постоянно выполняют напряженные физические нагрузки,
• женщины в возрасте после 40 лет,
• люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. У такой категории людей присутствует серьезный дефицит мышечной гибкости,
• люди, с некоторыми особенностями анатомии, например, имеющие плоскостопие.

Если у человека наблюдается хотя бы одно из факторов риска, то необходимо взять себе за непреложное правило никогда не давать собственным коленям чрезмерной нагрузки.

Люди, которые страдают избыточным весом, должны полностью пересмотреть свое пищевое поведение. Крайне важно откорректировать привычный рацион питания и образ жизни в целом.

Если неожиданно появилась травма области коленного сустава, а к боли добавился отек, то следует принять обезболивающий препарат:

В процессе ходьбы можно использовать трость. Также до визита к врачу на больной сустав можно наложить фиксирующую повязку и обеспечить ему полноценный покой, это позволит снять боль.

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами предполагает теплые ванночки из эвкалипта, пихты, мяты или сабельника.

Когда осуществляется лечение, следует посоветоваться с врачом о возможности делать растирку колена с применением кремов «Софья» или «Троксевазин».

Лечить колено народными средствами это применять растирки и компрессы. Например, можно взять в равных пропорциях:

• белокочанную капусту,
• цветки конского каштана,
• листья подорожника.

Ингредиенты растираются до однородной консистенции и накладываются на поврежденное колено на 6 часов.

Лечение народными средствами опухоли колена может выполняться с помощью лопуха. Листья нужно вымыть и нагреть. Горячее растительное масло сначала наносится на сустав, прикладывается лопух и все это оборачивается пленкой. Компресс оставляют на полчаса.

Компресс из сырого картофеля убирает покраснение и припухлость выше колена. Нужно перекрутить картошку, подогреть на водяной бане и поместить в сложенную марлю, чтобы могла проступать жидкость.

Компресс накладывают на ногу ниже колена. В суставе должно быть «горячее» ощущение. Процедуру нельзя выполнять при ушибах и инфекциях.

Можно применять лимонную концентрированную жидкость. Сок лимона накладывается ниже опухоли. Если есть дискомфортные ощущения, то жидкость следует убрать, а колено промыть теплой водой.

Профилактические действия

К ключевым правилам профилактических действий заболеваний колена относится грамотное распределение спортивной и физической нагрузки.

Необходимо избегать вредной пищи и полуфабрикатов. Важно полностью исключить из своего рациона сладкие газированные напитки, чипсы, майонез и энергетики.

Должны быть исключены:

• сладкая выпечка,
• животные жиры,
• острые и соленые блюда.

Необходимо каждый день употреблять в пищу:

1. мясо птицы,
2. морскую рыбу,
3. морепродукты,
4. овощи и фрукты, зелень,
5. кисломолочные продукты.

Помимо прочего, следует обратить внимание на обувь, которая носится постоянно. В большинстве случаев, заболевания колен поражают женщин, которые часто носят неудобную обувь на каблуках.

Есть смысл максимально отказаться от обуви на каблуках и носить варианты на удобной подошве.

А видео в этой статье крайне интересно объясняет природу появления опухоли колена.

Опухло колено — причины и лечение

Боль, возникшая в колене, при ходьбе или покое, занятии спортом и в повседневной жизни, сопровождающаяся отеком и опуханием может говорить о проблемах в коленном суставе, вследствие травм или ушиба. А возможно и о других, более серьезных ситуациях как: остеопороз, подагра, тендинит и прочее.

Такие симптомы, как отек и боль в колене, могут прогрессировать, а риск рецидива возрастает. Все это приводит к ухудшению качества жизни человека. Во-первых, снижается уровень активности больного, его подвижность. Во-вторых, вовремя не вылеченное колено может привести к хроническому недугу, нарушению функционирования, что может стать причиной инвалидности. Учитывая такие сложности, становится ясно, что необходимо точно установить диагноз и причину боли, обратившись к опытному врачу (травматологу).

Отёкший и опухший коленный сустав, часто сопровождается такими симптомами:

Покраснение в пораженной области больного колена;

Обычно такие состояния возникают во время покоя, когда человек остается неподвижным, и после физической активности (тренировки), если это касается тяжелых заболеваний, которым подвержены лица старшего возраста, после сна и в процессе бодрствования.

Оснований, почему колено опухло и болит колено, может быть много, но определить точную причину можно только после полного обследования. Доврачебная помощь и лечение больного зависит от установленного врачом диагноза. Также рассмотрим основные факторы, провоцирующие опухание коленного сустава.

Ушиб коленного сустава (удар) – популярный вид травматизма, возникающий при повреждении мышечной или костной ткани без существенного нарушения функций. Сопровождается покраснением и опухолью.

Травма связок – проявляется резкой болью и покраснением (кровь скапливается внутри сустава), неустойчивостью при ходьбе, колено опухло и болит при сгибании. Обнаруживается при растяжении, полном или частичном разрыве связочного аппарата.

Тендинит – возникает при повреждении сухожилий (растяжение, воспаление, надрыв), проявлениями являются острая боль при ходьбе, сгибании сустава. При этом колено визуально увеличивается в размере, краснеет, а также снижается объем движения.

Бурсит – болезнь, проявляющаяся при высокой и длительной нагрузке на сустав, при этом суставная сумка (бурса) в 2-3 раза увеличивается в объеме, повышается температура ноги, имеется видимый отёк и возникает боль в подколенной области.

Остеопороз – характеризуется высокой пористостью костей, уменьшением прочности и увеличением ломкости их. Часто сопровождается отеком и опухолью, вследствие нехватки в костной ткани питательных веществ. Болям подвержены метеозависимые лица пожилого возраста.

Артрит и артроз – хроническая болезнь, возникающая после застарелых травм (перелом, трещина, ушиб), операций. Она сопровождается болью, хрустом. уменьшением объема движений и постоянной опухолью.

Подагра – диагностируется в форме неприятных болей в подколенной части, имеются видимые покраснения кожи в этой области, и опухание, которое не проходит длительное время.

Группа риска

Риск получения ушиба, перелома, разрыва связок будет максимальным у людей ведущих активный образ жизни. В группу риска можно отнести следующие категории лиц:

Спортсмены в группе риска

Спортсмены, в частности тяжелоатлеты, гимнасты, футболисты, баскетболисты, которые постоянно испытывают высокие нагрузки на коленные суставы;

Спортсменам важно соблюдать профилактику, направленную на снижение получения травм, пользоваться средствами защиты и знать технику безопасности. Лицам с ожирением, важно задуматься о правильном питании и коррекции своего рациона, так как излишний вес приводит к заболеваниям сосудистой системы и других важных органов (сердце, легкие, печень). Пожилым и людям за 50 лет следует рационально нагружать колени, кости которых с возрастом теряют гибкость и прочность.

Если вдруг возникла острая боль при ходьбе, сгибании и разгибании колена, или сильный дискомфорт с заметной опухолью и отёком, то, если есть возможность, нужно сразу обратиться в мед учреждение, а если нет, можно снять эти симптомы мероприятиями первой помощи:

1. Не нагружать колено, а лучше зафиксировать в неподвижном состоянии при помощи повязки или эластичного бинта, до частичного или полного рассасывания опухоли;
2. Приложить к больному месту холодный компресс на 10-20 минут для снижения болевых ощущений. При отсутствии льда подойдет полотенце, смоченное в холодной водой. После чего снизится кровоток и уменьшится гематома, и, как правило, произойдет быстрое заживление. Важно лишь остудить колено и не получить переохлаждение.
3. Необходимо воспользоваться нестероидными противовоспалительными средствами в виде мазей (Вольтарен. Диклофенак, Найз ) и таблеток (Ревмоксикам, Олфен);

После этого нужно доставить больного в медицинское учреждение.

Если колено опухло и болит при сгибании, лечение всегда назначается только квалифицированным специалистом, с учетом сложности состояния пациента, и может быть:

1. Консервативным — ограничение двигательной деятельности, лечение народными методами;
2. Оперативным — хирургическое вмешательство, которое поможет убрать опухоль, и восстановит функции коленного сустава.

Медикаменты

При консервативном лечении больных часто назначают покой и лекарственную терапию в виде мазей, витаминных комплексов и БАДов (Компливит Актив), с целью предотвращения осложнений, а также в послеоперационный период лечения.

Назначенные врачом мази устраняют отечность и снимают болевые ощущения в первые дни после обследования, продолжительность действия которых несколько часов. Также возможно применение препаратов в виде уколов, но их в основном назначают при разрывах связок и переломах. Эффективной стероидной инъекцией сегодня является Диспроспан, оказывающий противовоспалительное и иммунодепрессивное воздействие.

Для восстановления обменных процессов в костной ткани сустава применяют хондропротекторы в виде инъекций и мазей с высоким содержанием хондроитина и глюкозамина. Медикаментозное лечение для получения эффективного прогресса лучше совмещать с использованием средств народной медицины, но заранее это нужно обговорить с лечащим врачом.

Если консервативное лечение не даёт положительного эффекта, то осуществляются хирургические манипуляции, с целью устранения хронических заболеваний и опухолей коленного сустава, например, удаление и замена поврежденных связок и сухожилий.

Данное лечение используется, когда травма или болезнь прогрессирует. Этот вид терапии назначается при разрыве сухожилий (артроскопия ), остеопорозе (полное эндопротезирование ), артрите (частичное протезирование) и других тяжелых форм заболеваний.

Использование рецептов народной медицины широко распространено для лечения различных заболеваний, в том числе и для снятия опухолей или отечностей. Однако стоит помнить, что такая терапия не может быть основной, и должна являться частью комплекса, который назначает врач.

Если у человек сильно распухло колено, а также имеются дискомфортные или болезненные ощущения, тогда ему необходимо выполнить курс теплых ванночек на основе лекарственных растений. Для этого подойдут отвары из сабельника, эвкалипта, мяты, пихты или их комбинаций.

Массаж известен своей эффективностью при травмах, растяжениях связок, и даже переломах. Если врачебные противопоказания к его выполнению отсутсвуют, то необходимо регулярно массировать колено круговыми движениями на протяжении 10 минут. Важно, чтобы действия были аккуратными, и не доставляли боли. Дополнить эффект можно путем использования мази Троксевазин .

И еще один эффективный рецепт компресса: берут в равных пропорциях цветы конского каштана. листья подорожника и обычной капусты. Все растирают до однородной консистенции, а после прикладывается к больному колену на 6 часов под пленку. Болевые ощущения должны быстро уйти.

Терапия (видео)

Рекомендуемые клиники

ЕВРОПЕЙСКАЯ КЛИНИКА СПОРТИВНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ (EMC Орловский)

Круглосуточно.
Россия, Москва, Орловский переулок д. 7
+7 (495) 241-49-38

Интерпретация результатов ПЭТ КТ из другого ЛПУ – 5700 руб.
Удаленный телемониторинг состояния здоровья – 5800 руб.
Прием врача / Консультация:

• ортопеда-травматолога – 10700 руб.
• хирурга 10700 руб.
• Лекция врача-специалиста – 35000 руб.
• Иностранного хирурга-травматолога – 9600 руб.

Российско-Израильский медицинский Центр «Re-Clinic»

Пн-Пт: 09:00 – 19:00
Россия, Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

• Приём к.м.н. по эндопротезированию суставов – 3000 руб.
• Приём профессора по эндопротезированию суставов – 5000 руб.
• Приём к.м.н. по артроскопии суставов – 3000 руб.
• Удаление внутрисуставных тел – 24000 руб.
• Реконструкция стоп – 97000 руб.
• Эндопротезирование тазобедренного сустава – 410000 руб.
• Эндопротезирование коленного сустава – 400000 руб.

Что делать, если колено опухло и болит при сгибании?

Колени будут распухать, появится синяк. Движения не вызывают сильной боли.

Коленная чашечка может опухнуть, при сгибании она будет резко болеть.

Отек слишком большой, любое движение сопровождается острой, нестерпимой болью. Без медицинской помощи не обойтись, требуется срочно обратиться к травматологу.

• Смещение, вывих коленного сустава.

Сразу же появляется припухлость, покраснение, невозможно совершить какое-либо движения из-за сильного болевого приступа. Визуально отмечается деформация сустава, человек не может стоять.

Это воспаление, при котором сустав постепенно разрушается. Болевой приступ провоцируют: длительное пребывание на холоде, долгая ходьба или, напротив, малоподвижный образ жизни. Развитию болезни способствуют интенсивные физические нагрузки, инфекции. Требуется незамедлительное лечение, чтобы избежать осложнений, приводящих к ограничению подвижности суставов.

Опухоль на ноге, острая боль, ограничение подвижности, высокая температура, увеличение лимфатических узлов характерны для воспаления околосуставной сумки. Болезнь может возникнуть на фоне попадания через кровь инфекции, при травмах, вторичных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Еще одна разновидность воспаления, протекающего в коленном суставе. Основные причины для развития болезни — это повреждения, сильные нагрузки, гормональный дисбаланс. Пальпация, ходьба и другие движения, затрагивающие колено, вызывают резкую боль, которая проходит, если лечь. Из-за того, что продуцируется избыточное количество суставной жидкости, меняется ее химический состав, консистенция — появляется опухоль на ноге.

Эта патология связана с ломкостью костей, дистрофическими изменениями. Боль может возникать как выше колена, так и непосредственно в области коленной чашечки, иногда она опухает. Страдающие остеопорозом – метеозависимы, смена погоды может привести к резкому ухудшению самочувствия. Кроме болевых ощущений в суставах, на болезнь указывают судороги, возникающие ночью, хроническая усталость, ломкость ногтей. В качестве причин для развития остеопороза может выступать пожилой возраст, генетическая предрасположенность, авитаминоз.

При этой патологии внутри суставов накапливается мочевая кислота, которая приводит к образованию узлов, воспринимаемых организмом как инородное тело. Боль в зоне коленной чашечки возникает в определенное время суток – либо ночью, либо утром, днем становится лучше. Заболевание необходимо своевременно лечить, чтобы не допустить возникновения почечной недостаточности, которая нередко приводит к смерти.

Воспалительный процесс, протекающий в сухожилиях, который приводит к разрушению окружных тканей. Если вовремя не ограничить двигательную активность, не заняться лечением, то твердые образования из жировых тканей и кальция, могут повредить ткани. Это приведет к полной или частичной потере двигательной способности колена. Колени опухают, кожа краснеет, при движении, затрагивающем воспаленное сухожилие слышен характерный хруст. Надавливание на опухшую часть коленной чашечки вызывает болевые ощущения.

Причин, по которым беспокоит боль при сгибании, припухлость могут различаться. Только полная диагностика с рентгеном, КТ или МРТ, поможет дифференцировать заболевание, назначить правильное, эффективное лечение.

Народные средства

Причин, по которым может беспокоить боль при сгибании колена, множество. Лечение народными средствами помогает справиться с болевым синдромом, улучшить подвижность, снять отечность.

Лечить колени, если они опухли и болят, следует с помощью следующих средств:

Пропустите несколько головок чеснока через мясорубку. Слейте жидкость от чеснока в отдельную емкость. Принимайте по 5-8 капель 3-4 раза в сутки. Для дополнительного эффекта делайте компресс из чесночного сока перед сном. Помогает во время обострений.

• Компрессы, кашицы для растирки.

Натрите хрен, редьку или репу, положите кашицу в марлю, приложите к больному месту, дополнительно забинтуйте, оставьте на 2-3 часа. Чтобы не навредить коже, перед нанесением смажьте колено любым жирным кремом. Втирайте в больные колени разогретое пихтовое масло с морской солью.

Любая боль в колене с опуханием должна вызывать опасение, стоит незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выявить причину, приступить к правильному лечению.

Появились Судороги в ногах по ночам?

Симптомами появления Варикоза могут быть:

• Судороги в ногах
• Появление тяжести и распирания
• Появились отеки и уплотнения на коже ног
• Боли, жжение в ногах после конца рабочего дня

Если у вас появились эти симптомы, вам просто необходимо знать, что это I стадия Варикоза. Как наши читатели решают проблемы с ногами читать тут >>

Источники: http://sustav.info/travmy/bolno/opuhlo-koleno-i-bolit-chto-delat.html, http://nogi.guru/zabolevaniya/koleno-opuhlo.html, http://flebolab.ru/symptoms/swellings/lechenie-opuxoli-i-boli-kolena-pri-sgibanii.html