Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

0
322
загрузка...

Остеопороз отделов позвоночника

Остеопороз – системное заболевание, при котором происходит разрежение костной ткани по причине рассасывания костного вещества. Поскольку на плотность скелета в большей степени влияет концентрация содержащегося кальция, вследствие патологического процесса наблюдается вымывание этого элемента из тканей костей, что приводит к повышению их хрупкости.

Остеопороз позвоночника – наиболее вероятное развитие болезни при общем дефиците и нарушении усвоения кальция. В то же время, происходит генерализованное поражение скелета человека, результатом которого становятся переломы костей даже при минимальном их травмировании.

Наиболее подвержены остеопорозу женщины старше 45 лет. Пик заболеваемости приходится на постклимактерический период (55 лет и старше). Более трети всех переломов связаны именно с возникновением остеопороза.

Клиническая картина
Что говорят врачи о лечении суставов
Доктор медицинских наук, профессор Сафронов Ю.В.
Лечебная практика: более 30 лет.

Занимаюсь лечением больных суставов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Узнать больше>>

Причины заболевания

Механизм развития заболевания заключается в усилении активности костных клеток – остеокластов (разрушающих ткань с целью ее обновления) при снижении функций остеобластов (клеток, отвечающих за построение кости).

Поскольку разрежение костей идет быстрее, чем их ремоделирование, костная ткань в значительной мере истончается .

загрузка...

Такой тип болезни получил название «остеопороз с низким костным обменом». При высоком костной обмене остеопороз развивается на фоне дефицита эстрогенов в период менопаузы, наблюдаясь только у женщин.

Чрезвычайно редко первый тип заболевания является самостоятельным.

В большинстве случаев патологические процессы происходят вследствие:

  • болезней, связанных с нарушением обмена веществ;
  • сбоев в работе щитовидной железы, надпочечников;
  • заболеваний пищеварительного тракта, печени (вследствие плохого усвоения кальция);
  • ревматоидного артрита, спондилоартрита;
  • хронической анемии;
  • онкологических заболеваний.

Провоцирующими развитие остеопороза факторами могут стать:

Будьте осторожны!

Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств "лечащих" суставы, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.

Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

  • Острый гнойный артрит;
  • Остеомиелит — воспаление кости;
  • Сепс — заражение крови;
  • Контрактура — ограничение подвижности сустава;
  • Патологический вывих — выход головки сустава из суставной ямки.

Как же быть? - спросите вы.

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения суставов. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит суставы - это Хондрексил.

Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по федеральной программе каждый житель РФ и СНГ может получить упаковку Хондрексил БЕСПЛАТНО!

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной "чудо-крем", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о Хондрексил сами. Вот ссылка на статью.

  • низкая физическая активность;
  • вредные привычки, частое потребление кофе;
  • малая масса тела;
  • недостаточность кальция в рационе;
  • длительный прием кортикостероидов и некоторых других препаратов, заместительная гормональная терапия при болезнях щитовидной железы;
  • ранняя менопауза у женщин;
  • наследственность.

Симптомы и признаки остеопороза

Первыми признаками заболевания становятся часто возникающие ноющие боли в позвоночнике, которые могут продолжаться в течение нескольких дней, при этом усиливаясь при малейшей физической нагрузке. Наиболее часто развивается остеопороз грудного отдела позвоночника, при этом боль локализуется между лопаток, напоминая симптомы остеохондроза, а также в грудной клетке.

Нередко наблюдается ломота или прострелы, отдающие в крестец и тазобедренный сустав.

При возникновении такого явления, как перелом позвоночника, появляются следующие признаки:

  • острый болевой синдром (при переломе ребра – тупые боли);
  • выраженная боль при пальпации позвоночника;
  • напряжение мышц спины;
  • более вероятная зона перелома – расстояние от 4-го грудного позвонка до 4-го поясничного.

При отсутствии переломов по мере развития заболевания клиническая картина дополняется:

загрузка...
  • быстрой усталостью, снижением работоспособности;
  • ограничением подвижности позвоночника;
  • снижением высоты межпозвоночных дисков, уменьшением роста человека;
  • деформацией позвоночника, что вызывает повреждение нервных окончаний;
  • сутулостью, ростом горба, усилением изгиба позвоночника в области поясницы;
  • выпячиванием живота, исчезновением линии талии.

Зачастую первые симптомы заболевания остаются незамеченными до момента возникновения перелома позвоночника. В случае множественных микропереломов позвонков ноющие боли могут также быть оставлены без внимания.

Заболевание классифицируют на 4 основных типа:

  1. Сенильный остеопороз (возрастное заболевание, связанное с нарушением процессов разрушения и восстановления костной ткани).
  2. Постменопаузльный остеопороз. Развивается у женщин в первые 5-10 лет после наступления последней менструации.
  3. Комбинированный остеопороз. Наблюдается у женщин при сочетании обоих типов болезни.
  4. Вторичный остеопороз. Вызван прочими причинами или факторами.

Локальный остеопороз позвоночника нередко возникает после 45-50 лет; по мере прогрессирования может развиться так называемый «диффузный остеопороз», когда заболевание поражает не только позвоночник, но и все кости скелета человека.

В зависимости от последствий остеопороз позвоночника дифференцируют на:

Наши читатели пишут

Тема: Вылечила суставы за 14 дней!
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации systavmed.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>
  • заболевание с патологическим переломом;
  • заболевание без патологического перелома.

Стадии заболевания

Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

В зависимости от изменения состояния позвоночника выделяют 3 стадии заболевания:

  1. Умеренная деформация позвонков. Признаки болезни отсутствуют или проявляются слабо.
  2. Деформация позвонков средней степени. Изменения в позвоночном столбе на рентгеновском снимке очевидны. Наблюдаются первые признаки разрушения костной ткани, болевые ощущения усиливаются.
  3. Выраженная деформация позвонков. Нарушение изгиба отдельных участков позвоночника, сутулость, хронические боли. На этой стадии нередкое явление – перелом позвоночника.

Последствия и опасность для больного

Основная опасность заболевания – высокий риск перелома позвоночника.

При сложных переломах, которые нередко сочетаются с повреждением других костей скелета (наиболее часто – бедренных), человек может стать инвалидом, поскольку восстановление костной ткани в пожилом возрасте – чрезвычайно медленный процесс, не всегда сопровождающийся положительным прогнозом.

загрузка...

По статистике, в случае сочетания перелома крупной кости конечности с переломом позвоночника более половины пациентов больше никогда не смогут самостоятельно передвигаться.

Доказано. что при отсутствии лечения остеопороза повторные переломы случаются в 4-5 раз чаще. Риск смертности для больных остеопорозом очень высок.

Причиной нередко становится развитие пневмонии, тромбоэмболий, почечной недостаточности в результате длительного нахождения на постельном режиме.

Диагностирование

При постановке диагноза после сбора анамнеза, оценки клинической картины (сутулость, горб, выпячивание живота и т.д.) и антропометрии (измерение роста по специальной методике и расстояния от затылка до вертикальной поверхности, в положении стоя) можно сделать вывод о переломе 1 или нескольких позвонков. Для подтверждения расчетов проводится рентгенографическое обследование, при остеопорозе выявляющее участки позвонков разной плотности. Данные снимка сопоставляются с нормами (высотой позвонков здорового человека согласно его возрасту).

МРТ или КТ позволяет сравнить с эталоном минеральную плотность скелета.

Денситометрия – наиболее предпочтительный способ выявления остеопороза, не применяющий ионизирующего излучения. Лабораторные исследования включают определение содержания фосфора, кальция в крови, а также их содержание натощак и после принятия пищи. Дополнительно оценивается концентрация щелочной фосфатазы, остеокальцина, креатинина мочи и т.д.

Истории наших читателей

Вылечила больные суставы дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в суставах. Ох, как же я раньше мучалась, болели колени и спина, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как суставы ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье. Всем у кого болят суставы - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

Лечение остеопороза позвоночника

Цель консервативного лечения — нормализация кальциевого обмена, снижение болевых ощущений и предотвращение перелома позвоночника.

Наиболее часто применяются следующие методы терапии:

  • Заместительная гормональная терапия (эстриол, эстрадиол и их препараты). Назначаются только женщинам с развивающимся постклимактерическим остеопорозом.
  • Препараты кальция с высоким его содержанием (кальция цитрат, кальция карбонат), а также витамин Д3 или комбинированные средства (кальций Д3 Никомед).
  • Гормоны щитовидной железы (кальцитонин) при нарушениях ее функционирования для улучшения усвоения кальция.
  • Метаболиты витамина Д3 (кальцитриол) с целью улучшения всасываемости кальция.
  • Средства, способные замедлить резорбцию (естественное разрушение костей под действием остеокластов) – миакальцик, остеохин, биофосфонаты (алендронат).
  • Препараты-стимуляторы деятельности остеобластов – (оссин и прочие фториды). Вследствие частых побочных эффектов назначаются сравнительно редко.
  • Анаболические стероиды (ретаболил, силаболин, матандиенон) применяются при остеопорозе, вызванном приемом глюкокортикостероидами.
  • НПВП (ксидифон, мовалис) для снятия боли и воспаления.
  • Наружное лечение – мази с НПВП, бишофитом.

Физиолечение и аппаратные методики могут быть следующими:

  • Магнитотерапия, ультразвуковая терапия, лазеролечение.
  • Коротковолновая диатермия, электрофорез.
  • Введение гормонов при помощи ультрафонофореза.
  • Баротерапия (лечение пониженным давлением).

При возникновении переломов лечение проводится по правилам ортопедии. Для предотвращения этого явления пациенту может быть рекомендовано ношение корсетов.

Дополнительными мерами, способными значительно повысить эффективность медикаментозного лечения, становятся:

  1. Лечебная гимнастика. Все упражнения проводятся в положении лежа, сидя, при этом движения тела должны быть очень мягкими и плавными. Например, для восстановления подвижности поясничного отела позвоночника необходимо сильно напрягать живот и ягодицы в положении лежа; поднятие ног вместе и по очереди поможет укрепить позвоночный столб. Нельзя забывать и про разминку шеи, выполняя медленные движения в стороны, вперед-назад, кручение головой и т.д.
  2. Массаж. Применяется курсами как при нахождении в лечебном учреждении, так и в домашних условиях.
  3. Санаторно-курортное лечение. Особенно полезно посещение курортов, практикующих лечение грязями и талассотерапию.

При запущенной стадии остеопороза позвоночника, а также при множественных переломах позвонков требуется хирургическое вмешательство – пункционная вертебропластика. При выраженном кифозе грудной клетки выполняется кифопластика.

Питание при остеопорозе

Прежде всего, питание должно обеспечивать потребность человека в кальции: до 1000 мг/сутки для взрослого человека и до 1200 мг/сутки – для женщин в период менопаузы.

Молочные продукты должны поступать в организм в полной мере. После 45 лет предпочтение должно отдаваться кисломолочной пище. Диета при остеопорозе позвоночника обязательно включает стручковую фасоль и капусту брокколи – источник природных эстрогенов и кальция, а также орехи, морскую капусту, какао. Избыточное потребление соли, мяса, кофеина, кислой пищи приводит к нарушению всасывания кальция, поэтому такие продукты строго ограничиваются.

Образ жизни при заболевании

К сожалению, качество жизни пациента при возникновении болезни заметно снижается. Для восстановления здоровья необходимо полностью отказаться от вредных привычек. перейти на правильное питание и ежедневно практиковать разминку и лечебную физкультуру, особенно – упражнения на равновесие, улучшение тонуса мышц. Даже с применением терапии повышение плотности костной ткани без физических упражнений происходит слишком медленно.

Опасность переломов при ушибах или падениях ставит еще одну цель – высокую осторожность. особенно в зимнее время года. При малейшем ушибе необходимо обратиться к лечащему врачу для исключения возможной трещины или перелома позвонков.

Народное лечение остеопороза позвоночника

В дополнение к консервативным мерам можно применять домашние рецепты:

  1. Следующее средство отлично подходит для женщин, так как богато растительными эстрогенами: соединить в равных частях клевер (цветки), пажитник и шалфей (траву), заварить ложку такого сбора стаканом воды. Настоять, процедить и принимать ежедневно, разделив на 3 приема.
  2. Траву сныти (7 ложек) заварить кипятком, через 3 минуты слить воду. Измельчить траву, добавить 15 г. тертого хрена и ложку сметаны, скушать. Такое «блюдо» поможет восстановить содержание кальция в организме при регулярном приеме.
  3. Напиток из кожуры лука, картофеля, моркови и свеклы (в равных долях), приготовленный путем настаивания ложки смеси на 250 мл. воды, способен влиять за замедление разрушения костной ткани.
  4. Настоять на стакане кипятка ложку травы окопника, добавить в средство 2 ложки димексида и сделать компресс на позвоночник, желательно – по всей его длине.
  5. Рекомендуется потреблять мумие не менее 3-х недель (до 2-х месяцев) в дозировке, указанной на упаковке. Этот метод поможет укрепить кости и улучшить кровообращение в тканях.

Профилактические методы защиты от недуга

Основные правила, которые должны соблюдать больные или лица с высоким риском развития остеопороза:

  • Осторожность в применении некоторых препаратов, особенно глюкокортикостероидов.
  • Пожизненное потребление пищи, богатой кальцием. В случае повышения уровня стресса дневная норма макроэлемента увеличивается на 25%. Параллельно необходимо кушать пищу с высоким содержанием витамина Д или принимать рыбий жир.
  • Отказ от вредных привычек, кофеина, большого количества соли.
  • Активный образ жизни, физкультура, лечебная гимнастика, массаж.
  • Своевременный контроль плотности костной ткани (после 50 лет – не реже 1 раза в год).

Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

10 Апрель 2017 в 8:37

спасибо за статью – конечно, профилактика важна, но не всегда она помогает от старческих изменений и разрушения костной ткани, к сожалению….но руки опускать не стоит! и не верьте всяким призывам из серии “остеопороз – лечение с гарантией” – такого не бывает, гарантий быть не может, только ваш стиль жизни, питание, прием препаратов группы витаминов и кальция, прием медикаментов (например, бисфосфонатов), наружные средства (например, ксикрем са-контроль, который продается в аптеках и как раз показан при остеопорозе), физическая активность – все вместе помогает обеспечить себя привычным образом жизни. а “чуда” не бывает – любое лечение подразумевает регулярность и работу над собой!

24 Июнь 2017 в 10:08

У меня межпозвонковая грыжа в поясничном отделе,была на консультации у нейрохирурга,плюс к моей грыже у меня еще и остеопороз операция на грыжу противопоказана,а она меня беспокоит.В этот раз даже нога онемела.Как быть может у кого была такая проблема ?что делать и куда бежать?

Оставить комментарий Отменить ответ

Остеопороз позвоночника — серьезное системное заболевание

Остеопороз относится к метаболическим системным заболеваниям позвоночника. связанным с уменьшением плотности костной ткани позвонков. Название «метаболическое» ясно говорит о том, что виной болезни являются какие-то невидимые для нашего глаза скрытые обменные процессы, происходящие в нашем организме. Остеопороз позвоночника развивается практически бессимптомно, но последствия его — одни из самых трагичных. Поэтому знать признаки этого недуга крайне важно для проведения своевременной диагностики и лечения.

Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

Остеопороз развивается из-за гормональных, возрастных, наследственных и других причин

Остеопороз позвоночника: симптомы и лечение

Главные отличительные особенности остеопороза:

  • Это болезнь преимущественно пожилого возраста
  • Болеют чаще женщины. Уровни заболевания:
    • Среди женщин — до 33%
    • Среди мужчин — до 20%
  • Остеопороз — самый травмоопасный недуг позвоночника :

    Увеличение пористости костей приводит к компрессионному перелому, происходящему при малейших провоцирующих факторах — падениях и ушибах, неудачных движениях и нагрузках. В старости такие переломы становятся причинами инвалидности и ранней смерти

  • Разрушению постепенно подвергаются не только позвонки. но и крупные суставы: особенно тазобедренный и коленный

Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

Помимо позвоночника, остеопороз поражает также крупные суставы

Причины и факторы остеопороза

По своим причинам остеопороз позвоночника можно подразделить на первичный и вторичный .

Этиология первичного остеопороза

  1. Гормональные изменения в период менопаузы у женщин старше 50 лет :
    Уменьшение количества эстрогена в климактерический период приводит к тому, что через 10 лет после наступления менопаузы женщины теряют примерно 50% своей костной массы. Косточки женщин с возрастом буквально тают, а вес, также благодаря гормональным сбоям, напротив, склонен увеличиваться. Это противоречие и приводит к опасности непроизвольных переломов
  2. Старческие возрастные изменения :
    Питание тканей, поступление важнейших элементов к костям из-за замедления метаболизма неизбежно падает к старости
  3. Патологии развития костного скелета у подростков :

Бурный рост детей в период от 10 до 12 лет, отклонения гормонального плана являются причиной так называемого ювенильного остеопороза

Ювенильный остеопороз — это в основном преходящее явление переходного возраста, и лечение его ведется наиболее успешно

  • Развитие заболевания может проходить и без понятных причин у молодых людей обоего пола. В этом случае его определяют в группу идиопатических патологий
  • Этиология вторичного остеопороза

    1. Наследственные генетические факторы
    2. Прием гормональных и прочих медицинских препаратов:
      • кортикостероидов, тиреоидных гормонов
      • иммунодепрессантов
      • антикоагулянтов
      • антацидов для нейтрализации желудочного сока
      • наркотических средств
    3. Эндокринные заболевания (щитовидной и паращитовидной желез, надпочечников, гипоталамуса)
    4. Ревматизм
    5. Болезни кровеносной и мочевыделительной системы и органов пищеварения

    Факторы, ускоряющие развитие остеопороза

    • Недостаток кальция и витамина D в питании человека- один из главных факторов, способствующих остеопорозу
    • Частое употребление алкоголя, кофе, а также курение способствуют вымыванию кальция из организма
    • Большой вес, поднятие тяжестей увеличивает нагрузку на скелет и ускоряют костный разрушительный процесс
    • Неподвижный образ жизни приводит к замедлению внутреннего обмена

    Симптомы остеопороза позвоночника

    Остеопороз может проявляться и в сглаженных внешне симптомах, и в острых:

    • Ноющие периодические боли могут быть единственным симптомом начинающейся болезни

    Внезапная острая боль свидетельствует о происшедшем компрессионном переломе. При этом боль увеличивается при малейшем движении и даже в периоды кашля, чихания, смеха

  • Впоследствии в месте сращения позвонков, если перелом прошел незамеченным и без лечения, образуется искривление
  • Клинические симптомы заболевания по мере развития:

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Одни из главных симптомов при остеопорозе — появление сутулости и уменьшение роста

    • Дискомфорт и чувство тяжести между лопатками
    • Первичные изменения осанки
    • Формирование кифоза (сутулости) грудного отдела
    • Появление «старческого» горба
    • Укорочение грудной клетки (из-за уменьшения расстояния между позвонками) и появление зрительной диспропорции между туловищами и руками (они кажутся слишком длинными)
    • Преимущественно поражаются 10 — 12 позвонки

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника :

    • Умеренная боль в поясничной области (при переломе — острая), возрастающая при наклонах или длительном сидении
    • Увеличение лордоза поясничного отдела
    • Расстояние между краем верхней подвздошной кости таза и нижнем краем реберной дуги сокращается, что может привести к болям в боку
    • На боках появляются характерные складки
    • Чаще подвержены переломам первый-второй поясничный позвонки

    И у грудного, и у поясничного остеопороза имеются общие симптомы, позволяющие заподозрить болезнь :

    1. Ощупывание больной области приводит к боли
    2. Рост человека уменьшается, причем разница может достигать десять-пятнадцать сантиметров
    3. В мышцах спины увеличивается напряжение и болезненность
    4. Портится осанка, и фигура выглядит согбенной
    5. Появляются косвенные дополнительные симптомы:
      • Судороги в мышцах ног по ночам
      • Пародонтоз и расшатывание зубов
      • Ранняя седина

    Важный симптом, отличающий остеопороз от других патологий :

    Корешковый синдром или миелопатия не характерны для этой болезни, за исключением компрессионного перелома, происшедшего по причине травмы

    Диагностика остеопороза

    • Рентген
    • Костное радиоизотопное сканирование
    • МРТ
    • Денситометрия
    • Лабораторные анализы:
      • Общие крови и мочи
      • Биохимический анализ (кальций, фосфаты, билирубин, мочевина и т. д. )
      • Гормональные (гормоны щитовидной железы, яичников и др.)

    Рентгенография выявляет остеопороз достаточно поздно, когда плотность костей уменьшается на 30%. На снимках наблюдаются:

    • Прозрачность позвонков
    • Большая четкость вертикальных костных перегородок тел позвонков, в сравнении с горизонтальными
    • Позвонки уменьшаются по высоте, появляется их клиновидная деформация из-за сдавливания передней стенки

    Однако самым верификационным методом диагностики сегодня является денситометрия .

    Она представляет собой исследование минеральной плотности костей, а именно содержания кальция в них, одним из четырех методов :

    • Ультразвукового обследования
    • Рентгеновской абсорбциометрии
    • Количественной магниторезонансной томографии
    • Количественной компьютерной томографии

    Лечение остеопороза

    Основное лечение — замедлить процесс разрежения костной ткани и предотвратить ее разрушение. В этих целях нужно полностью скорректировать свою жизнь и питание

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Главное лечение остеопороза — диетическое питание с необходимым количеством кальция и витамина D

    1. Диета
      Нужно включать в свой рацион продукты, содержащие большое количество кальция, фосфора и витамина D:
      • Молочные и кисломолочные продукты (творог, кефир, сливочное масло)
      • Рыбу таких сортов:
        горбушу, лосось, атлантическую сельдь, минтай
      • Сухофрукты
      • Кунжут
      • Морковь
      • Черный хлеб
      • Женщинам рекомендован прием продуктов с содержание естественного эстрогена :
        Фасоли, сои, орехов, зелени

    Если в продуктах питания недобор кальция и витамина D, то дефицит компенсируется аптечными минерально-витаминными комплексами .

    Суточное потребление витаминов D и кальция должно быть следующее :

    • Витамин D — 800 МЕ
    • Кальций — 1000 — 1500 Мг

    Принимая кальций, нужно помнить, что разовая доза приема Ca не должна быть больше 600 мг

    Снижение веса также благоприятно действует и замедляет развитие болезни. Поэтому крайне важно держать диету склонным к полноте людям:
    Не потреблять мучные изделия, сладкие продукты, газированную воду

  • Обезболивающее лечение
    При остеопорозе может вестись и традиционное обезболивающее лечение.
    • При помощи нестероидных противовоспалительных средств, которые можно применять и наружно в виде мазей или гелей
    • Используя селективные НПВС второго поколения с меньшим количеством побочных явлений:
      Мовалис. Найз и т. д.
    • Прием кальцитонина в течение семи — десяти дней также способно уменьшить боль
  • Основные лечебные препараты.
    • Биофосфонаты — препараты, временно останавливающие патологический разрушительный процесс, необходимые для синтеза кости
    • Кальцитонин — пептидный гормон, вырабатываемый щитовидной железой, отвечающий за концентрацию Ca в крови
    • Препараты ЗГТ (заместительной гормональной терапии), а именно: эстроген, улучшающий костный метаболизм
    • Комплексы витаминов CA + D

    Кальцитонин и витамин D необходимы для улучшения всасывания кальция и его усвоения организмом

    • «Другая сторона медали» при лечении остеопороза — это осложнения при длительном приеме кальцийсодержащих препаратов и биофосфонатов:
      .
      Прием Ca в больших дозах в течение длительного периода приводит к гиперкальциемии

      .
      Биофосфонаты вызывают.
      • почечную недостаточность
      • проблемы пищеварения
      • трудности стоматологического характера
    • Нужно предостеречь также женщин от неуемного приема синтетических гормональных препаратов, содержащих эстроген из-за риска онкологических заболеваний, в особенности РМЖ (рака молочной железы)

    Лечение остеопороза часто становится тупиковым именно по причине того, что самые эффективные лечебные препараты могут стать почвой для еще более серьезных болезней

    Как предохранить себя при остеопорозе

    • Не носите тяжести, пользуйтесь сумками-тележками
    • Используйте удобную обувь без высокого каблука
    • Не выходите в гололед без нужды из дому или обувайте обувь с протекторной подошвой
    • В транспорте обязательно держитесь за поручни
    • Носите корсеты, если долго находитесь в вертикальном положении
    • При частых нарушениях равновесия пользуйтесь тростью
    • Занимайтесь посильными видами спорта

    Видео: Как лечить остеопороз

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Как проявляется остеопороз в пояснице и чем он грозит?

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Остеопороз поясничного отдала позвоночника — это распространенное и опасное заболевание, требующее ответственного подхода к лечению. Многие, услышав такой диагноз, считают, что это приговор. Это не так. Давайте рассмотрим симптомы данной болезни и способ борьбы с ней.

    Содержание

    • Природа болезни и причины ее появления
    • Симптоматика болезни
    • Лечение остеопороза в пояснице

    Остеопороз поясницы – это системное ортопедическое заболевание, которое поражает костный скелет организма. Данная патология встречается часто и она опасна тем, что кости человека становятся уязвимыми и хрупкими, а также быстрым прогрессированием. При проявлении хотя бы одного из симптомов требуется незамедлительное обращение к врачу и назначение лечения. Давайте подробно разберемся, как бороться с этим недугом и его симптомами.

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Нижние две картинки иллюстрируют наглядно структуру позвоночника здорового человека и с остеопорозом

    Природа болезни и причины ее появления

    Ни для кого не секрет, что поясница подвергается сильной нагрузке во время движений, поднятия тяжестей. Именно данная область наиболее уязвима.

    Остеопороз поясницы – это болезнь, при которой из позвоночного канала происходит вымывание минеральных веществ, приводящее к уменьшению плотности позвонка. Вследствие этого кости становятся пористыми. При этом заболевании велик риск компрессионных переломов. Данная патология чащ всего встречается у людей старше сорока лет.

    Важно! Лечение остеопороза поясничного отдела позвоночника должно начинаться незамедлительно после постановки диагноза. Это позволит избежать инвалидности.

    Причинами развития болезни могут служить следующие:

    • возрастные изменения в позвоночном канале;
    • недостаток кальция или витамина Д;

    Советуем прочитать чем лечить остеопороз. чтобы иметь больше представления о терапии данного заболевания.

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Восстановить количество кальция и витамина Д3 в организме поможет такой препарат или его аналоги. Подобрать с учетом индивидуальных особенностей поможет врач

    • сбои на гормональной почве;
    • злоупотребление алкогольными напитками и курение;
    • полученные травмы позвоночного канала;
    • генетическая предрасположенность;
    • болезни внутренних органов.

    ↓ Обязательно изучите рекомендованный материал по теме ↓

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Симптоматика болезни

    Эта болезнь, как и другие, проявляется своей симптоматикой. На разных стадиях протекания болезни они различны, но можно выделить ряд общих.

    Симптомы остеопороза поясничного отдела позвоночника:

    • ноющая боль в районе поясницы;
    • усталость;
    • напряженность мышц;
    • снижение роста;
    • появление сутулости.

    Рекомендуем прочитать какие анализы нужно сдать на остеопороз в дополнение к данному материалу.

    Важно! При появлении хотя бы одного из них, следует обратиться к врачу для проведения обследования и назначения комплексного лечения. Чем раньше его начать, тем проще будет победить недуг.

    Лечение остеопороза в пояснице

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Комплекс упражнений при остеопорозе поясничного отдела. Перед тем как начинать занятия, следует проконсультироваться с врачом

    Программа может включать в себя:

    • стабилизацию физической активности. Лечение остеопороза поясничного отдела позвоночника всегда начинается с выработки режима труда и отдыха;
    • отказ от сигарет и алкогольных напитков;
    • назначение лечебной диеты. Диета заключается в снижении употребления или полного отказа от кофе, соли, а также газированных напитков, так как они ускоряют процесс вывода из организма и так недостающего кальция;
    • ЛФК. После нормализации состояния и снижения болей врачи назначают комплекс ЛФК. Он помогает укрепить мышечный корсет. Подбирается он индивидуально. Обязательно должны быть задействованы мышцы спины и живота. Полезны будут занятия в бассейне. На первом этапе пациенту назначается дыхательная гимнастика;
    • сеансы массажа. Они будут полезны для снятия болевых ощущений, а также приведения мышц в тонус. Могут применяться: тайский, классический, баночный и иные виды.

    Рекомендуем ознакомиться с диетой при остеохондрозе в дополнение к данному материалу.

    ↓ Обязательно изучите рекомендованный материал по теме ↓

    Остеопороз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Источники: http://sustavok.ru/pozvonochnik/osteoporoz/osteoporoz-pozvonochnika.html, http://zaspiny.ru/osteoporoz/simptomi-i-lechenie.html, http://moypozvonok.ru/bolezni/osteoporoz/kak-proyavlyaetsya-osteoporoz-v-poyasnitse-i-chem-/

    Делаем выводы

    Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:

    Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.

    Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

    Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

    Единственный препарат, который дал значительный
    результат - это Хондрексил

    Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах, в миг не избавились от нее?

    Ответ прост, Хондрексил не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.

    Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Хондрексил. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!

    загрузка...
    загрузка...
  • 18 КОММЕНТАРИИ

    1. megan92 ()   2 недели назад
      Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
    2. Дарья ()   2 недели назад
      Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
    3. megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города
      ))
    4. Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    5. Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    7. Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    8. Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
    10. Андрей Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
    11. Екатерина Неделю назад
      Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
    12. Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
    13. Елена (врач ревматолог) 6 дней назад
      Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
    14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
    15. Максим 4 дня назад
      кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
    16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
      Практически не помогло. Не советую.
    17. Елена (врач ревматолог) Вчера
      Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
    18. Максим Сегодня
      Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here