Шпоры на пятках лечение лекарства

Медикаменты для лечения пяточной шпоры: какие лекарства помогают при этой болезни?

Пяточная шпора (ПШ) – заболевание, возникающее вследствие разрастания пяточной кости с последующим воспалением окружающих тканей. Ведущим симптомом ее является боль, появляющаяся при ходьбе.

Одним из важнейших способов лечения пяточной шпоры является применение медикаментов, направленное на снижение воспалительного процесса. предотвращение дальнейшего разрастания кости, устранение болей.

Основные группы препаратов для лечения ПШ:

1. Нестероидные противовоспалительные средства

Ибупрофен. Терапевтический эффект обусловлен снижением проницаемости сосудов, улучшением микроциркуляции, снижением выработки клетками активаторов воспаления. Анальгезирующий эффект достигается путем снижения воспаления и блокировкой выработки брадикинина. Используется местно в виде кремов и гелей и для перорального приема. Дозировка препарата разделяется на три приема после еды. Местно наносят на всю область поражения тонким слоем два раза в день сроком до четырех недель.

Обратите внимание: названия лекарств и их дозировки представлены исключительно с ознакомительной целью! Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу на очный прием!

• Флексен (кетопрофен). Анальгезирующее и противовоспалительное действие достигается ингибированием циклооксигеназы и угнетением синтеза простагландинов. Перорально применяется в виде желатиновых капсул после еды по сто мг трижды в сутки. В форме геля наносится на очаг воспаления до трех раз за двадцать четыре часа не более четырнадцати дней подряд. Следует избегать попадания геля на поврежденные или травмированные участки кожи.
• Вольтарен (диклофенак). Так же блокирует выработку простагландинов и ингибирует циклооксигеназу-1 и циклооксигеназу-2. Обладает мощным анальгезирующим действием. Максимальная суточная доза 150 мг делится на два-три приема. Таблетки вольтарен-ретард обладают пролонгированным действием, поэтому принимаются однократно в течение суток.

2. Противовоспалительные средства для местного применения

димексид — хорошее местное средство в терапии ПШ

Димексид (Диметилсульфоксид). Препарат активно проникает через кожу к очагу воспаления и оказывает противовоспалительное, анальгезирующее действие; улучшает метаболические процессы; усиливает действие других лекарственных средств. Используется только наружно местно в виде аппликаций марлевых салфеток, пропитанных раствором димексида. Длительность лечения — одна-две недели.

Узнать больше о том, что собой представляет этот препарат для лечения пяточной шпоры, можно в статье, полностью посвященной лекарству Димексид, по этой ссылке .

А эта статья полностью посвящена тому, как правильно лечить данное заболевание с помощью димексида.

Если же вы пока не уверены, насколько этот метод лечения плантарного фасциита (шпоры) подходит именно вам, рекомендуем почитать отзывы о таком лечении и определиться с выводами.

Предлагаем посмотреть короткое, но интересное видео с мнениями врачей о том, как необходимо проводит лечение пяточной шпоры и какие средства, лекарства и медикаменты подходят для этого лучше всего:

3. Гормональные препараты

• Гидрокортизон. Глюкокортикостероид, применяющийся местно в виде крема или геля. Снижает выработку медиаторов воспаления, уменьшает проницаемость сосудов, суживает просвет капилляров. Наносится на кожу над очагом поражения тонким слоем дважды в сутки. Курс лечения не должен превышать четырнадцати дней.
• Дипроспан (Бетаметазон). Гормональное средство длительного действия. Оказывает противовоспалительное, антиаллергическое действие. Для лечения пяточной шпоры используется путем инъекции раствора непосредственно в место воспаления. Дозировка 0,5 мл с интервалом не менее недели.

4. Местноанестезирующие средства

• Новокаин. Блокирует чувствительные импульсы в болевых нервных окончаниях, обладает анальгизирующим действием. Применяется для устранения болевого синдрома при пяточной шпоре. Используется в виде раствора для электрофореза (как метод физиолечения при пяточной шпоре). Процедура проводится один раз в сутки семь-десять дней подряд.

Терапия пяточной шпоры лекарственными средствами в обязательном порядке должна дополняться и другими методами лечения:

аппарат УВЧ-терапии — помощник в лечении пяточной шпоры

физиотерапевтические методики: электрофорез, УВЧ-терапия, компрессы;

А вот еще одно любопытное видео, где врач-ортопед рассказывает о том, что представляет собой пяточная шпору и как должно проводиться ее правильное лечение:

Другие методы лечения шпоры

В сложных случаях, не поддающихся лечению медикаментозными средствами, показано хирургическое вмешательство или ударно-волновая терапия .

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности!
Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт.
Читать далее

Кроме того, параллельно с лечением этого недуга с помощью медицинских препаратов имеет смысл параллельно использовать и народные средства от пяточной шпоры.

Длительное течение пяточной шпоры и неадекватная терапия могут привести к серьезным осложнениям с ограничением подвижности и даже к инвалидизации. Поэтому не следует затягивать время с визитом к врачу или увлекаться самолечением.

Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое. Читать далее >>>

Остеофиты или пяточная шпора: лечение медикаментами

• Симптомы и причины появления пяточной шпоры
• Методы лечения пяточной шпоры
• Группы препаратов для лечения плантарного фасциита
• Использование препаратов народной медицины
• Блокада пяточной шпоры

При пяточной шпоре лечение медикаментами должно проводиться в комплексе с мерами, обеспечивающими разгрузку поврежденной области. Только в этом случае будет возможно достичь устранения симптоматики патологии.

Симптомы и причины появления пяточной шпоры

Пяточной шпорой, или плантарным фасциитом, называются дегенеративные изменения подошвенной области пяточных костей, приводящие к возникновению шиповидных или клювовидных отростков. Причиной появления шипов считаются микронадрывы тканей, возникающие в области костей, и их последующее асептическое воспаление.

Реагируя на воспалительный процесс, организм усиливает разрастание костной ткани, вследствие чего формируются краевые остеофиты, формой и внешним видом напоминающие шипы.

Чаще причинами возникновения микронадрывов становятся следующие факторы:

• продольное плоскостопие;
• подагра;
• излишний вес;
• остеоартрозы, артрозы коленных суставов и другие дистрофические патологии нижних конечностей;
• травмы суставов ног, особенно пяточных костей;
• нарушения обмена веществ;
• сахарный диабет и другие хронические заболевания;
• патологии позвоночника (унковертебральный остеоартроз и пр.);
• длительные нагрузки на область стопы;
• воспалительные процессы в суставах (реактивные артриты и т. п.).

Симптомы пяточной шпоры нередко возникают у спортсменов, носящих обувь без каблуков и оказывающую серьезное давление на пяточные кости.

Возникновение патологии чаще всего проявляется главным и основным признаком – сильной болью в пятке, возникающей при движении после длительного состояния покоя. В медицине такие боли принято называть стартовыми. Наибольшую интенсивность они имеют в первой половине дня. Нередко для уменьшения болевого синдрома человек вынужден ступать лишь на переднюю часть стопы или пользоваться тростью.

В некоторых случаях при обращении к специалисту возникает необходимость дифференцировать пяточную шпору от других заболеваний суставов и костей: ревматоидного, реактивного артритов и т. п. признаком которых также является интенсивная боль. Здесь симптоматика включает наличие костного образования на пяточной кости, хорошо просматриваемого на рентгеновских снимках. Этот острый шип, оказывающий давление на ткани стопы, и вызывает болевой синдром.

Вернуться к оглавлению

Методы лечения пяточной шпоры

Выбор методов лечения патологии в первую очередь зависит от тяжести течения. На сегодняшний день убрать шпоры можно с помощью консервативного либо оперативного вмешательства. Хирургические операции проводятся лишь в самых запущенных случаях при неэффективности других методов терапии. Но даже тогда операция не считается панацеей, ведь она убирает лишь следствие, а не причину возникновения шипа на пятке.

Консервативное лечение сочетает в себе несколько основных подходов:

• использование ортопедических средств;
• применение медикаментозных средств от пяточных шпор.

При выборе ортопедических средств основной упор делается на устранение первичного заболевания, вызвавшего развитие плантарного фасциита. Так, если причиной патологии явилось плоскостопие, назначается ношение ортопедической обуви, стелек, полустелек и подпяточников.

При лечении пяточных шпор медикаментозно используются лекарственные средства, действие которых направлено на предотвращение разрастания остеофитов, снижение воспалительного процесса и устранение болевого синдрома.

Вернуться к оглавлению

Группы препаратов для лечения плантарного фасциита

Пяточную шпору можно вылечить следующими препаратами:

1. Противовоспалительными нестероидными. Обычно для устранения патологии назначаются такие средства, как Ибупрофен, Диклофенак и Кетопрофен. Они сочетают противовоспалительное и анальгезирующее действие, снижая проницаемость сосудов и улучшая микроциркуляцию крови в тканях.
2. Противовоспалительными местного воздействия. Препарат Диметилсульфоксид проникает сквозь кожу к очагу поражения и оказывает анальгезирующий, противовоспалительный эффект, усиливая действие лекарств, принимаемых перорально. Средство применяется только наружно в виде аппликаций, пропитанных раствором и наложенных на область пятки.
3. Противовоспалительными гормональными. Гормональные средства длительного действия применяются наружно в форме гелей или кремов. Обычно назначаются такие препараты, как Гидрокортизон и Бетаметазон. Они снимают воспаление тканей, снижая выработку медиаторов воспалительного процесса и сужая просветы капилляров.
4. Анестезирующими местного воздействия. Новокаин используется в качестве средства от пяточной шпоры для блокировки импульсов в нервных окончаниях, что позволяет купировать болевой синдром. На основе раствора Новокаина проводится электрофорез (как метод физиотерапии).
5. Анальгетиками. Данная группа средств не оказывает лечебного воздействия и используется лишь для снятия болевого синдрома. Могут применяться Анальгин, Парацетамол, Амидопирин и т. п. но их применение должно носить кратковременный характер. В ином случае может развиться зависимость организма.

Перечень лекарственных средств, используемых для лечения плантарного фасциита, достаточно обширен, но чаще всего применяются:

• мазь Индометацин;
• гель Долобене;
• таблетки Ибупрофен и Индометацин;
• крем с растительными компонентами «Пяточная шпора».

Вследствие того, что лекарства имеют определенные побочные эффекты и противопоказания, прежде чем лечить шпору, необходимо проконсультироваться с врачом.

Вернуться к оглавлению

Использование препаратов народной медицины

Эффективное воздействие на пораженную область при лечении плантарного фасциита может оказываться с помощью методов народной медицины. Особенно явным эффект становится в случае сочетания медикаментозного и народного лечения.

Снять боль помогут следующие несложные рецепты, которые можно использовать в домашних условиях:

1. Добавьте в таз с горячей водой немного пищевой соды и распарьте ноги, затем приложите к больному месту кусок чайного гриба или марлю, смоченную в его настое. Когда марля высохнет (через 3-4 часа), опять смочите ее и приложите к области возникновения шипов. Процедуру следует повторять в течение дня.
2. Добавьте в 100 г нагретого на водяной бане меда 5 г мумие и остудите. Полученным лекарством натирают стопы на ночь.
3. Привяжите к пятке свежие листья молодого лопуха, подорожника или мать-и-мачехи и ходите весь день. Можно насыпать в носок немного острого перца.
4. Чтобы вывести возникшие в стопе остеофиты, смешайте 1 ст. л. подсолнечного масла и 50 мл нашатырного спирта. В полученном веществе смачивайте тампон и прикладывайте к месту поражения ежедневно на 0,5 часа.
5. Измельчите 1 таблетку анальгина и смешайте с маленьким пузырьком йода. Смазывайте ватной палочкой место роста пяточной шпоры по несколько раз в день.

Вернуться к оглавлению

Блокада пяточной шпоры

Если вышеописанные методы не помогают удалить остеофиты, потребуется проведение блокады. Данная процедура заключается в ведении лекарственных препаратов непосредственно в больное место. Блокаду должен проводить только квалифицированный специалист, так как неправильная техника способна привести к возникновению осложнений.

Для блокады обычно используются Кеналог и Дипроспан. Они обладают мощными противовоспалительными свойствами, что мгновенно снимает не только воспалительный процесс, но и болевой синдром.

Как правило, лекарственные средства вводятся в точку, где болезненность ощущается максимально интенсивно. Для уменьшения неприятных ощущений при уколе в действующий препарат добавляются анестетики – Новокаин или Лидокаин.

Сложность процедуры состоит в том, что врач должен точно определить глубину введения и количество лечебного вещества. Нередко для контроля блокады используется ультразвуковое исследование.

Планируя проведение блокады, больной должен осознавать риски, которые несет лечение медикаментами анестетиками. Неправильно проведенный укол может вызвать развитие аллергической реакции, гнойное воспаление и даже некроз тканей. Но самое опасное осложнение – разрыв подошвенных связок (фасций).

В целом же грамотно подобранная медикаментозная терапия в комплексе с другими методиками лечения определяет хороший прогноз для пациента.

Лечение пяточной шпоры

Пяточная шпора – это шиповидное разрастание пяточной кости. Это образование может иметь вид остеофита на месте прикрепления связок в стопе.

Во время этого заболевания воспаляются мягкие ткани, периост и слизистые сумки стопы.

Главная проблема этой болезни – это сильная боль, которая мешает ходить. Очень часто боль является первой причиной для обращения к врачу.

Лечение пяточной шпоры долгий процесс. К нему надо подойти очень внимательно и ответственно. Для эффективного лечения важно знать причины и симптомы заболевания.

Почему появляется шпора?

Основные причины возникновения:

1. Плоскостопие.
2. Заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата.
3. Растяжения и травмы связок.
4. Сильная физическая нагрузка ног.
5. Инфекционные заболевания костей.
6. Плохой обмен веществ.
7. Отеки, заболевания вен.
8. Слабое кровообращение в ногах.

Также на появление пяточной шпоры влияет неудобная обувь на высоком каблуке или на плоской подошве. Нужно выбирать подходящую обувь, чтобы она не доставляла неудобств.

Симптомы и диагностика пяточной шпоры

К симптомам относят:

• Резкая боль при ходьбе.
• Покалывание в пяточной области в утреннее время.
• Боли в пятке при нагрузках.
• Ощущение «иголок» в пятке.

Самостоятельно распознать это заболевание очень трудно, потому что появление боли в пятке может быть следствием различных заболеваний.

Обязательно при появлении первых болей в пяточной области нужно обратиться к врачу. Нельзя заниматься самолечением, это может привести к плохим последствиям!

Диагностику проводят в три этапа:

1. Обследование специалиста. Во время приёма врач должен выслушать все жалобы пациента. Узнать у него были ли травмы, заболевания ног, связок. Это нужно для того, чтобы поставить правильный диагноз.
2. Осмотр стопы. Диагностика включает пальпацию участков с болевыми ощущениями, уплотнениями и повреждениями.
3. Рентген стопы нужно сделать обязательно. Он может точно показать наличие шпор.

После полного обследования, врач должен назначить необходимое лечение.

Основные принципы лечения

• Выяснение причины заболевания. Этот принцип основывается на выявлении причин возникновения пяточной шпоры. Возможно, это заболевание вызвали сильные физические нагрузки, избыточный вес, неудобная обувь. Поэтому будет разумным снизить нагрузки на ноги, сбросить лишние килограммы, подобрать удобную обувь. Иногда бывает, что процесс заболевания протекает в острой форме. В этом случае необходимо обеспечить полный покой для больной ноги.
• Уменьшение нагрузки болезненной области подошвы ступни. Для этого необходимо носить специальные ортопедические стельки, с выкладкой внутреннего и наружного продольных сводов, с углублением и мягкой прокладкой под пяткой. Вместе со стельками также следует временно носить подпяточник с углублением или отверстием в центре. Помимо этого, рекомендуется носить обувь без задника.
• Снятие воспалительного процесса при помощи консервативного лечения. Во время этого способа используют препараты (мази и гели) обладающие противовоспалительными и рассасывающими свойствами.
• Согревающие ванны с морской солью, содой.
• Гимнастика мышц стопы. Этот принцип состоит из упражнений и массажа, оказывающих лечебное действие на мышцы ступней и улучшение кровоснабжения в тканях.
• Использование хондропротекторов с обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Только эффект от них появляется на шестой неделе использования. Помимо этого, такое лечение имеет временное действие, заболевание может снова появиться через 2–3 месяца.
• Хирургическое лечение.
• Лечение заболевания физиотерапевтическими воздействиями.

Принципы лечения пяточной шпоры, должны выполнять следующие задачи:

1. Снятие воспалений, отеков в мягких тканях ступни.
2. Максимальное расслабление суставов.
3. Размягчение шпоры.
4. Восстановление тканей.
5. Остановка дистрофического процесса.
6. Растягивание затвердевшей и укороченной соединительной ткани у сухожилия.
7. Улучшение кровообращения.
8. Избавление от сопутствующих заболеваний – артрита, плоскостопия.

Борьба с пяточной шпорой должна быть комплексной. Иногда устранение боли не избавляет от самого заболевания. Важно убрать сам источник заболевания и воспаления.

Методы лечения

Пяточная шпора это достаточно распространенное заболевание и к борьбе с ним нужно относиться ответственно. Если во время лечения не соблюдать все рекомендации врача, то можно серьезно навредить своему здоровью.

Существует очень много методов противодействия этому заболеванию. Главное выбрать правильный и эффективный способ лечения этого недуга.

Медикаментозное лечение

При этом методе используют медикаментозные препараты в форме мазей и гелей. Эти препараты оказывают противовоспалительное действие на поврежденные ткани стопы, помимо этого, они снимают боль. В более серьезных случаях лечение проводят инъекционными препаратами.

Наиболее эффективные препараты в форме мазей и гелей:

Также могут назначаться мази на основе гормональных препаратов. Особенно часто на основе гидрокортизона .

Локальные средства

При данном методе лечения назначаются лекарственные средства для местного или наружного применения. Очень часто используют нестероидные и стероидные мази. Особенно эффективные гидрокортизоновая и индометациновая мази.

Самые эффективные гормональные препараты для местного применения:

1. Гидрокортизон. Он хорошо снимает отеки, воспаления, болевые ощущения. Смазывание такой мазью нужно делать ежедневно не менее двух раз в день.
2. Индометацин. Он убирает воспаления, снимает отеки, избавляет от болевого синдрома, обладает жаропонижающим действием. Для лечения пяточной шпоры нужно использовать 10% раствор. Не желательно использовать длительное время, потому что может вызвать заболевания желудка и кишечника.
3. Ибупрофен. Он снимает воспаления, обезболивает, снимает жар. Осторожно, при длительном использовании этого препарата могут появиться заболевания желудка – язвы, гастриты и так далее.

Очень часто на начальном этапе болезни назначают следующие косметические средства:

• Золотой ус. В его составе содержится большое количество натуральных компонентов – акулий жир, экстракт сабельника, золотой ус, подорожник, кукурузное масло, эвкалипт. Это средство избавляет от натоптышей, эффективно также при заживлении ран в пяточной области. Золотой ус применяется два раза в день. После нанесения ноги нужно укрыть теплым одеялом на два часа.
• Пяточная шпора. Это средство хорошо убирает воспаление и увлажняет кожу. Обычно оно используется на начальном этапе, когда при помощи усиления кровообращения можно остановить развитие болезни. Масло гвоздики и золотой ус, входящие в состав этого средства, растворяют костный вырост в пяточной области.

Лекарственные инъекции

При сильном воспалении обычно применяют блокады – уколы в пятку. Данный метод лечения будет эффективным, если точно попасть в область воспаления. Такие инъекции вводятся в мягкие ткани, которые расположены над костным выростом шпоры.

Эту процедуру должен делать высококвалифицированный специалист, потому что очень важно, чтобы укол был сделан именно в очаг воспаления. Если же попадание будет неточным, лекарство распределится по всей стопе и не окажет никакого эффекта на заболевание. Наоборот, препарат может вызвать негативные последствия – воспаление сухожилий, нагноение, омертвление. Поэтому данную процедуру лучше всего делать при острых болях.

Для инъекций используют следующие препараты:

Лекарственные инъекции очень неприятные, потому что боль при уколе в место лечения сходна с удалением зуба без анестетика. Укол делается в самую раздраженную точку пятки. В связи с толстыми покровами кожи игла вводится очень медленно, и боль становится еще сильнее. Для уменьшения нестерпимых ощущений такие инъекции делают с лидокаином. Важно знать, что после двух недель препарат полностью рассасывается из места накопления.

Очень часто пяточную шпору лечат специальным пластырем. Поверхность такого липкого препарата состоит из согревающих веществ, которые оказывают противовоспалительное действие и снимают боль. Пластырь приклеивается на больное место на сутки, после чего заменяется новым. Период лечения составляет 8–12 дней.

Физиотерапия

Физиотерапия при лечении пяточных шпор состоит из следующих процедур:

• УВЧ-терапия. Во время этой терапии используют ток с высокой частотой и низким напряжением. Под воздействием тока происходит расширение капилляров ткани, повышается уровень кровообращения, исчезают болевые ощущения, проходит воспаление. Время одной процедуры составляет 10–15 минут. Курс лечения состоит из 10–12 процедур.
• Лечение лазером. При этой процедуре используют лазер, который усиливает кровообращение в области образования воспаления, снимает боль.
• Магнитотерапия заключается в лечении пяточной шпоры при помощи магнитных полей. В этой процедуре в основном используют временное магнитное поле. По своему действию эта процедура схожа с УВЧ-терапией.
• Электрофорез. При этом способе лекарство поступает в место заболевании при помощи электрического тока и пластин. Нога помещается на специальные электроды. Больное место с пластиной оборачивают тканью, предварительно смоченной в лекарстве.
• Фонофорез это лечение ультразвуком. Он обеспечивает глубокое проникновение лекарственного препарата в пораженные ткани. При данной терапии используются противовоспалительные мази. Фонофорез хорошо снимает воспаления, обезболивает, убирает отечность.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство проводится тогда, когда остальные методы лечения не помогают. Операция делается только в крайнем случае. Однако она не дает гарантии, что заболевание не появится снова. Врач удаляет костный нарост в пятке, но не причину появления болезни, поэтому через некоторое время шпора может появиться опять.

1. Удаление шпоры путем открытого разреза. Это старый метод, такие вмешательства проводятся очень редко.
2. Эндоскопическое рассечение фасции подошвы.
3. Удаление пяточной шпоры с использованием рентгеновского контроля с мини-инвазивным рассечением фасции подошвы.

Осложнения после операции:

• Занесение инфекции в рану.
• Ощущение свода стопы.
• Тромбоз.
• Плохое заживление.
• Нагноение раны.

Народные средства

1. Лечение при помощи ходьбы босиком. Это очень старый метод. Он заключается в ходьбе босиком по песку или траве. Желательно эту процедуру делать утром. При движении нужно расслабиться, оно должно приносить удовольствие. Нельзя применять насильственные действия – бегать, прыгать. Эту процедуру делают летом каждый день по 40 минут.
2. Согревание песком. Очень хорошо помогает горячий песок. Для этого его нужно набрать и нагреть дома в духовке. Затем погрузить в него больную ногу и держать до полного согревания.
3. Лечение прополисом. Прополис обладает противовоспалительным, обезболивающим, рассасывающим действием. Его нужно размягчить на паровой бане и сделать небольшую лепешку. Затем приложить ее на больное место и перевязать. Желательно прополис оставлять на всю ночь.
4. Лечение солью. Растворить 1 килограмм соли в 5 литрах воды. Прокипятить этот раствор и остудить до возможности опустить туда руку. Поместить туда больную ногу и прогреть до полного остывания раствора.
5. Лечение подорожником. Приложить лист подорожника к больному месту. Очень важно, чтобы он был немытый. В течение 2–3 дней будут сильные боли. Через две недели шпоры исчезнут.
6. Лечение бишофитом. Бишофит богат минералами и полезными веществами. Применять его для лечения шпор нужно строго по правилам. Надо промыть ноги теплой водой и приложить к пятке марлю, смоченную в бишофите. Затем обернуть в целлофан и надеть носок. Этот компресс нужно оставить на ночь. Данную процедуру следует делать через день. Курс лечения 15 процедур.

Профилактические меры

Лучше заранее устранить причины появления заболевания.

Для профилактики заболевания пяточной шпоры нужно выполнять следующее:

• Бороться с лишним весом.
• Исключать большие нагрузки на ноги. Все должно быть в меру.
• Бороться с плоскостопием при помощи ортопедических стелек.
• Не запускать заболевания суставов, позвоночника.

Пяточная шпора – это очень неприятное заболевание. Оно может появиться у каждого человека. Для того чтобы вовремя предотвратить эту болезнь, нужно на ранних стадиях обратиться к врачу. Всегда ответственно относитесь ко всем рекомендациям врача, и берегите свои ноги от травм, сильных нагрузок.

Источники: http://artrozamnet.ru/pyatochnaya-shpora-lechenie-medikamentami/, http://zdorovyestopy.ru/shpora/pyatochnaya-shpora-lechenie-medikamentami.html, http://spinedoc.ru/other/lechenie-shpory.html