Скованность пальцев рук по утрам причины

Какие болезни вызывают скованность суставов по утрам?

Одним из симптомов заболевания суставов является такой феномен, как скованность в них по утрам. Такая проблема подвижности суставов вызывает как практические, так и психологические сложности у больного. Ведь затруднения в совершении элементарных действий (чистка зубов, расчесывание и др.) совсем не улучшают настроение в самом начале дня.

Что это такое?

Больные описывают это состояние, как затруднение первых движений после длительного покоя или по утрам. Также можно услышать жалобы на одеревенение конечностей или ощущение «присутствия корсета», «надетых перчаток или чулок». После совершения движений эти неприятные ощущения исчезают.

Продолжительность утренней скованности зависит от причины, вызвавшей суставное поражение. Считается, что длительность и выраженность утренней скованности в суставах отражает степень местного воспаления.

Чаще всего скованность возникает в одном или сразу нескольких суставах конечностей, реже – в позвоночнике.

Когда встречается скованность в суставах?

Это состояние возникает практически при всех хронических воспалительных заболеваниях суставов — артритах. В большинстве случаев, артриты сопровождаются воспалением синовиальной оболочки (синовитом). Эта оболочка в норме отвечает за выработку специальной жидкости, которая является «смазкой» для трущихся суставных поверхностей.

При воспалении синовиальной оболочки изменяется количество, состав, вязкость и другие характеристики такой «смазки». Суставные поверхности утрачивают способность к нормальному скольжению.

Утренняя скованность суставов является всего лишь одним из симптомов какой-то болезни. Она может встречаться при следующих заболеваниях или состояниях:

• Ревматоидный артрит.
• Артрит, как одно из проявлений другого заболевания — ревматизма, псориаза и др.
• Реактивный артрит.
• Болезнь Бехтерева.
• Остеоартроз (остеоартрит) различной локализации и другие.

Ниже мы кратко рассмотрим основные проявления этих болезней. Более подробную информацию о том или ином заболевании можно получить в соответствующем разделе нашего сайта.

Разумеется, точную причину такого состояния должен устанавливать только врач.

Ревматоидный артрит

Причина возникновения этого заболевания пока еще неизвестна. Установлено, что поражение суставов и другие внесуставные проявления при этой болезни имеют аутоиммунное происхождение.

Распространенность этого заболевания среди населения – примерно 2%. Чаще болеют мужчины. Возрастной пик начала заболевания – 30–55 лет.

Болезнь может начаться остро или постепенно. Характерно поражение сразу нескольких мелких суставов пальцев рук и/или ног (полиартрит). Иногда задействуются и крупные суставы – плечевые, коленные. Течение болезни:

1. В начале заболевания характерны боль различной интенсивности в пораженных суставах, утренняя скованность в них. Затруднения в совершении движений при ревматоидном артрите продолжается не менее часа. Наблюдается мышечная слабость, что проявляется, например, уменьшением силы сжатия кисти. Кожа над пораженной областью остается без изменений.
2. С прогрессированием болезни развивается характерная деформация пораженных суставов с глубокими нарушениями их функций.
3. Ревматоидный артрит обычно сопровождается и общими проявлениями: повышением температуры тела, прогрессирующей слабостью, похудением. При этом заболевании часто поражаются другие органы и системы: сердце, легкие, кожа, нервная система и др.

Диагностика

Основывается на специфических клинических симптомах и результатах дополнительных исследований. Помимо общеклинических анализов, большую роль в выявлении ревматоидного артрита играют специфические иммунологические исследования.

К ним относятся: определение ревматоидного фактора (РФ) и титра антител к циклическому цитруллин-содержащему пептиду — АЦЦП или анти-ЦЦП.

Дополнительные методы исследования (рентгенография, КТ, МРТ и др.) позволяют выявить степень поражения суставов и других органов.

Лечение ревматоидного артрита – процесс длительный. Применяются как лекарственные, так и немедикаментозные средства. Из лекарственных препаратов широкое применение нашли:

• Нестероидные противовоспалительные средства.
• Глюкокортикоиды.
• Базисные (или болезнь-модифицирующие) противоревматические препараты.
• Препараты для лечения сопутствующих симптомов – поражения сердца, легких, анемии и др.

Немедикаментозные методы – ЛФК, физиотерапия, диета и т. д. являются вспомогательными и применяются совместно с лекарственной терапией.

Артриты, проявляющиеся при других болезнях

Такие воспаления суставов (артриты) не являются самостоятельной нозологической единицей. Они выступают в качестве одного из симптомов какого-то другого заболевания. Очень часто суставной синдром, при котором присутствует скованность суставов по утрам, встречается при псориазе, ревматизме, системной красной волчанке и некоторых других болезнях.

Суставной синдром встречается приблизительно у 6% заболевших псориазом. Он возникает совместно с кожными проявлениями, но иногда и предшествует им. При псориазе бывает поражение как крупных, так и мелких суставов конечностей и, как правило, асимметричное.

Характерным именно для псориатического артрита является «осевое» поражение пальца кисти: покраснение и отек его от основания до самого кончика.

Такие изменения пальца напоминают «сосиску». Эти суставные изменения сопровождаются болью и недолгим ощущением скованности по утрам. В патологический процесс при псориазе часто вовлекается слизистая оболочка, глаз, рта и гениталий.

Диагностика болезни обычно не представляет трудностей. Лечение суставного синдрома проводится совместно с терапией основного заболевания.

Представляет собой системное заболевание, обусловленное патологическим влиянием бета-гемолитического стрептококка группы А. Именно поэтому прослеживается прямая связь возникновения ревматизма с перенесенной ранее стрептококковой инфекцией глоточной области – острой ангиной, фарингитом, хроническим тонзиллитом.

Поражение суставов при ревматизме имеет несколько характерных признаков:

• Вовлечение в воспалительный процесс преимущественно крупных суставов.
• Симметричность и «летучесть» поражения.
• Покраснение кожного покрова над пораженными суставами. На ощупь кожа горячая.
• Болевые ощущения бывают иногда очень интенсивными.
• Утренняя скованность в суставах непродолжительная, обычно – до получаса.

Помимо суставного синдрома, при ревматизме часто поражается сердце с образованием пороков. Диагностика и лечение ревматического артрита проводится совместно с основным заболеванием.

Реактивный артрит

Развивается в качестве реакции на проникновение инфекции в организм. Наиболее часто к появлению реактивного артрита приводит инфекция мочеполовой системы (гонококки, хламидии, уреаплазма) и желудочно-кишечного тракта. Типичным проявлением реактивного артрита является синдром Рейтера.

Синдром Рейтера

Появляется в ответ на инфицирование возбудителями болезней мочеполовой сферы, чаще всего – хламидиями и гонококками. Характерной для синдрома Рейтера является триада симптомов:

1. Воспаление слизистой оболочки глаз – конъюнктивит.
2. Суставной синдром.
3. Поражение мочеполовых органов – уретрит, а также цервицит (воспаление шейки матки) у женщин.

При суставном синдроме чаще всего поражается несколько суставов на нижних конечностях – как мелких, так и крупных. Воспаление суставов асимметричное, сопровождается болью и припуханием их. Утренняя скованность непродолжительная, иногда может отсутствовать. Часто в патологический процесс вовлекаются мелкие суставы стопы с воспалением их сухожилий (тендиниты) и суставных сумок – бурситы.

Комплексное лечение инфекции мочеполовой сферы является решающим в терапии реактивного артрита.

Болезнь Бехтерева

Иначе это заболевание называется – анкилозирующий спондилоартрит. Представляет собой хроническое воспаление суставов с преимущественным поражением позвоночного столба. Чаще болеют молодые мужчины. Заболевание имеет генетическую предрасположенность.

При болезни Бехтерева обязательным симптомом является поражение позвоночника, чаще всего в пояснично-крестцовом его отделе.

Часто параллельно с этим наблюдается вовлечение в воспалительный процесс крупных или мелких суставов конечностей.

Проявления

Характерными симптомами являются интенсивные боли в пояснично-крестцовом отделе и скованность движений в той же области. Скованность возникает в покое и во второй половине ночи, ближе к утру. Длится обычно несколько часов, для уменьшения ее интенсивности иногда необходимо выполнять специальные упражнения.

По мере дальнейшего прогрессирования болезни возникает тугоподвижность позвоночника, резко уменьшается способность поворачиваться в стороны и наклоняться. Мышцы спины напряжены, впоследствии возникает их атрофия – уменьшение силы и размера.

При анкилозе – сращении межпозвоночных суставов, возникает сутулость и резкое уменьшение роста больного. При болезни Бехтерева часто поражаются сердце, глаза и почки.

Диагностика и лечение

В крови больных определяется специфический антиген В 27 системы HLA (HLA-B27). Изменения в суставах определяются методами МРТ и рентгенографии.

Специфического лечения нет. Проводится симптоматическое лечение, направленное на уменьшение интенсивности болевого синдрома и воспалительных явлений.

Остеоартроз

При остеоартрозе первично происходит поражение суставного хряща. По мере его разрушения возникают различные проявления этого заболевания. В патологический процесс при остеоартрозе могут вовлекаться любые суставы.

Однако, чаще всего остеоартроз возникает в тех сочленениях, которые несут наибольшую физическую нагрузку, то есть подвергаются большей травматизации. Это – тазобедренные, коленные, плечевые.

Заболевание является достаточно распространенным – в зависимости от региона проживания им поражено 20–40% населения Земли. Чаще болеют пожилые люди, преимущественно женщины.

Заболевание в начальной стадии часто протекает без каких-либо явных проявлений. По мере разрушения суставного хряща возникает боль в суставе. Вначале она появляется только при физических нагрузках – «механическая» боль. Затем боль беспокоит и в покое.

Помимо боли, характерно возникновение скованности движений по утрам. Она, как правило, непродолжительная – до 20–30 минут. По мере совершения движений пораженной конечностью скованность исчезает.

С прогрессированием заболевания также появляется хруст в суставе, патологическая подвижность или резкое ограничение движений в нем. Все эти изменения со временем могут привести к инвалидности.

Диагностика

Главным методом диагностики остеоартроза является рентгенологический. При этом имеется несколько характерных признаков заболевания: сужение суставной щели, остеофиты (костные разрастания), уплотнение костной ткани и др. Иногда требуется проведение КТ или МРТ.

Терапия остеоартроза является комплексной. Включает в себя охранительный режим, прием лекарственных препаратов и немедикаментозные методы лечения.

Необходимо снизить нагрузку на пораженный сустав. Для этого применяются различные бандажи, ортезы и т. д.

Лекарственная терапия направлена на уменьшение интенсивности боли и воспаления. Также назначаются препараты, улучшающие кровоснабжение пораженного сустава и хряща. Широко применяется физиотерапия, ЛФК, массаж, лечение в специализированных санаториях.

Как мы видим, скованность в суставах по утрам является проявлением достаточно большого спектра болезней суставов. Но не следует забывать, что окончательную диагностику этого патологического состояния должен проводить только врач.

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

Как и чем лечить полиартрит на руках

Полиартрит – болезнь, которой свойственно последовательное возникновение острого воспаления различных суставов или одномоментное поражение нескольких из них.

Причины могут быть разными, но результат — боль в суставах и ограничение их подвижности.

В этом случае важно вовремя начать лечиться, т.к. в итоге нарушение вызывает необратимую деформацию почти всех суставов.

Достаточно часто наблюдается полиартрит рук, поражающий кисти рук и пальцы.

Виды заболевания

Выделяют 4 вида поражения кистей рук:

• кристаллический;
• ревматоидный;
• инфекционный;
• посттравматический.

Полиартрит пальцев рук

Как эффективно лечить полиартрит пальцев рук

Полиартрит – болезнь, которой свойственно возникновение острого воспаления в различных суставах либо же одномоментное поражение нескольких из них. Наб.

Причины заболевания

При расстройстве воспаляется капсула сустава, в которой находятся нервные окончания и кровяные сосуды.

Это становится причиной возникновения болей и ограничения движений в суставах.

При дальнейшем развитии отклонения воспаление поражает хрящи и костную ткань.

1. Инфекции. Провоцировать воспаление может любая инфекция. Нарушение является последствием ОРВИ, ангины, инфекций желудочно-кишечного тракта, мочевой системы или проявлением туберкулеза или бруцеллеза;
2. Ревматоидная форма – наиболее частая форма нарушения. Инфекция с кровью распространяется по всему организму, а стрептококк приводит к поражению нескольких суставов и внутренних органов;
3. Обменный вид заболевания. Сбой обмена веществ вызывает отложение солей в суставах рук, где они становятся причиной воспаления и возникновения расстройства. Самое распространенное заболевание этого вида – подагра, когда нарушение обмена пуринов провоцирует накопление солей мочевой кислоты, воспаление и деформацию суставов;
4. Псориатический. На фоне проблем с кожей при псориазе, появляется воспаление в тканях суставов.
5. Посттравматический наблюдается в результате повреждения суставов.

Группы риска

К группе риска принадлежат люди, часто болеющие гриппом и простудой, больные туберкулезом, венерическими заболеваниями и диабетом, носители золотистого стафилококка, лица в возрасте после 40 лет.

Симптомы полиартрита кистей рук

На фото первые симптомы полиартрита рук

Врач диагностирует нарушение, основываясь на видимых признаках. Сначала страдают мелкие суставы рук.

Со временем в процесс включаются крупные суставы. Разрушение происходит медленно.

• утренняя скованность пальцев;
• боль в руках после разминки;
• поражение суставов обеих рук;
• покраснение кожи из-за воспаления тканей около сустава;
• выпот в суставных полостях;
• ревматоидные узелки под кожей.

Постановка диагноза

Диагностика нарушения включает в себя выявление причины болезни и ее вида. Для этого применяют:

• анализ жалоб больного;
• рентген;
• рнализ крови и мочи;
• рнализ синовиальной жидкости на инфекцию.

Лечение недуга

Полиартрит кистей – это признак иной болезни суставов либо начала ревматоидного артрита.

Поэтому основная задача лечения – устранение основного расстройства.

Для этого прописываются средства симптоматического действия, физиотерапевтические, восстановительные и профилактические мероприятия, сеансы массажа и другие методики.

Чем же лечить полиартрит на руках?

Зачастую при поражении рук применяют кортикостероиды и гормоны в таблетках, мази и инъекции. Как только острые боли будут устранены, начинается второй этап лечения.

Его цель – модулирование иммунного ответа. Доктор может прописать цитостатики, иммуносупрессоры, лечение моноклинальными антителами. При необратимом поражении может быть поднят вопрос о полной замене суставов.

Лечение болезни назначается специалистом с учетом формы запущенности.

• потребление антибактериальных средств;
• использование мазей, гелей;
• восстановление хрящей хондропротекторами;
• массаж;
• магнитотерапия, ультразвук, специальная гимнастика и диета;
• операция при запущенной форме (замена частей сустава имплантантами, имеющими форму нормального сустава и дающими свободу движений).

Узнать все о такой болезни, как ретролистез l5 позвонка. вы можете из нашего материала.

Узнать о том, как лечить реактивный артрит поможет наша статья, в которой вы найдете методы диагностики и лечения болезни.

Лечение народными средствами

Лекарственную терапию можно дополнить лечением полиартрита рук народными средствами.

Так, в острые периоды можно устранить боль посредством:

1. Измельчить иголки хвои и насыпать их в ванночку. Залить кипятком. Когда температура воды станет терпимой, погрузить руки в состав на 15 минут.
2. Взять в равных частях листья березы, крапивы и петрушку. Залить 3 ст.л. состава 2 ст. кипятка. Настаивать час в термосе. Потреблять по 0,5 ст. трижды в день. Длительность – 14 дней.
3. Помогают обуздать боль масла эвкалипта, мяты и розмарина.
4. 2 ст.л. смеси из почек березы и игл сосны залить 0,5 ст. спирта. Настаивать 10 дней. Сначала прогреть руки морской солью, а потом натереть составом. Делать до того, пока боли не стихнут.

Профилактика и выводы

При лечении большое значение имеет питание больного. Из рациона следует убрать соль, сладости, копчености, лимонады, чай, кофе и экзотические фрукты.

Питание должен включать:

• вареную курицу и рыбу;
• каши на воде;
• яйца;
• овощи и зелень;
• фрукты и ягоды;
• семечки и орехи;
• салаты с луком, чесноком, хреном.

Чтобы упредить полиартрит рук, нельзя их переохлаждать или травмировать.

Спровоцировать нарушение может излишек веса и сильный стресс. При болях помогают прохладные компрессы, ванночки из воска и парафина.

Люди, которые постоянно плавают, этим отклонением страдают реже. Кроме плавания, показаны упражнения для кистей — вращение по часовой стрелке и против.

Ранняя диагностика помогает не только избежать осложнений, но и полностью излечить расстройство. Поэтому так важно обратиться за помощью к ревматологу уже при первых проявлениях отклонения.

Полиартрит суставов пальцев рук и его лечение

Болезни, поражающие суставы, могут иметь различные причины, но при этом они вызывают практически одни и те же последствия для человека. Любые болезни суставов приводят к ограниченности их подвижности и сильнейшим болям в пораженной области. В запущенных случаях поражение суставов различными патологиями приводит к полному обездвиживанию сустава, потере работоспособности, инвалидности.

Полиартрит пальцев рук — это одна из распространенных форм заболеваний, которые поражают суставы. При этом у человека наблюдаются сильные боли и заметные деформации в области мелких суставов пальцев.

Симптоматика патологии

Полиартрит — это болезнь, поражающая сразу несколько суставов. На руках достаточно большое количество суставов, которые обеспечивают движение пальцев. Часто они поражаются все одновременно или симметрично. Как правило, распространение патологического процесса начинается с оснований пальцев. Болезнь постепенно перемещается к кончикам.

В зависимости от степени развития болезни, ее симптомы могут меняться:

1. На начальных стадиях развития болезни единственный симптом, который отмечает больной, – это скованность в суставах пальцев рук по утрам. После сна бывает тяжело шевелить пальцами, но это быстро проходит самостоятельно.
2. Со временем в суставах появляются болезненные ощущения, больная область может покраснеть, припухнуть, появляется отечность. В месте присоединения сухожилия к суставам возникают уплотнения — ревматоидные узелки. По утрам суставы обычно сильно хрустят, больная область может быть горячей, часто повышается и общая температура тела. Больного может сопровождать чувство онемения в суставах и покалывание. Суставы быстро устают, общая утомляемость организма также повышается.
3. На последней стадии наблюдаются выраженные деформации и сильное искривление пальцев рук.

Симптоматика полиартрита пальцев рук сходна с некоторыми другими заболеваниями суставов, поэтому поставить точный диагноз может только врач

Так, при артрозе, для которого характерны дегенеративно-дистрофические изменения в суставах, практически все ощущения пациента такие же.

Причины патологии

Спровоцировать развития полиартрита пальцев рук могут разнообразные причины. Выяснить природу происхождения болезни очень важно для ее успешного лечения. Причиной болезни могут быть внутренние процессы в организме, травмы, аутоиммунные нарушения и системные заболевания.

В зависимости от причины, вызвавшей болезнь, полиартрит классифицируется на такие виды:

• псориатический,
• обменный,
• инфекционный,
• посттравматический,
• ревматоидный.

Полиартрит инфекционного происхождения развивается на фоне поражения организма инфекцией. Полиартрит может быть осложнением таких инфекционных болезней, как туберкулез, гепатит, дизентерия, сифилис, гонорея, грипп и ОРВИ и т.д. В некоторых случаях болезнь может быть вызвана аллергической реакцией.

Вызвать ревматоидный полиартрит пальцев рук могут самые разнообразные причины:

• нарушение гормонального фона в период беременности;
• переохлаждение или сильный перегрев;
• отравление организма;
• стресс.

Ревматоидный артрит — это заболевание аутоиммунного характера, поэтому от него вполне может страдать весь организм. Это системное заболевание поражает не только суставы, но и сердечно-сосудистую систему, почки и другие внутренние органы.

При нарушении метаболизма в организме возникает обменный полиартрит пальцев рук. В результате сбоя в обмене веществ на поверхности суставов образуются отложения солей, которые действуют раздражающе на суставные и околосуставные ткани.

Псориатический полиартрит — это поражение суставов в результате развития псориаза в организме

Псориаз — это нарушение в работе иммунной системы человека, которое прежде всего проявляется образованием бляшек на кожных покровах, но может поражать и суставы.

После получения травмы суставов пальцев рук может развиться посттравматический полиартрит. Чаще вызывают такие последствия вывихи или трещины, переломы – реже. Полиартрит в этом случае часто протекает в осложненной форме, сопровождающейся воспалением суставной сумки, слизистой оболочки поверхности сустава, попадание суставной жидкости в кровь. Постоянные нагрузки, связанные с ежедневной деятельностью, могут быть причиной развития полиартрита. Также полиартрит пальцев рук может быть вторичным проявлением некоторых патологий — болезни Бехтерева, болезни Рейтера.

Как лечить заболевание?

Методики лечения полиартрита выбираются в зависимости от причины, его вызвавшей. Как лечить полиартрит пальцев рук, врач может решить только после обследования. При вторичном полиартрите необходимо серьезно заняться лечением основного заболевания, дополнительно предпринимая меры по обезболиванию пораженных полиартритом суставов.

Если основная причина болезни — это регулярная деятельность, создающая повышенные нагрузки на суставы, может потребоваться ограничение выполнения привычной работы или полный отказ от того вида деятельности, который спровоцировал развитие патологии

Обменный полиартрит лечится в первую очередь диетой. Без соблюдения особенного рациона питания достаточно сложно будет добиться желаемого результата от лечения.

Сложнее всего лечить ревматоидный артрит. Это системное заболевание требует проведения ряда мероприятий по угнетению иммунной системы. При этом избежать серьезных последствий такого лечения можно только в том случае, если составлять схему лечения будет квалифицированный специалист.

Наиболее эффективные методики лечения болезни выбираются также в зависимости от стадии ее развития. При своевременном обращении пациента и начале лечения на ранних стадиях можно прибегнуть к следующим методам:

• физиотерапия — парафинотерапия, лечение ультразвуком и магнитным полем, грязелечение, озокерит;
• лечебные упражнения, мануальная терапия и массаж;
• народные средства.

В запущенных случаях полиартрита пальцев рук начинают лечение с применения НПВП

Если препараты этой группы желаемого результата не дали, переходят к терапии с использованием стероидных противовоспалительных препаратов (глюкокортероидов). При неэффективности медикаментозной терапии может потребоваться проведение операции. В этом случае возможны два варианта:

• эндопротезирование — внедрение искусственного сустава в организм;
• артродез — хирургическое вмешательство, цель которого — не допустить срастания кости, сустав между которыми разрушен или разрушается.

Очень важно применять комплексный подход в лечении полиартрита, который позволит избежать прогресса заболевания и будет бороться с его причиной, а также обеспечит устранение воспалительного процесса.

Форма препаратов, которые назначаются больным, выбирается врачом в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента в каждом конкретном случае. Могут быть назначены как таблетированные формы лекарств, так и мази или гели, применение которых позволит быстро устранить боль и бороться с воспалительным процессом. В некоторых случаях даже назначаются уколы.

Средства народной медицины

При комплексном лечении полиартрита пальцев рук можно прибегнуть к народным средствам в качестве дополнения к основным методикам, чтобы вылечить заболевание быстрее. Однако допустимо использование подобных средств только после консультации с врачом и его одобрения.

К наиболее эффективным и популярным рецептам относятся:

Также можете почитать:Ревматоидный артрит пальцев рук

1. Для внутреннего приема можно приготовить настойку из сабельника. 2 ст. л. основного компонента залить 500 мл кипятка и оставить настаиваться на ночь. Утром настой нужно процедить и разделить на 3 равные порции для каждого приема. Пить настой следует перед едой.
2. Для растирания можно приготовить средство из соли и керосина. Стакан соли высыпают в пол-литровую емкость и заливают керосином доверху. Средство готово, когда соль полностью растворится. Растирать суставы требуется каждый день, после чего необходимо надевать перчатки для их дополнительного согревания.
3. Хороший результат дают компрессы из тертой редьки и хрена.
4. Для смазывания суставов можно приготовить мазь из желтка 1 яйца, 1 ст. л. уксуса и 1 ч. л. скипидара.
5. Можно делать ванночки, используя хвою, лечебные грязи, настои трав с противовоспалительным эффектом.

Чаще профилактические меры приносят гораздо больше пользы, чем лечение полиартрита пальцев рук. Соблюдая простейшие принципы правильного питания и отказавшись от вредных привычек, зачастую можно избежать развития патологии. Если же с болезнью пришлось столкнуться, необходимо придерживаться комплексного подхода к лечению, чтобы справиться с заболеванием.

Источники: http://medotvet.com/drugie-bolezni-sustavov/kakie-bolezni-vyzyvaut-skovannost-sustavov-po-utram.html, http://osteocure.ru/bolezni/artrity/poliartrit-na-rukah.html, http://moyaspina.ru/bolezni/poliartrit-sustavov-palcev-ruk